2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
מהו טיפול באמנות?
המטרה העיקרית של טיפול באמנות היא הרמוניזציה של התפתחות האישיות באמצעות פיתוח יכולת הביטוי העצמי והידע העצמי
במאה ה -19, הפסיכיאטר השוויצרי המפורסם ק 'יונג אמר שטיפול באמנות מקל על תהליך האינדיבידואליזציה של ההתפתחות העצמית של האישיות המבוססת על ביסוס איזון בוגר בין ה"אני "הבלתי מודע והמודע.
ניתן לראות את תהליך היצירתיות כחקר של המציאות, הכרה של צדדים חדשים שהוסתרו בעבר ויצירת מוצר המגלם מערכות יחסים אלה. האמנות מאפשרת לנו לשחזר מצב קונפליקט טראומטי בצורה סמלית מיוחדת ולמצוא את פתרונו באמצעות ארגון מחדש של מצב זה על בסיס יכולות יצירתיות.
מטרות הטיפול באמנות:
1. ספק מוצא חברתי מקובל לאגרסיביות ולתחושות שליליות אחרות (עבודה על רישומים, ציורים, פסלים היא דרך בטוחה לשחרר "קיטור" ולנטרל מתח).
2. להקל על תהליך הריפוי. לעיתים קרובות קל יותר לבטא קונפליקטים וחוויות פנימיים בלתי מודעים באמצעות תמונות חזותיות מאשר לבטא אותם בתהליך התיקון המילולי. תקשורת לא מילולית בורחת ביתר קלות מהצנזורה של התודעה.
3. להשיג חומר לפרשנות ולמסקנות אבחון. מוצרים אמנותיים הם עמידים יחסית והלקוח אינו יכול להכחיש שהם קיימים. התוכן והסגנון של יצירות האמנות מספקים הזדמנות לקבל מידע על הלקוח, שיכול לסייע בפרשנות יצירותיהם. יצירות אמנות מספקות את ההזדמנות לקבל מידע על הלקוח, שיכול לעזור בפרשנות יצירותיהם.
4. עבדו באמצעות המחשבות והרגשות שהלקוח רגיל לדכא. לפעמים אמצעים לא מילוליים הם האמצעי היחיד שיש להביע ולהבהיר רגשות ואמונות חזקות.
5. לשפר את מערכת היחסים בין הפסיכולוג ללקוח. השתתפות בעשייה אמנותית יחד יכולה לטפח מערכות יחסים של אמפתיה וקבלה הדדית.
6. לפתח תחושת שליטה פנימית. ציור, ציור או פיסול כרוך בסידור צבעים וצורות.
7. התרכזו בתחושות וברגשות. שיעורי אמנות חזותית יוצרים הזדמנויות עשירות להתנסות בתחושות קינסטטיות וחזותיות ולפיתוח היכולת לתפוס אותן
8. לפתח יכולת אמנותית ולשפר את ההערכה העצמית. תוצר לוואי של טיפול באמנות הוא תחושת הסיפוק העולה מגילוי ופיתוח של כשרונות נסתרים.
לטיפול באמנות יש גם ערך חינוכי, שכן הוא מקדם את פיתוח הכישורים הקוגניטיביים והיצירתיים. ישנן עדויות לכך שהבעת מחשבות ורגשות באמצעות האמנות החזותית יכולה לסייע בשיפור היחסים עם בני זוג ולהגברת ההערכה העצמית.
טיפול באמנות יכול להיות גם פאסיבי - כשאתה "צורך" יצירות אמנות שנוצרו על ידי אנשים אחרים, והן פעיל כשאתה יוצר בעצמך מוצרים יצירתיים: רישומי פיסול וכו '.
הגבלות גיל:
// טיפול באומנות מומלץ לילדים מגיל 6, שכן בגיל 6 עדיין מתגבשת פעילות סמלית, וילדים פשוט שולטים בחומר ובשיטות הדימוי. בשלב זה גיל הפעילות החזותית נשארת במסגרת ניסויי משחק ואינה הופכת לצורת תיקון יעילה.
מוּמלָץ:
מתח וחרדה בבידוד עצמי / איך לשרוד מגיפה / ויסות עצמי וניהול עצמי
ממש לאחרונה, כאילו אתמול, נראה לי שהנושא הזה רלוונטי לאנשים שחווים בעיות בריאות. באופן אישי, השתמשתי בטכניקות אלה ללקוחות שהמתח עבורם אסור מסיבות רפואיות, כך שניסיון להתעמק בסיבות למצב מלחיץ עלול להוביל להחמרה נוספת של המחלה הבסיסית, ונותר רק דבר אחד - הוראה עצמית.
תרגיל קשר גוף לטיפול, אימון ואימון עצמי / טיפול עצמי
בחר מצב או ניסיון לריפוי / הבהרה תן לזה שם תחייה מחדש את זיכרונות החוויה כך שרגשות יתעוררו לחיים והגוף יגיב. הגיוני להיזכר בסיטואציות שבהן התעוררה חוויה זו, אנשים, אירועים, מקומות שמעוררים אותה. כדי לא להיתקע ברגשות לא נעימים, לנשום באופן מלא ואיטי כל הזמן.
עומד לביטוי עצמי
יום חדש פרוס כמו עוגת יום הולדת חבל, היצירה עוברת בפה כל הזמן. כל הערה שאני לא אותו דבר זה לא משנה את העובדה שאתה עדיין אותו דבר. הכל גם יפה, אהובתי! כמה לייקים יש לנו איתך! Bi -2 - "לייקים" הפגנה חברתית הופכת לרמת חיים חדשה, והבנה - החיים הפרטיים מיושנים לחלוטין.
על שטויות יצירתיות או חורים שחורים של יצירתיות
איכשהו התחלתי להתעניין מאוד באסטרופיזיקה, מה שהוביל אותי לתובנה לגבי יצירתיות. כלומר, הייתה לי אנלוגיה נהדרת לגבי חורים שחורים ושטויות יצירתיות. מהו חור שחור? סלח לי על פיזיקאים מקצועיים, אציג זאת כפי שראיתי זאת. תארו לעצמכם שכוכב מסוים חי בחלל, נקרא לזה בתנאי זאאיה.
הביעו את הבלתי ניתן לביטוי
"עצב בלתי נסבל פקחתי שתי עיניים ענקיות אגרטל העיר פרח והיא זרקה את הגביש שלה … " או מנדלשטאם בפעם הראשונה, איך אמו בוכה, שמע אליושה בגיל שש. אחר כך הלכה לשירותים והדליקה את המים כדי שלא יישמע. אחרי הכל, הדמעות לא תמיד יודעות לזרום בשקט.