כמה מאשה רצתה לצאת מהצרות, אך היא לא הצליחה

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

מאשה לא יכלה להגיד לא. לא כי היא לא ידעה לדבר. ומכיוון שחשבה שאם היא תגיד לא, אז היא תהיה בצרות.

אמא ו"לא "הם מושגים לא תואמים. פשוט לא יכול להיות ש"בת אוהבת "תסרב לעזור לאמה. וזה לא משנה שאחרי בקתות הקיץ, הגב של מכונה צריך חופשת מחלה. תיקונים קלים וניקיון כללי בדירת ההורים הינם באחריות מאשה. אחרת, לאמא יש לב, דמעות בעיניים, שפתיים מכווצות ואמבולנס.

ואיך תוכל להגיד "לא" לחבר קרוב אם היא באה לתמיכה ועזרה?! אם תסרב, היא תיעלב, תפנה, ותיפרד מהליכות והתכנסויות ידידותיות היקרות בלבך.

איך אפשר לסרב לבוס?! ובכן זו דרך ישירה לפיטורים. גם לא ניתן להשאיר עמיתים ללא השתתפותם, אחרת, כשצריך עזרה, היא לא תהיה שם.

סקס עם בעלה גורם לפעמים לאי נוחות, אפילו לכאב, אך מאשה לא יכולה לסרב לא נעים, מכיוון שאינך יכול לסרב לגבר - היא תלך שמאלה. ובמוצאי שבת היא הייתה מעדיפה לבלות איתו בבית בצפייה בסרט טוב או בטיול ביחד, ולא בחברת חבריו בבר.

ואז יש חבר ותיק המתגורר בעיר אחרת, אשר, לאחר שהתקשר "לדקה", מדבר על הכל ברציפות במשך שעה וחצי. שכנה בנחיתה, כובשת את המעבר עם חפציה. חובש בדלפק הקבלה קבע תור בזמן לא נוח. המוכר, מדווח על שתי חתיכות לחמישה המבוקשות "איפה אני שם אותן, האם הן האחרונות?"

מאשה שותקת, מחייכת או נאנחת ברכות כדי שאף אחד לא ישים לב. אומר: "כן, כמובן!" שותק, מחייך. אנחות. מסכים. שוב שתיקה. מהנהן …

יום אחד אוזלת סבלנותה. יוצאת מאמי, לאחר ניקיון כללי נוסף, מתנגשת במנקה ממושכת בכניסה, צועקת עליה. בקול רם, קורא לגרעינה המגושמת.

נעים להתלונן על חבר קרוב, המספר פרטים אינטימיים מחייה באור מכוער, בפני עמית בהפסקת תה או הפסקת עשן.

ניתן לאכזב את הבוס על האסרטיביות שלו על ידי אי השלמת המשימה בזמן. בעת פירוק על השטיח, אתה יכול להאשים את מחלקת ה- IT שהרשת תלתה או עמיתים שהגישו נתונים שגויים.

טוב לתפוס בעל בחוסר זהירות כשהוא במצב רוח שאנן. קניתי את היוגורט הלא נכון - לנזוף באדישות. הוא אמר מילה במקום - לספר בצבעים עזים עד כמה הוא אנוכי. ואם הוא מתקלקל בתגובה לבכי, בכה והאשים אותו באכזריות ובסלידה. אתה יכול גם להמליח יותר מדי את הבורשט. או במהלך הקציר "בטעות" לשבור את מוט הספינינג האהוב עליו.

ועל חוצפתו של חבר ותיק, שכן, חובש, מוכר, אתה יכול לשטוף את עצמותיהם עם אמא שלהם, בעל, חברה, עמיתים, עם מנויים ברשתות חברתיות.

כך חיה מאשה. במקום אחד הוא סובל, במקום אחר - הוא מתנקז. הכל יהיה בסדר, רק משום מה מאשה מרגישה את עצמה, בשנות השלושים לחייה, עייפה מהחיים. ועם בעלה, למרות הניסיונות לרצות אותו, הקשר לא הולך טוב. עמיתים מביטים הצידה. חברה גורמת לי לחלות. אני רוצה להרעיל את החתול של השכן …

המנגנון המנטלי שתיארתי לעיל נקרא להתנהג החוצה או להגיב בחוץ. זוהי תגובה הגנתית רגשית או התנהגותית שיכולה לעזור לך להתמודד עם חרדה פנימית. חרדה קשורה לרגשות אסורים, רצונות, פחדים אובססיביים, פנטזיות וזיכרונות.

אם מאבד מצב מפחיד, אדם שחווה פחד באופן לא מודע הופך את הפאסיביות שלו לפעילות. הופך את תחושות חוסר האונים והפגיעות לחוויה ועוצמה יעילים, ובכך מוריד מתח פנימי.

אפשר להביא ילדים כדוגמה מצוינת. הילד מרביץ לעצמו או למישהו סביבו כאשר אין דרך לספר על רגשותיו או רצונותיו.

ניתן לראות את אחת הדוגמאות הדרמטיות ביותר להתמודדות עם ניצולי גילוי עריות בילדות. אישה שפיתתה ושפויה בילדותה תשחק את התרחיש הזה בלי סוף. אבל היא כבר תפתה ותנסה לפצות על חוסר האונים הילדותי שלה באמצעות כוח מיני על אחרים. דוגמה בולטת לכך היא מריליין מונרו.

מנגנון המשחק החוצה / מגיב טוב להפגת מתחים בכאן ועכשיו. אך מבלי לפתור את הקונפליקט הפנימי ובלי לחוות את המצבים / זיכרונות העומדים בבסיס סתירות פנימיות, לא מציאותי להקל על מצבו הכללי של האדם ולהקטין את מספר העימותים עם אחרים.