2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
ולד בונדר התקבל למחלקה לנפרולוגיה במצב של אנורקסיה. בעיניים תוססות, ספורטאי, עם תוכניות גדולות לעתיד. ולד עסק בשחייה מגיל צעיר ועד גיל 15 כבר היו לו שני ניצחונות והישגים בספורט. הוא היה אובססיבי להצלחה ולכן מוצף במתח. הוריו היו גם אנשים קשים.
אם שתלטנית, שולטת, מלאה בפחדים, נוקשה ואדישה לאפשרויות של בנה. המוטו שלה הוא "דרך אני לא יכול, דרך אני לא רוצה". כפוף, כובש, פיקוד - כמה קמתי, באיזו שעה הגעתי לאימון, למי שלחתי SMS, מה כתוב בו - זה היה טבעי לאם לילד בן 15. "מה אתה, - היא התעצבנה, - הציעה לי לא לקרוא את ה- SMS שלו! דוקטור, האם אתה יוצא מדעתך?"
אבא אידיאליסט, פרפקציוניסט, מונע ופגיע. בשיחה נזכר שבילדות ובגיל ההתבגרות חלם על הצלחה גדולה. כן, לא רק על הגדול, אלא על הקולוסאל, כך שכל השכנים מקנאים, וההורים סוף סוף מבינים מה הבן שלהם, אדם ייחודי. אבל החיים התגלו אחרת, לא הייתה הצלחה, אף אחד לא קינא, ההורים לא הבינו עליו כלום.
כאשר ישב בין הוריו, עשה ולאד רושם מוזר. במשך 15 שנה הוא שמח את אמו, דיכא את כל רצונותיו וספונטניותו, לאחר שלמד תמיד ובכל דבר, מנקודת המבט של האם, כמובן, להיות "נכון".
- מה מתאים לך?
- ובכן, בואו לאימון בזמן, אל תאכזבו את המאמן וההורים. ואז אני מרגיש שאני עושה הכל נכון.
מצד שני, במשך 15 שנים מחייו, הוא התקשה להשיג את אישורו הדל של אביו. אבל מעולם לא היה אישור, כי הכל רע, כי אחרים טובים יותר. כי ואסיה פופקין כבר נותנת את התוצאות ואתה אידיוט? כי אם אתה לא לוחץ, אל תדחוף, האם השערה הזו תנחש שחיים "לא מוצלחים" הם קשים, נוראים ומגעילים. ללא הצלחה, זה כל כך מגעיל שאתה לא רוצה לחיות. אבא גבוה ורזה נאנח בכבדות: "כנראה שהלכתי רחוק מדי," אמר בעדינות.
עבור ולד, כל דרישת הורים, גם אם אינה תואמת את יכולותיו הפיזיות והרגשיות, היא ביטוי לאהבתם ולדאגתם. הדבר השפיע עליו הן בגיל 3 והן בגיל 15; לא הייתה כל שאלה של תפיסה ביקורתית. הוא ביצע אבהות לא ממומשות, בפיקוח קפדני של אמו. רק האבחנה של אנורקסיה השיקה אצלו את נבט הספק הראשון. או שאולי משהו משתבש?
אמא עזבה מיד את הייעוץ ברגע שהשיחה פנתה לצורך להפחית את השליטה ולשנות את אסטרטגיית ההורות.
אבל אבא נשאר. עבור ולד, זהו סיכוי גדול להיפוך לקראת החלמה ותנועה לחיים.
"אם זה יקרה", אני אומר, "אם תשחרר את בנך לחייך, זו תהיה ההצלחה הגדולה ביותר שלך.
אבא מהנהן.
- מי היה מאמין. תמיד האמנתי שההצלחה היא במקום אחר. ואני לא יכול לראות אותו יותר.
מוּמלָץ:
כאשר הלב שלך כואב: היזהר! כאב נפשי
כאב נפשי הוא אחת התופעות הנפשיות החשובות, החמורות והעדינות ביותר. זה כאילו וזה לא, כי פיזית שום דבר לא כואב לך! היא בלתי נסבלת ומקושרת להרבה רגשות מנוגדים. סוג זה של כאב מוביל לסבל כתוצאה מאובדן משמעות החיים (משמעות קיומית), תחושות בדידות, בידוד, גסיסה, צער אובדן:
סיפור תרגול מס '1. כאשר בת "נושאת" כאב לאמה
מריה הגיעה לקבלה מהמחלקה לאורולוגיה עם בתה סשה בת התשע. לילדה הייתה הרטבה מאז הלידה, אך הרופאים לא יכלו לעשות דבר כדי לעזור לה. מבחינה רפואית, סשה הייתה "נקייה", ללא פתולוגיות והפרעות נוירולוגיות. שוב היא נבדקה, אך זה לא שינה את המצב בשום צורה.
סיפור "כאשר הגבול מגיע או קטע מתוך הפעלה שלא הייתה קיימת"
הסיפור "כאשר מגיעים לגבול או קטע מתוך הפעלה שלא הייתה קיימת". ובכן, הנה אני, אפילו לא בצומת דרכים, אלא בסוף כל הכבישים. כולם הגיעו. לְהַגבִּיל. אז מה הלאה? ואני לא יודע מה הלאה. זה מדכא לא פחות מהעובדה שעם סוף הדרך כל המשמעויות שהובילו אותי בשנים אלו התבררו כסופיות.
סיפור נוגע ללב של הכרה וגועל: מקרה מתוך תרגול
המטפלת ק ', צעירה בת 29, ביקשה פיקוח על תיק שגרם לה לדאגה ניכרת. בהיותה מטפלת טירונית מוכשרת, מצאה ק 'את עצמה במצב קשה מאוד עם לקוחה ל' פנתה לעזרה פסיכולוגית בתלונות על מערכות יחסים קשות עם יקיריהן, שבהן הרגישה לעתים קרובות מיותרת . כשהיא זקוקה מאוד להכרה, בנתה ל 'את מערכת היחסים שלה כך שאחרים דחו אותה.
הפיכת החרדה למשאב. תרגול של תרגול טוב
חיפושים פסיכולוגיים מתמלאים לרוב ברמזים ספונטניים ומפתיעים - תגליות נפלאות (כמעט מיסטיות) בנושא שאילתה נתונה. אספר לכם על שלוש, התוצאות האחרונות והמעניינות ביותר שהתפתחו במסגרת עבודה עם תרגול פסיכולוגי מיוחד להקלת החרדה. הצגתי תיאור של פרקטיקה זו באחד הבלוגים האחרונים.
