2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
יש אנשים שהגיע הזמן לעבור את הפסיכותרפיה שלהם, הם נמצאים בשלב זה של החיים כשהם מוכנים להסתכל על עצמם מפוכחים ולהודות: "אני צריך עזרה מבחוץ". ואולי זהו כוחם - להודות בחוסר האונים שלהם ולבקש עזרה מאחר. חוקי את חוסר השלמות שלך בנוכחות אדם אחר ונטוש את הרעיון של כל יכולויות ושליטה. אחרי הכל, כמה חולשה יש בהצהרה: "מי אני שאבקש עזרה ממישהו? אני לא יכול להתמודד לבד? ומה פסיכולוג יכול להגיד לי חדש?"
אני כבר יודע הכל בעצמי ". אך הצרה היא שזו עמדת החולשה והפחד להתמודד עם האמת ולהתנער מהדימוי הכל יכול האידיאלי של עצמו, להודות:" בעולם הזה אני סטודנט ואני יכול להיות רחוק מלהיות להיות כל יכול. אלוהים. ואני כל כך מפחד להסתכל עמוק לתוך עצמי ולמצוא שם דברים מאוד מגעילים, יחד עם דברים יפים, אבל אני רוצה שינויים בחיי ואני צריך עזרה בשביל זה. "כן.
שינוי הוא חיים. וכאב הוא סימפטום לצמיחת התודעה. ואנשים שהולכים יחד עם פסיכולוג למסלול המרתק הזה, אבל, אוי, איזה קושי - החצי הטוב ביותר של האנושות, חוקרי אמיץ ואמיץ של נשמתם ומערכות היחסים שלהם בעולם הזה.
זהו החלק האנושי שממנו אני בוחר את חברי הקרובים, בעל … אני מכבד אנשים חסרי פחד ומוכנים לשינוי שעוקבים אחר הדרך של פסיכותרפיה ועובדים על עצמם. אבל לא, לא סוג העבודה שאנו מכנים שיפור עצמי, אלא זו שקשורה בעיקר לקבל את עצמו ככזה ולאפשר לעצמי ולאחרים להיות אנשים לא מושלמים. וכאשר ההרשאה הזו מתרחשת באופן פנימי, הפסיכותרפיה מסתיימת והם ממשיכים לזרוע את זרעי המציאות בנפשם של יקיריהם, אלה שחייהם באים איתם במגע.. הם לא עלולים להפוך לפסיכולוגים, למרות שחלקם הופכים את ההגה שלהם המקצוע הזה.
כן, ואני עצמי הפכתי לפסיכולוג, הודות לניסיון הלקוח שלי. אך חלקם פשוט נכנסים לעולם, ברצון או שלא במתכוון, עוברים בחייהם של אנשים שהם פוגשים, משנים את חייהם במילה, ביטוי, שאלה שנשאלה לעצמם פעם במשרד של פסיכולוג. הם מעוררים את תודעת השינה של אנשים לא יותר גרועים מאיתנו, אנשי מקצוע. הם מעין שעוני מעורר לתודעה של אנשים רבים. הם מהווים אבן דרך למודעות של אחרים. לכן, אנשים שעברו את הפסיכותרפיה שלהם עושים עבודה שלא יסולא בפז להעיר את האנושות למודעות. לכן, כשאתה נכנס ללשכת פסיכולוג ומחליט לחקור את העולם שבתוכך, אתה כבר משנה באופן דרסטי לא רק את חייך, אלא גם את חייהם של אנשים רבים כל כך שאיתם אתה כבר נמצא במערכת יחסים או שתיפגש בעתיד.
וזה על הנועזים האלה שהמאמר שלי הוא היום. אבל כאן אני לא מדבר על אותם אנשים שחשבו שכמה חודשים של פסיכותרפיה זה מספיק, אלא על אלה שחורשים בסבלנות את הלא מודע שלהם, והופכים את החלקים שלו למודעים במשך כמה שנים. באמת, פסיכותרפיה היא עבודה קשה של שני אנשים פעם בשבוע, באופן קבוע במשך 3-5 שנים (בממוצע, זו התקופה).
והתגמול על כך הוא חזרה למציאות, למודעות והרמוניה של התפיסה של כל מה שיש בחיים.
מוּמלָץ:
בשביל מה לאהוב אותי?
הרצון להיות נאהב ומאושר הוא טבעי. באמצעות התחושה של אהוב וצורך, הילד חוקי את נוכחותו בעולם הזה. ודרך היחס של הוריו כלפיו, הוא יוצר את תרחיש היחסים עם כל שאר האנשים בעתיד. בתחילה, כאשר ילד נולד, הוא אינו מנסה בשום אופן לזכות באהבה ואישור.
בשביל הכסף שלך, לא שום גחמה
לפני עומד דמיטרי, ראש מיזם מצליח. מתעניין בפסיכולוגיה. לעתים קרובות הוא מזמין לארגון מאמנים ומאמנים המלמדים אותו טריקים שונים בניהול אנשים. הוא בא אלי כדי לפתור את נושא החלפת המאמן - הוא כבר שקל מועמדים שונים, ומישהו המליץ לי בפניו: - באופן עקרוני, אני מאוד מרוצה מהמאמן שלי.
ג'וליה גיפנרייטר: אל תחיה בשביל ילד
כיצד להקל על ילדים מפחדים? מאילו טעויות יש להימנע? איך להפסיק לפחד יתר על המידה עבור הילדים שלך בעצמך? - עד כמה עלינו להכניס דברים נוראים, קשים או אפילו אכזריים לתודעתו של ילד? - אני לא חושב שמישהו יעלה על דעתו לשמור על ילד כל הזמן על סרטי אימה.
פסיכותרפיה של פסיכותרפיסט, או מדוע פסיכותרפיה ארוכת טווח עם מטפל אחד תמיד יעילה יותר
מאמר על מה יהיה נהדר אם לכל אחד יהיה פסיכולוג משלו! אני רק רוצה לחלוק את המחשבות שלי. אני חושב שהעולם היה רגוע יותר, תהיה בנו פחות חרדה אם לכל אחד יהיה פסיכולוג משלו. תן לי להסביר עם הדוגמה שלי. למרות שאני פסיכולוג, יש לי בעיות משלי בחיי האישיים.
מדוע יש צורך בטיפול אישי? בשביל מה נועד פסיכותרפיסט?
לאנשים רבים יש אמונה איתנה - למה אני צריך פסיכולוג אם אני יכול לרפא את עצמי (עכשיו יש מספיק מידע באינטרנט, והסרטונים ביוטיוב מובנים למדי). אך מדוע אסטרטגיית "העזרה העצמית" לא עוזרת? כל הפסיכולוגים בערוץ היוטיוב מספקים מידע בגושים.
