עומד לביטוי עצמי

תוכן עניינים:

וִידֵאוֹ: עומד לביטוי עצמי

וִידֵאוֹ: עומד לביטוי עצמי
וִידֵאוֹ: דימוי עצמי נמוך? יש פתרון - חלק א' - אחד על אחד עם הרב אהרן לוי ומושיקו שטרן 2024, אַפּרִיל
עומד לביטוי עצמי
עומד לביטוי עצמי
Anonim

יום חדש פרוס כמו עוגת יום הולדת

חבל, היצירה עוברת בפה כל הזמן.

כל הערה שאני לא אותו דבר

זה לא משנה את העובדה שאתה עדיין אותו דבר.

הכל גם יפה, אהובתי!

כמה לייקים יש לנו איתך!

Bi -2 - "לייקים"

הפגנה חברתית הופכת לרמת חיים חדשה, והבנה - החיים הפרטיים מיושנים לחלוטין. אופנה, טרנדים מכתיבים להיות תמיד באופק. אין סוד. הצורך לחלוק את חייך הופך להיות בעל חשיבות עליונה.

אנו צורכים, אנו יוצרים, אנו חולקים כל מידע. כמובן שכולנו חברתיים ולכולנו יש דחף לשים לב אלינו. כדי להגדיל את מספר החברים ואולי להפנות את עצמך לקבוצת רשת כלשהי, כעת זה הופך לקריטריון לקרירות, ביטחון עצמי והגנה פסיכולוגית ספציפית.

הרשתות החברתיות הפכו זה מכבר לטריבונות לביטוי עצמי וליישום מקצועי. מכרים חדשים, קבוצות אינטרסים, הדגמה חינם של ההצלחות האישיות שלכם - הרשתות החברתיות יוצרות את התחושה שאתם לא לבד.

במקביל, הרשתות החברתיות משנות את הפסיכולוגיה שלנו, וגורמות לנו לחשוב על כמה מהבעיות שעולות בשינויים הנוכחיים.

האושר אוהב שתיקה

סוד החיים האישיים, המשפחה, הילדים, אנשים תמיד שמרו על חייהם מפני קנאה ועין הרע, מתוך אמונה שקנאה היא נשק פסיכולוגי רב עוצמה שיש להגן עליה.

אבל מה עם עכשיו, אנחנו כבר לא מפחדים מעין הרע ומהנזק?

הצורך לקחת חלק בהדגמת הדברים הטובים ביותר שלהם, האירועים התחזק בהרבה מהצורך להתגונן מפני קנאה. האיום אינו נובע מכך שאנשים יקנאו בך הרבה יותר "ברצינות", שהם, באופן עקרוני, אולי לא ישימו לב אליך, לא ילמדו על אירועיך ולא יקנאו בך. הרשתות החברתיות הופכות לעולם שבו אנשים, באמצעות קנאה קולקטיבית ויריבות, מעוררים את עצמם להשיג.

מציאות שונה

אנשים מפרסמים על ניצחונות, מדברים על הצלחותיהם, מחשיבים את עצמם כמומחים בכל עניין. העיקר לתת את הידע ה"מומחה "שלך בזמן.

עבור רבים, החיים האמיתיים והחיים ברשתות החברתיות אינם דומים מאוד זה לזה, אדם יכול לסבול מאוד - ובאותו רגע להעלות תמונות המאשרות חיים בהן לא היה טוב במיוחד. אנשים קיימים בשקט במקביל. האמת היא משנית, חשובה היא אשליה.

במבט בפרופיל שלו, אדם עצמו מתחיל להאמין בו, להאמין באשליה שהוא יוצר.

יש לכך השלכות חיוביות ושליליות כאחד. מצד אחד, אדם יכול למעשה להתחיל לעבוד על עצמו, לשנות את אורח חייו על מנת להתאים אותו לאורח חייו החברתי ולהרגיש טוב יותר.

אבל יכול להיות גם החלפה של המציאות כאשר הבעיות של חיים לא מושלמים אינן מתממשות. מה שעלול להוביל למשבר פנימי או לדיכאון.

מידע על הרגשות והתחושות שלך באינטרנט הוא כמו טיפול

מנוע המדיה החברתית בנוי על דירוג חברתי בצורה של לייקים ותגובות. הביטוי הציבורי של שמחה, כעס, טינה, אהבה מסייע למצוא איזון רגשי ולזכות בתמיכה.

קבלת לייק (אישור) היא מניע משמעותי למשתמשים. ככל שיש יותר "אישורים", כך יותר תמיכה רגשית. והתמיכה בזמננו היא כמו חתיכת זהב.

קבלת תמיכה חיובית היא לא רק נעימה, אלא גם מועילה, מכיוון שהיא מגבירה את ההערכה העצמית. אם מתקבלות תגובות באופן קבוע, האדם מרגיש צורך באישור כזה של עצמו כל הזמן. אך הצורך להתעקש על עצמו יכול להתפתח להתמכרות עם הזמן.

למה אנחנו מספרים רק דברים טובים

בדרך כלל אנו רוצים לשתף רק באירועים חיוביים מחיינו, ולהפוך את החיים לתמונה למופת, הוראת חיים לאחרים.כאשר אדם רואה מסביב את כולם מאושרים וממומשים בעצמם, ההערכה העצמית שלו יכולה לצנוח. לכן, אדם מתחיל לחקות את פעולותיהם של אחרים ולהפגין את עצמו רק מהצדדים הטובים ביותר של החיים. כך, אדם מסתגל לחברה ומנסה לציית לנורמות שלה.

המציאות החדשה מביאה לשינויים רגשיים מסוימים: אין פחד, אין בושה, לא ביישנות, כל מה שפעם פורסם באופן אינטימי לציבור והופגן … אנשים חולקים את הבעיות, הרגשות שלהם, מפגינים את עצמם מצדדים שונים. יחד עם זאת, נפתחת דרך קלה למקורות תמיכה - אתה יכול "לשפוך את נשמתך" על האסונות שלך ברשתות החברתיות - והם בהחלט יתחרטו עליך, "תגיבי על האויב" וייעצו משהו מועיל. בחיים האמיתיים אותה פעולה יכולה להימשך שבוע, אך ברשתות החברתיות התהליך כולו יכול להימשך מספר שעות.

מוּמלָץ: