2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
אוכל ⠀
אפילו הקרם היקר ביותר לא ייתן את אותו האפקט לתזונה מאוזנת. יופי בא מבפנים. נוער הוא לא רק עור, אלא רווחה כללית. עם זאת, הוא משתקף על העור. אכלו מזון טרי, בריא ומזין - זהו מקור נעוריכם
קוסמטיקה והליכים קוסמטיים
זה קשור לקוסמטיקה. זה צריך קודם כל להתאים לך. התאימו את סוג טיפוח העור שלכם כדי להימנע מהשפעה הפוכה. אם איזה קרם על הוא אידיאלי עבור החברה שלך, אין זה עובדה שזה ישפיע עליך באותה מידה. קוסמטיקה לא חייבת להיות יקרה במיוחד. חשוב יותר הוא הנכון. ונהלים קוסמטיים, בהתאם למטרה, מזינים, מגינים, מנקים ומרעננים את העור היטב. אור אולטרה סגול, אבק, כפור, רוח. כל זה משתלט על ידי העור. לכן, השכבות העליונות זקוקות לתמיכה. אם לא תחסוך בטיולים לסלון, העור תמיד ייראה מטופח
טיפול בחומרה ⠀
התחדשות, הרמת גלי רדיו, לייזר, התחדשות וסוגים אחרים של קוסמטיקה בחומרה. הם נותנים השפעה מיידית, אך דורשים פגישות חוזרות. שוב, אתה לא צריך להסתמך על פרסום ועצות מהחברים שלך. היחיד שיודע איזה סוג של הליך אתה צריך במיוחד הוא הקוסמטיקאית שלך
התערבות כירורגית
ניתוחים פלסטיים נשארים רלוונטיים, למרות המספר העצום של שיטות לא כירורגיות. זהו אמצעי דרסטי בעל השפעה ארוכת טווח. אבל עדיין, זה נמשך לא יותר מ 5-6 שנים
לְעַסוֹת
עיסוי כהליך התחדשות הוא שילוב של עסקים עם הנאה. יש אפילו עיסוי מפסל. העיקר הוא למצוא איש מקצוע, שאין ממנו כל כך הרבה. אבל כולם יכולים ללמוד עיסוי עצמי. בפוסטים הבאים, בהחלט נתעכב על נושא זה בפירוט. ⠀
גישה חיובית ⠀
כן, זו דרך יעילה באמת להתחדש. אם אתה מתמקד בחיובי, אז הרבה יותר קל להתמודד איתו. זה אומר להיראות צעיר יותר. בנוסף, קווי הביטוי של אנשים קודרים וממורמרים הם ישנים מאוד
מוּמלָץ:
הימנעות מחיים: 5 דרכים לעשות, לא להיות
שלום קורא יקר! היום הייתי רוצה להתחיל לומר שחשוב לא לעשות, אלא להיות. אסביר את המשפט הבלתי מובן הזה. במוחו של אדם, ישנן מספר צורות הוויה בעולם הזה. אני מדבר על תחומי ההרגשה, התחושה, הפעילות, החשיבה. בדרכים אלה, אתה ואני מתקשרים עם העולם.
5 דרכים להבין מה אתה רוצה לעשות בחיים
אתה לא יכול לוותר על מה שאתה באמת רוצה. קבע מה אתה יכול לעשות ללא מאמץ - אחרים רואים זאת, אך אינך רואה זאת. במי אתה מקנא? מסע לילדות. אם היה לך את כל הכסף שבעולם, מה היית עושה? האם תשכב על הספה? אני לא חושב כך… העולם שלנו מעריץ מאמץ.
11 דרכים להעסיק את עצמך ולהעלות את ההערכה העצמית
אם בבית זה פתאום נהיה משעמם ומצב הרוח יורד, אז המצב צריך להיות דחוף להפך. כאן נדבר רק על אותן שיטות שנותנות שמחה ורשמים נעימים, ולא על שגרת הבית. ניתוח פסולת בארון לא תמיד מעלה דימוי עצמי. אבל מה שאתה צריך לפנות לעצמך! בנוסף, טכניקות אלה אינן תלויות בעונה.
דרכים להישאר מוטיבציה לעבודה
חבורה של דברים שכולם "חייבים לעשות", ללא הגדלת רווחים, מצב רוח אדיש, מזג אוויר אפוי איטי, מצב נפשי עצלן, חוסר נכונות מוחלט להפעיל את רצונך הטיטניום ולעשות הכל באמצעות "לא רוצה". . . באופן כללי, כתוצאה מכך, במקום לכתוב חבורה של עמודים, לא ברור למי ישבו הדוחות הדרושים בכדי לכתוב פתק זה.
איך מריח הכאב שלך או שתי דרכים נפלאות להיפטר מהכאב תוך 5 דקות
לפעמים קורים ניסים בלתי מוסברים בתרגול פסיכולוגי. אני מביא לידיעתך את אחד הניסים הפסיכולוגיים. פרופסור ניקולאי דמיטריביץ 'לינדה פיתח בעבודתו המעשית את שיטת הריח הדמיוני בשנות ה -90 של המאה הקודמת. בתחילה, הטכניקה שימשה להקלה על כאבי לב, או ליתר דיוק הסימפטומים של נוירלגיה בין -קוסטאלית.
