בדידות לאחר אובדן

וִידֵאוֹ: בדידות לאחר אובדן

וִידֵאוֹ: בדידות לאחר אובדן
וִידֵאוֹ: אובדן התשוקה – מה לעשות כשמתחילה השגרה ביחסים ויש סימנים שהקשר נגמר? ד"ר רונית שרון עונה 2024, מאי
בדידות לאחר אובדן
בדידות לאחר אובדן
Anonim

כל אחד מאיתנו יוצר מרחב אישי משלו במהלך חייו. אנו יוצרים אותו שנה אחר שנה. במרחב זה יש מקום לחברים, יש מקום לעובדים ומכרים, ולפעמים זרים (קשר קרוב מאוד בתחבורה הציבורית). וכמובן, מקום ענק למשפחה, לאהובינו. כמו כן, לכל אחד יש מקום להתבודדות, שבו אתה רוצה להיות לבד עם עצמך. תחשוב, שתק, תחלום …

כאשר אדם אהוב מת, נוצר חלל במרחב האישי שלנו.

חווית האבל דוחפת אדם לבדידות. כאב האובדן כה עז עד שהוא הופך אדם לעצב חשוף. לאדם כזה קשה לתקשר עם אנשים אחרים.

מצד שני, אני מאוד רוצה למלא את החלל שנוצר במרחב האישי שלי. אדם מנסה לתקשר מקרוב יותר עם אלה שבעבר לא אפשר להם קרוב לחוג שלו.

מסתבר שאדם גם רוצה וגם לא רוצה לתקשר בו זמנית.

כשהוא נשאר לבד עם מחשבותיו, אדם שוקע עוד יותר עמוק בצערו.

פורמט תקשורת חדש עם אנשים סביבך דורש כוח ואנרגיה, שאין לאדם פשוט כעת.

אם אתה חווה כעת אובדן של אדם אהוב, עשה מאמץ על עצמך - צא לאנשים. עכשיו קשה לך לתקשר עם החברים שלך - הם לא מבינים אותך, הם ממשיכים לחיות את חייהם, בחברה הישנה אתה מרגיש כמו מנודה.

זה יעבור עם הזמן.

עבור לשיעורי ציור או ספורט קבוצתי עכשיו. לפגוש אנשים חדשים. הם לא ימלאו את החלל, אך הם ימנעו ליפול לתהום הבדידות המוחלטת.

לריסה ריביק

מוּמלָץ: