2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
בפנים הייתה ילדה עם מפלצת.
היא לא רצתה לקבל אותו, ולכן הכניסה אותו לארון עמוק מתחת למנעולים רבים.
עם זאת, המפלצת לפעמים צרחה כל כך חזק, שהילדה מכוסה גל של רגשות שליליים שונים ואחרים מאוד לא בנוח איתה. והמפלצת התעצבנה מאוד על כך שנעשו עליו שיפוטים כוזבים.
הילדה אפילו לא ניסתה לברר עליו, להכיר אותו.
כששמעה את המילה "מפלצת", היא כל כך פחדה שתוך רגע הסתירה אותה.
אין צורך להאשים את הילדה יותר מדי.
מילדות, לימדו אותה שכל מיני מפלצות הן רעות, וכי אם היא מוצאת דבר כזה בעצמה, עליה להיפטר מזה. בעל מפלצת כמעט אומר שאתה רע, הם לא יהיו חברים איתך.
והנערה רצתה להיות חברות עם אחרים יותר מכל דבר אחר.
באופן כללי, היא חיה כל כך הרבה שנים.
וכשהמפלצת צרחה, היא התנהגה באופן שככל הנראה היה עדיף להראות לאחרים את המפלצת הזו.
ואז היא הייתה מכוסה בתחושת אשמה כה חזקה מול אחרים ובבושה לעצמה, עד שבקושי תוכל להתמודד עם זה.
היא גערה בעצמה ללא רחמים על האופן שבו צרחות המפלצת השפיעו עליה.
איך זה?! הרי מי אחראי על מי - האם היא קובעת או קובעת עליה?
ואז יום אחד אישה המליצה לילדה ללכת לחכם לעזרה. וכך עשתה הילדה.
והוא ביקש מהילדה לשחרר את המפלצת, כי הוא רצה להכיר אותו. והתברר שהמפלצת מפחידה כל כך במראה שלה, אך למעשה הילדה זקוקה לה בחייה.
תודה לו, הילדה:
- להפסיק לבקר את עצמו;
- להפסיק לקחת את הביקורת של אחרים ללב;
- יהפוך לביטחון עצמי יותר;
- לומד להתגונן בזמן, ולא כשהסבלנות כבר בגבול;
- סוף סוף מקבל את עצמו לא מושלם ולא מושלם, ויאהב את עצמו.
כל הזמן הזה, המפלצת פרצה נואשות לילדה ורצתה מאוד לעזור לה. הוא ראה כמה היא צריכה. בכל פעם שהוא ראה אותה מתייחסת לביקורת של אחרים באופן מילולי וחושבת את עצמה גרועה, הוא קרא לנערה וצעק כל כך חזק שתשמע אותו. והילדה, שדחתה את עצמה, דחתה גם אותו.
עכשיו היא מנסה להתיידד איתו. זה מאוד קשה, שכן כל חייה היא שאפה להיות מושלמת.
חברות עם מפלצת פירושה להשאיר את כל הכוחות, התקוות והשאיפות שלך "להיות מושלמים"
וגם תתקן את עצמך על כל הערה וביקורת של אחרים. היא משתדלת מאוד.
והרבה כבר מסתדר. כעת היא רגועה יותר מבעבר.
והכל כי לידה נמצאת המפלצת שלה.
לכל אחד מאיתנו יש מפלצת שעבורה אנו מתביישים. כך אמרו לנו. לימדו אותנו.
הוטבע בנו שאנחנו צריכים להתבייש במפלצת שלנו ולעשות כל מאמץ להיפטר ממנו.
למעשה, 50% מאיתנו מפלצות ו -50% מלאכים. כל אחד ממלא את תפקידו ותפקידו.
העיקר להתיידד איתם ולהבין את תפקידם.
לכן, הוציאו את המפלצות שלכם מהארונות. לפגוש אותם.
שמע מה הם רוצים, מה הם בשבילך. ושהם ישרתו אותך בכל פעם שתזדקק להגנה.
על ידי קבלת כל מה שיש בנו, אנו מקבלים את עצמנו. אם אנחנו מקבלים את עצמנו, אז אחרים מקבלים אותנו.
מוּמלָץ:
חלק 1. כיצד הורמונים ומעבירים עצביים שולטים בדיסקרטיות בבחירות שלנו, במין ובמערכות היחסים שלנו
"קרדינל אפור הוא אדם בעל השפעה הפועל מאחורי הקלעים ובדרך כלל אינו תופס עמדות פורמליות בעלות סמכויות כאלה". ויקיפדיה היבטים מעטים ביחסי אנוש מעוררים רגשות וחוויות עזים כמו סקס ומיניות. זאת בשל העובדה שמבחינת הטבע, האקט המיני, ההתרבות היא משמעות החיים ושיא השיא של תפקודו של האורגניזם.
פחדים מילדות. מה באמת מסתתר מאחורי המפלצות מתחת למיטה?
עכשיו פונים אלי לעתים קרובות במיוחד עם בקשות עצות בנוגע לפחדים של ילדים, במיוחד כגון פחד מהחושך, מפלצות, רוחות רפאים וכו '. בדרך כלל, פחדים אלה מופיעים אצל כל ילד בגילאי + - 4 שנים. בגיל זה ילדים מתחילים לנחש שלא הכל נצחי, אנשים מתים, משהו יכול לקרות להוריהם.
תרגול פסיכולוגי "קלידוסקופ רוחני". אנו מחליפים את העדשות הפנימיות, מרפאים את הבעיה
חברים, קרה לכם לפתור בעיות פסיכולוגיות, כשעם אותו קלט קיבלתם תוצאה שונה לגמרי - חדשה (לא דומה לקודמת) ?! … אני בטוח מה קרה … בואו נזכור מה במקרים אלה השפיעו על המדד? אופן השקפה, אתה לא מסכים? אדגים את המצב … כשאנחנו אוהבים, העולם משתנה באופן מיידי, הופך להיות יפה יותר ונוקב, נכון?
האם ההרגלים שלנו הם החיים שלנו?
לעתים קרובות, הרגלים מנוגדים לבחירה המודעת של מבוגר לעשות משהו או לא לעשות משהו. מצד אחד - יש בזה אמת - אנו חופשיים לבחור ולשלוט במעשינו. מצד שני, אם היינו שולטים בכל פעולה שלנו, כל מחשבה, כל בחירה, היינו כל הזמן במצב של מתח וחרדה מוגברת, כיוון שיש הרבה גירויים חיצוניים בחיים.
העתיד שלנו בידיים שלנו וגם במחשבות שלנו. אישורים
מהו אישור? אישור הוא ביטוי משפט קצר, שכאשר הוא חוזר על עצמו פעמים רבות, הוא מתקן את התמונה או ההגדרה הנדרשים בתת המודע של האדם. אישורים משתמשים בכוחה של חשיבה חיובית כדי לעזור לנו להשיג את מטרותינו והם כמו תזכורות קטנות בתוכנו. דוגמאות: • מגיע לי הטוב ביותר בחיים.