2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
מדוע מערכת יחסים שהייתה בתחילה סוערת ואינטנסיבית רגשית נמוגה עם הזמן? לרוב, כשהם מסבירים זאת, אנשים, מבלי להתעמק בחוויות שלהם, אומרים שהם פשוט עייפים או שהם חדלו להרגיש משהו ביחס לבן הזוג או לבן הזוג. הסברים כאלה מתאימים להם למדי, אך הקושי הוא ששוב ושוב חוזר איתם מצב דומה, בהתפתחות היחסים.
לדעתי, אחת הסיבות למצב העניינים הזה, וההסבר, היא פחד. יתר על כן, גברים ונשים כאחד חווים את זה (במיוחד אם לאנשים יש כבר ניסיון שלילי במערכות יחסים), הנאום הוא שאדם מתחיל להבין שאם הקשר יתפתח, אז הוא יצטרך לשנות את עקרונות חייו, הרגליו. במילים אחרות, חייבים לשנות את כל החיים המותאמים. ואתה גם צריך לשנות את רמת האחריות והתכניות שלך לעתיד. התאמות כאלה ביחס לתפיסת החיים המוכרת (והמוכרת כל כך) היא תהליך קשה מאוד עבור אנשים מסוימים. והכי חשוב, אי אפשר לחזות או לחזות את התוצאה במדויק. וכל מה שאדם לא יודע מפחיד אותו. כמובן שלכל אחד יש כוח אחר של הפחד הזה ומישהו יכול לעבור אותו, ואילו השני אינו מסוגל לעשות זאת. להודות שבפחד כזה שותף או בן זוג נחשב כלא ראוי, אנשים אומרים במקרים כאלה שניתן לתפוס זאת כחוסר אמון במישהו שנמצא בקרבת מקום. אדם, כאשר משהו מפחיד אותו, נוטה לרחם על עצמו ולהצדיק את התנהגותו, מחשבות כאלה אינן נעימות לו. לכן, למישהו הדרך הטובה ביותר לצאת היא לסיים את הקשר. הסיבה יכולה להיות, במקרים כאלה, חסרת משמעות לחלוטין.
עוד נקודה אחת. מערכת יחסים בריאה והרמונית תמיד מבוססת על עקרון "אני נותן". כלומר, אדם קודם כל שואף לא לקבל משהו מבן זוג או שותף, כלומר לתת. לעתים קרובות אנשים, להיפך, תופסים מערכות יחסים מנקודת מבט של השגת סיפוק רק מהצרכים שלהם. זה לא משנה איזה סוג, בין אם זה מין, מתנות, תשומת לב או משהו אחר. יתר על כן, מודל יחסים זה נתמך על ידי מוסריות החברה. אבל, כידוע, מוסר הוא דבר משתנה. אם בימי הביניים האמינו שאישה יפה היא מכשפה, היא נשרפה, המוסר השתנה, וגם היחס לנשים. במקרים בהם מערכת יחסים בנויה על ציפיות, קודם כל, מהיתרונות של בן זוג או שותף, אז לאדם יש תחושה שהוא חייב לו, כפי שנרמז כברירת מחדל. אבל הנה הטריק, לרוב לרצון אנושי אין גבולות, ואז מגיע רגע שבו אדם מתחיל להרגיש שלא נותנים לו משהו. בהתאם לכך, הדבר אינו נעים עבורו, אך הוא מאשים רק את בן הזוג, כיוון שצריך היה, יש טינה ואכזבה. על רקע זה, ניסיונות לתמרן אחרים אינם נדירים, מה שמאלץ אותו "לרוץ" אחרי השותפים שלו כדי לתקן. אבל לא כולם מסכימים לכך. כתוצאה מכך, ניתוק היחסים. קורה במקרים מסוימים שמישהו נמאס לתת כל הזמן ולא לראות "צדק" הוא עוזב את הקשר. מעדיף להשאיר את חייו ללא שינוי.
קורה ששתי האפשרויות הנ ל מתקיימות במקביל. אנשים לעתים קרובות אפילו לא מעיזים להודות בפני עצמם בסיבות האמיתיות לפרידה, וחוסר מודעות זו לבעיה ממשיכה לנהל את התנהגותם. לדעתי, אדם בוגר, בין אם זה גבר או אישה, צריך להגדיר לעצמו מטרות שיהיו בראש סדר העדיפויות עבורו בתהליך בניית מערכות יחסים. יחד עם זאת, טוב לזכור כי תהליך זה, בגדול, נמשך כל זמן הקשר.
חיה בשמחה! אנטון צ'רניך.
מוּמלָץ:
איש ואישה
האישה מתיישבת ליד הגבר על הספה ומפנה את תשומת לבו לעצמה. היא מביטה בו ברפה, בוחנת, בוחנת, רצה קצת קדימה מחבקת אותו, מביטה בעיניו ומחלחלת אליו בכוח המחשבה שלה. היא נקראת להיות לידו בצער ובשמחה, הם נקראים להיות איתה בעושר ובעוני, הם פשוט ביחד ופשוט מביטים בכיוון זה לזה.
אתה לא יכול להישאר בנפרד
המחזור המשפחתי מתחיל כאשר גבר ואישה נפגשים. זהו מפגש של שני אנשים המבקשים לספק צרכים אישיים על חשבון האחר. אנו נכנסים ליחסים תלויים מדי. אנו שואפים בשותף להשיג את כל מה שחסר לנו ובכך מאבדים את היכולת לעמוד על הרגליים. אנו מחפשים לעצמנו באופן לא מודע את החצי המתאים ביותר לצרכים אישיים מתוסכלים ולא מודעים.
מתודולוגיה של מחקר אישיות "עץ-איש-איש"
שיטת חקר האישיות "עץ-איש-אדם" מיועדת למבוגרים ולילדים כאחד; ניתן גם לבצע בדיקה קבוצתית. הטכניקה שהציע ג'יי באק בשנת 1948 היא שהנושא חייב לצייר בית, עץ ואדם. המחבר מצדיק את בחירת האובייקטים לציור בכך שהם מוכרים לכל נושא, הם הנוחים ביותר לציור ולבסוף מעוררים ביטויים מילוליים חופשיים יותר מאובייקטים אחרים.
בוא נחיה בנפרד ולגבי היוזמה
יוזמה היא אדם הלוקח תפקיד מוביל בפתרון מצב חיים לא בטוח. אולם האם היוזמה תמיד מתאימה? נערה פנתה לייעוץ, אקרא לה אנה, בבקשה להבין את התנהגותו של החבר שלה, שהציע לחיות בנפרד זמן מה. ניתוח קונפליקטים של הלקוח עם הצעיר שלה הראה שהיא היוזמת העיקרית בהם:
עובדים עם פסיכולוג - בנפרד או בקבוצה? תכונות והבדלים
לעתים קרובות אתה צריך להתמודד עם ספקות לגבי מה עדיף לבחור - פסיכולוג או קבוצה. אולי מאמר זה יעזור לך להחליט ולבחור במודע מה יהיה הרלוונטי ביותר בשלב זה של חייך. נבחן כיצד הבדלים אלה באים לידי ביטוי בנקודות מפתח בעבודתנו, כמו גם בדינמיקה של התהליכים המתמשכים.