מכתב לעצמך מנער

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

מכתב לעצמך מנער

מאת המחבר: כשכתבתי את המאמר הזה, היו לי שתי מטרות.

ראשית, כדי להראות את הייחודיות של גישתו של נער בגיל 15, שנית, להדגים את הטכניקה של כתיבת מכתב לעצמך בעבר. ראשית עליך לשקוע בעידן שאליו אתה רוצה לפנות. כתוב מאמר קצר מאדם ראשון. לאחר מכן, מגילך הנוכחי, כתוב לעצמך תשובה. טכניקה זו טובה בטיפול עצמי בבעיות שונות, במקרה זה, עם מימושן בגיל ההתבגרות.

מכתב לעצמי מעצמי

אני אניה, אני בת 15. אני גר לבד עם סבתא שלי, היא בקושי יכולה ללכת עם מקל. אני אוהב אותה מאוד, אנחנו קרובים מאוד ואני מספר לה הרבה, למרות שכמובן, לא הכל. הוריי גרים בעיר אחרת, יחד עם אחותי. אני בכיתה י א, מורים אומרים עלי שאני מסוגל, אבל עצלן. אני אוהב ללמוד, מה שגורם לעיתים קרובות לבלבול בקרב עמיתים.

במהלך 15 שנותיי נאלצתי לשנות 5 מקומות מגורים ובתי ספר בהתאמה, בשל העובדה שאבי הוא איש צבא, ולעתים קרובות אנו עוברים דירה, מחליפים מדינות וערים. כתוצאה מכך, הייתי צריך ללמוד כיצד להסתגל במהירות לנסיבות ולאנשים שמסביב. אני אגיד לך שזה לא קל, אבל אני מצליח. יש משפט נפוץ "דינוזאורים מתו כיוון שהם נשענו החוצה". למדתי, דרך ניסוי וטעייה, שעדיף לא להתבלט, להיות כמו כולם. אז תתקבל במהירות לצוות החדש, כך שיהיה לך קל יותר לחיות באיכרים הביניים. לימוד קל בשבילי, אבל אני לא מתאמץ בזה. הם לא אוהבים סטודנטים מצוינים, אז יש לי ארבע. הלימודים יסתיימו בקרוב ואני אצטרך ללמוד במכללה. סבתא שלי למדה באוניברסיטת לנינגרד וממש רוצה שתהיה לי השכלה גבוהה, ואני לא רואה לעצמי חלופות. אבל לכניסה אתה צריך כסף, ועכשיו פשוט אין כסף במשפחה שלנו. ומתוך חוסר הוודאות הזה קשה לנפש. אבל אני מאמין בכוכב שלי, אני יודע שהכל יסתדר … או לא.

מבחינה חברתית, אני די טוב, לדעתי. יש לי חברות, אני הולך לדיסקוטק בשבתות, אני פוגש בחור שמאוהב בי. אני מרשה לו לאהוב אותי. הגוף שלי מתבגר, אני מעוניין להתנסות ביצירת אהבה עם החבר שלי, אבל זה עוד לא היה לנו. אני חושב שאחליט בקרוב.

אני אוהב מוזיקה, אני מנגן על פסנתר, אני הולך למועדון וראייטי, אני שם זמר. בקבוצה שלנו יש גיטרה בס, גיטרה מובילה, ערכת תופים וסינתיסייזר. אולי אני אהיה זמרת, אבל אומרים שעסקי המופעים מאלצים אותי לוותר על האידיאלים המוסריים שלי. אז כנראה שזה לא בשבילי. אני מחשיב את עצמי יפה, הדמות שלי מתאימה לפרמטרים אופנתיים. אבל בסשה יש לי חבורה של מתחמים.

אין לי מחשב, הטלוויזיה מציגה 2 ערוצים, אבל יש שם ספריה ענקית של ספרות קלאסית, אז אני מאוד אוהב לקרוא. לכתוב על עצמך כל כך יוצא דופן! כפי שהסופר האהוב עליי נהג לומר, "אתה צריך להיות מאוהב בעצמך מדי בכדי לכתוב על עצמך בלי בושה." פ. מ 'דוסטוייבסקי. זה נשמע נכון במיוחד כשאתה עדיין לא מבוגר, אבל כבר לא ילד. כאשר אתה אוהב את עצמך, ההתבוננות בעצמך מלווה לעתים קרובות ברגשות אשם ובושה. כשאתה "לא מפותח", אתה מרגיש "לא מפותח": גוף לא מפותח, ראייה לא מפותחת של העולם, שאינה מבינה את החיים האלה. איזה חיים הם, יפים או מפחידים? הרבה נראה במישורים הקיצוניים, טובים או רעים.

אני אוהב לחשוב על כל זה, אני אוהב להתבונן באנשים, אמיתיים או גיבורים מתוך ספרים, ביחס ביניהם. אני מתעניין בנושא תקשורת. ספרו של ז 'פרויד "אני וזה" מונח מתחת לכרית שלי. אני לא יודע מה אהיה בעתיד, אבל ביומן כתבתי שהמקצוע העתידי שלי יהיה דיילת או פסיכולוג. פְּסִיכוֹלוֹג.:)

אניה יקרה! מכתבך מעורר בי אהדה, אך יחד עם זאת, כבוד רב לאומץ לבבב את אשר בלבבך. כאשר הרגשות נמצאים על הנייר, הם מקבלים על עצמם קווי מתאר, צבעים, שמות. התחושות הופכות מוחשיות ואז השינויים כבר אפשריים, "ידית" מופיעה ליד המזוודה, ונעשה קל יותר לנשיאה, הזזה או אפילו להיפטר מהגרוטאות הישנות לגמרי. לכן, נהדר שכתבת לי!

אניה, אני זוכרת היטב את תקופת ה"תחת "שלי, כפי שקראת לזה. אכן, גיל ההתבגרות הוא זמן מעבר מילדות לגיל ההתבגרות, בגרות. לעתים קרובות מבוגרים אינם יכולים לבנות מחדש את יחסם כלפי ילדים שכבר גדלו, הן פיזית והן פסיכולוגית. ובתקשורת, לפעמים, הם מורידים הישגים הקשורים לגיל, וזה כואב מאוד להערכה העצמית "העירומה" והפגיעה של נער. לכן, אניה, יש תחושה של "מתחת". האמן לי, בעיות רבות בחיים נובעות מתחושה זו, היא אופיינית גם למבוגרים. אנשים עם דימוי עצמי נמוך חווים אי נוחות, אך הם מתמודדים עם מצב לא נעים זה בדרכים שונות.

חלקם מחפשים מקור לאי -סלידה עצמית בתוך האישיות שלהם, מנסים לפתח את התכונות הדרושות בעצמם, לשפר את עצמם - יש אנרגיה של שינויים חיוביים בעצמו. במקרה זה, התחושה של "לא מספיק" מועילה, דוחפת אותם בדרך של התפתחות עצמית ומימוש עצמי.

אבל יש גם כאלה שמתעקשים על חשבון השפלת אחרים. הדרך הזו, למרות שהיא מביאה סיפוק, היא זמנית, ובסופו של דבר הופכת לתוצאות הרסניות עבור אדם כזה.

באיזו דרך אתה בוחר תלוי בך. בכל מקרה, ההתבגרות מתרחשת רק פעם אחת, ואתה יודע, הכרת עצמך יכולה להיות מעניינת מאוד. אתה מבין שיש בתוכך יקום שלם, שמסתיר בפני עצמו אפשרויות עצומות, בלתי מוגבלות, תלמד להתמודד עם כל זה. אתה תרוויח נקודת משען פנימית, ואז תפסיק לפחד להיות הטוב ביותר, הם מפחדים "להתבלט", תפסיק להשוות את עצמך לאחרים (רק עם האני הקודם שלך).

אניה, זה יגיע, אבל עם הזמן. יהיו עוד הרבה עליות וירידות בחייך. אתה נהדר, אתה מאמין בכוכב שלך, אל תאבד את האמונה הזו, תהיה מאושר!