2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
משבר (משבר פסיכולוגי) - זהו המצב הפנימי של אדם המגיב ללחץ, כאשר כל הדרכים הרגילות האחרות להתמודד עם המצב אינן עוזרות. משבר פסיכולוגי - זוהי הפרה מובהקת של האיזון הפנימי של אדם, הדורשת פתרון. זהו מצב בו נדרשת פעולה חיצונית מיידית בהשתתפות מישהו על מנת למנוע אפשרות של פגיעה עצמית. בעיקרו של דבר, כל הפסיכותרפיה נועדה להילחם בסבל הפתולוגי.
למי מיועדת פסיכותרפיה למשבר?
מצב של אובדן
מה אנחנו מפסידים כשנפרדים לנצח? מצב האובדן בפסיכותרפיה נחשב לאחד הזנים של מצב משבר (משבר פתולוגי, הפרעת דחק פוסט טראומטית - PTSD), המלווה בשינוי חד בתפקוד האישי והחברתי עקב אובדן יקיריהם או משמעותי במיוחד מערכות יחסים (אובדן עבודה, מעמד חברתי, אובדן של אדם אהוב - גירושין, מוות וכו '). נראה שאדם מאבד את חלקו, חלק מעצמו.
מצב האובדן עובר מספר שלבים, החל מצער חריף ועד קבלת האובדן. במקרים קליניים, אין קבלה, ונראה שהאדם עוצר בעיבוד האבל, מאבד קשר עם המציאות, לא מותאם. דוגמאות למצבים קליניים כאלה עשויים להיות ניסיון ארוך מדי של אבל, סירוב לקבל את המצב של גירושין או פיטורים, סירוב של משפחה לקבל מוות של ילד וכו '.
במקרים כאלה מוצגת פסיכותרפיה משבר, המאפשרת לעבד חוויות ולהקל על חזרתו של אדם לתפקוד חברתי או אישי תקין.
איך אפשר לעזור לאדם שכול?
מודל מיוחד של פסיכותרפיה בשם "פסיכותרפיה למשבר" נוצר כדי לסייע לאנשים שחווים מצבי אובדן. זה יכול להתבצע רק על ידי אנשי מקצוע שהוכשרו במיוחד - פסיכותרפיסטים ופסיכולוגים רפואיים (קליניים).
תוכניות פסיכותרפיה למשבר מיושמות, ככלל, בשלושה שלבים: 1) תמיכה במשבר, 2) התערבות במשבר, 3) אימון מיומנויות הסתגלות, המאפשרות לממש את המשאבים האישיים הדרושים לפתרון בונה של מצב משבר.
בשלב התמיכה במשבר משתמשים בטכניקות פסיכותרפויטיות מיוחדות התורמות לעיבוד ישיר של תחושות אובדן ותגובה קתרטית. בשלב זה של העבודה מתעלמים מההגדרה הפסיכותרפויטית (מגבלת זמן לפגישה הפסיכותרפויטית) ומפגשים פסיכותרפיים יכולים להימשך עד מספר שעות.
פסיכותרפיה למשבר נועדה לשחזר את ההפרעה בתחום המיקרו -חברתי של הלקוח ולשחזר מבחינה קוגניטיבית את רעיונותיו לגבי הסיבות לסבל מאובדן. בשלב זה, טכניקות מיוחדות מיושמות כדי "להשלים" את הקשר האבוד. אלה יכולות להיות טכניקות של טיפול בגשטאלט, פסיכודרמה ושיטות פסיכותרפיה אחרות.
בשלב העלאת רמת ההסתגלות משתמשים באפשרויות שונות לפסיכותרפיה התנהגותית, ניתן לבצע אימון התנהגותי פרטני הניתן ליישום באמצעות מערכת שיעורי הבית של המטופל וכן מוצגת פסיכותרפיה קיומית.
במקרים מסוימים, יחד עם פסיכותרפיה פרטנית, משפחתית וקבוצתית, ובנוכחות נטיות אובדניות, מומלץ לבצע פסיכותרפיה בספא בבית חולים למשבר.
משך הטיפול בפסיכותרפיה במשבר נקבע על פי חומרת החוויה.במקרים מתונים, זה בדרך כלל נמשך 3-4 חודשים, ובמקרים חמורים עד 6-12 חודשים.
מוּמלָץ:
מהי פסיכותרפיה פסיכודינמית
אני עובד בכיוון הפסיכואנליטי, אז ראשית, אתאר בקצרה מהי פסיכואנליזה ומהי פסיכותרפיה פסיכודינמית. הפסיכואנליזה היא לא רק תיאוריה פסיכולוגית שפותחה על ידי זי פרויד, אלא גם שיטת מחקר וטיפול בנפש. המשימות העיקריות של הפסיכואנליזה: לימוד הנפש והלא מודע של המטופל;
מהי פסיכותרפיה?
חברים, בסרטון זה ארגן שוב תוכנית חינוכית. הפעם בנושא פסיכותרפיה: מהו פסיכותרפיה, מה היא לא, למי היא נקבעת, למי היא אינה מוקצית, מה ההבדל בין טיפול דינאמי ארוך טווח לבין טיפול קצר מועד. אני חושב שאפילו נקבל סדרת מאמרים בנושא זה, בהם נדבר גם על מהי אישיות אינטגרלית, מהי אישיות בוגרת.
פסיכותרפיה של פסיכותרפיסט, או מדוע פסיכותרפיה ארוכת טווח עם מטפל אחד תמיד יעילה יותר
מאמר על מה יהיה נהדר אם לכל אחד יהיה פסיכולוג משלו! אני רק רוצה לחלוק את המחשבות שלי. אני חושב שהעולם היה רגוע יותר, תהיה בנו פחות חרדה אם לכל אחד יהיה פסיכולוג משלו. תן לי להסביר עם הדוגמה שלי. למרות שאני פסיכולוג, יש לי בעיות משלי בחיי האישיים.
מהי פסיכותרפיה וכיצד היא שונה מייעוץ פסיכולוגי?
ההבדל המשמעותי ביותר בין טיפול וייעוץ הוא שבמהלך הייעוץ, ככלל, ניתן לפתור רק בעיה ספציפית. טיפול יכול לעזור לך לשנות את חייך, את אופיך, את דפוסי ההתנהגות שלך. מה זה אומר? ובכן, למשל, אם אתה מבחין כי אתה מוצא את עצמך לעתים קרובות באותם מצבים - למשל, בכל אביב אתה מתאהב בילדה חדשה, ובסתיו מערכת היחסים שלך כבר מתפרקת.
האישה נמצאת במשבר. אדם במשבר
מחשבות מקסימות בקול רם: גבר במשבר אישי אינו עושה עסקים, יש חובות, מכוניות ושאר צעצועים נשברים, ברז זורם בבית ועל השולחן בקבוק, באופן כללי, לאט לאט סובל וסובל, האיש עצמו מת, בודד וחסר תקווה. אצל אישה במשבר אישי ילדים סובלים ומקבלים טראומה בלתי הפיכה של נטישה, דחייה, תוך שהם סופגים חלק מהסבל והייאוש של האם ברמה הלא מודעת, ומעבירים את המורשת הזו, כמו וירוס, מדור לדור ברמה של את פרויקט הפנים "
