כולם מקנאים בך? סיבות לקנאה. הפסיכולוגיה של האדם

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

מה אם כולם מסביב מקנאים? מה ההיבט הפסיכולוגי של קנאה כזו של כל האנשים מסביב?

הדבר החשוב והחשוב ביותר בקנאה הפתולוגית של כל מי שמסביב הוא שמדובר בהקרנה. במילים אחרות, זה מה שיש בי, אבל אני נותן את זה לאחרים. יהיו כאן כמה היבטים:

אדם שחושב שכולם סביבו מקנאים בעצמו מקנא.אדם רוצה לקנא בגלל הצלחה מסוימת מסוימת. מה התפיסה כאן? הוא לא יודע שאנשים יכולים לקנא בו. במקרה זה, אנו מדברים על דימוי עצמי נמוך - בתוך התודעה שלך אתה לא מרגיש מספיק יציב ובטוח בעצמו, ולכן אתה מקנה לאנשים אחרים קנאה על מנת להעלות את עצמך מעט "מתחת ליסוד"

העמדה "וכולם מקנאים בי, מממ …" היא שחצנית למדי. אבל בדיוק כמו יהירות, והתחושה שכולם מקנאים בך, הם סביר יותר מנגנוני הגנה מפני ההערכה העצמית הנמוכה שלך. ומה עומד מאחורי זה? כמות עצומה של הצלחות בלתי מוקצות! אתה מחשיב את עצמך כ"אדם מתחת לקו הבסיס "לא בגלל שאתה לא עושה כלום בחיים, אלא להיפך - כי אתה עושה הרבה בחיים, אבל אתה עצמך לא יכול לשבח את עצמך על כך, וגם לא תוכל להתגאות בעצמך.. ובגלל זה אתה שולח את ההקרנה הזו לאדם אחר - גם אם הוא מקנא בי, כי אני כל כך נפלא, אבל בתוכך עדיין נשארת עם המיקום הבלתי משמעותי שלך. אז, יש לנו שני קטבים מנוגדים, מעט נרקיסיסטיים - יהירות וכל יכולנות מצד אחד וחוסר משמעות עם הדלקה עצמית מאידך. כך, אדם בתוך עצמו נשאר בעמדת חוסר חשיבות, ומעניק לשני עמדת יהירות וכל יכול (הוא כל כך מגניב שהוא מקנא בך!). כאן נכנס הדיסוננס הקוגניטיבי - זה כל כך מגניב שזה גורם לך לקנא!

במנטליות של אנשים החיים בברית המועצות לשעבר, מהות הקנאה היא פחד. אם אדם אחר מקנא בי, ככלל, ל -90% מהאנשים יש פחד במודע או שלא במודע, הם יקנאו בי, והכל "יירד לטמיון". קנאה היא רעה, משום מה נקבעה בנו עמדה כזו, בהתאם, לאדם קנאי יש כוח מסוים ומפחיד אותך איתו.

עם זאת, בואו נהיה מציאותיים - אף אחד ושום דבר לא יכולים לעשות בחיים שלכם בכוח המחשבה בלבד, והרבה פחות להרוג את כל ההצלחות וההישגים שלכם.

מאיפה הגיע הפחד הזה לקנאה? העניין הוא שבתוך עצמך אינך מזהה את ההצלחות שלך, ואינך רואה אותן מיוצבות (זה באמת קרה, ועשיתי זאת במו ידי; וזה יקרה כמה פעמים שצריך, גם אם הכל יתמוטט בפעם הראשונה) … למעשה, אין ביטחון פנימי בעוצמות וביכולות שלנו, ולכן אנו מעניקים לאחרים קנאה, והם אלה המקלקלים את הצלחתנו.

הרעיון מאחורי ההקרנה הוא די פשוט, והעניין הוא שאנחנו מפחדים מקנאה. עם זאת, קנאה היא להכיר בכך שאדם מעריץ אותך, להסתכל על ההצלחה שלך ולרצות להשיג אותה. אל תפחד שאחר יגנוב לך את כל זה!

באופן מקובל, ישנם שני סוגים של קנאה - לבן ושחור. לבן - זו הערצה ("הייתי רוצה לאהוב אותך!"), ושחור - על ניסיון לגנוב (באופן יחסי - "אהה, יש לך חולצה נפלאה כזו, אני אבוא בלילה ואגנוב!"). כל האנשים שונים מאוד, יש גם אנשים מרגיזים - "אין לי הצלחה, ואל תיתן לך כלום, אבל אני אעשה כל מה שאפשר בשביל זה!"). עם זאת, למרבה הפלא, המצב ההפוך פועל כאן באופן פרדוקסלי - אם אתה מפחד, זה יקרה לך, ונושא את הגאווה, ההצלחות וההישגים שלך בבטחה על כתפיך, לא תאפשר לאף אחד לירוק לשם.אם מישהו יכול לעשות זאת, תמצא דרך להפיק תועלת ולארגן הכל בצורה שתשחזר את כל מה שאבד. ומי שגנב יצטרך לגנוב שוב. כל האמונות שלנו מוצדקות וזה תמיד עובד. לכן, אם אתה באמת מאמין שקנאה היא רעה וזה יהרוס לך את החיים, נסה לא לתת לאנשים מקנאים להגיע אליך. אי אפשר לשבור בפתאומיות אמונה כזו, ייקח זמן, לפעמים אפילו שנים עד שתבדוק את האבסורד שלה ("אני אספר לך לא מעט על ההצלחה שלי, שום דבר לא יקרוס? הו! זה לא התמוטט, וואו ! ").

יש צד אחר של המטבע - התרברבות. יש קטגוריה של אנשים שמתלוננים כאילו הם מתפארים, ולהיפך. באופן יחסי - כשיש על מה להתפאר, הם מתלוננים; כשיש על מה להתלונן הם מתפארים. זהו סוג של ניסיון לעורר אחרים לקנאה. עם זאת, שורש הבעיה נעוץ באותו דימוי עצמי נמוך, ספק עצמי (אני רוצה להרגיש קריר, אבל אני רואה את המבטים המזועזעים שלך וכו '). מאחורי כל זה מסתתרת חוסר היכולת לקבל תמיכה ושבחים מבחוץ, אינך יכול פשוט לומר: "תקשיב, אירוע נפלא כזה קרה בחיי! אני באמת רוצה שישבחו אותי ויתמכו בשמחה הזו ". למעשה, לאדם אין ניסיון של תמיכה בשמחה, אולי הם היו רק איתו בעצב ובדמעות, ודחו בשמחה, עצרו כל תקשורת, או שפשוט אנשים לא יכלו לשתף אותו בשמחה זו. בהתאם לכך, בשל העובדה שבילדות המוקדמת, חוויות מוקדמות או בזמן היווצרות הנפש התרחשו אירועים דומים, כעת יגיב אדם באותו אופן (בשל היעדר היכולות, ובכלל הזכות להתנגדות, קבלה, שבחים או הערצה, אדם מנסה כאילו לא חוקי להתפאר.) אולי עבורך, המבוכה הנלווית לשבחים כה קשה מנשוא וקשה לחיות איתה עד שקל יותר לתפוס אחרים כאנשים מקנאים, יהירים וכעסים.

לכן, אם נראה לכם שכולם מסביבכם מקנאים, זו יכולה להיות הקרנה:

- אתה עצמך אינו מכיר בהישגיך ובהצלחותיך;

- חוששים שהם יהרסו, כאילו אין לך כוח עליהם;

- אתה רוצה לקבל שבחים, אך אין לך את האישור והזכות החוקית לעשות זאת.