2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
כשאתה שואל אנשים בהתייעצות איזו מערכת יחסים אתה רוצה לקיים, התשובות די דומות. אחרי הכל, לאנשים באמת חשוב שהקשר ביניהם יהיה איכותי. והמאפיינים של איכות זו, מטבע הדברים, הם כנות, אהבה, כבוד, הבנה. כלומר, קבוצה כל כך צפויה לחלוטין. אנשים רוצים שיהיה להם נוח במערכת יחסים, זהו רצון טבעי לחלוטין.
עם זאת, הדבר יוצר סתירה. לעתים קרובות אנשים אינם חושבים על העובדה כי, מתוך רצון לקיים מערכת יחסים באיכות זו, הם עצמם יצטרכו להתנהג עם אדם בצורה זו. במילים אחרות, היו כנים, אוהבים, מבינים, מכבדים. יתר על כן, חיוני לעשות זאת כל הזמן, שכן מאפיין רצוי נוסף הוא עמידות.
נסה לענות לעצמך בכנות על השאלה, "איזה סוג מערכת יחסים אני רוצה?" ואז שאלה נוספת, "איך אני אביא את זה למערכת היחסים?" לעתים קרובות אנשים חושבים שהם יקבלו בונוסים (הנאה) מהקשר בדיוק ככה. בלי להשקיע בהם או לתרום תרומות מינימליות.
תארו לעצמכם שאתם, יחד עם הגבר או האישה שלכם, מחליטים להבעיר אש כך שיהיה חם וקל. אבל מישהו מביא ומניח עצי הסקה, והשני לא. לא סביר שאש כזו תהיה עמידה ותצליח לחמם שני אנשים. פשוט נמאס לאנשים לשים עצי הסקה וללכת אחריהם.
יש אופציה נוספת שהיא די נפוצה. זה כאשר האחד מניח עצי הסקה יבשים ומתאימים (לדעתו), והשני לח או רקוב. יהיה מעט חום מאש כזו, אבל יש מספיק עשן שממנו העיניים מימיות.
לעתים קרובות יש לנו אשליה שהרעיון שלנו על ביטוי של תחושה או רצון מסוימים צריך להיות מובן על ידי אחר כברירת מחדל. עמדה זו מצויה אצל נשים וגברים כאחד. מתוך אמונה באשליה זו, אנו מטבע הדברים איננו עושים דבר כדי לברר מה האחר חושב על כך. אחרי הכל, אשליה מעוררת את האמונה "הוא / היא צריכה / צריכה לעשות בדיוק את זה".
ואז אנחנו מתעצבנים מאוד כאשר מי שנמצא בקרבת מקום מביא ומכניס עצי הסקה גולמיים לאש המשותפת שלנו. כמובן, ישנם כמה רעיונות כלליים לגבי ביטוי רגשות מסוימים והסיבות לכך, אך יחד עם זאת, יש הרבה, בכל אחד מאיתנו, פרטים קטנים שאליהם אנו מגיבים רגשית.
אלה סוגים של נקודות הנאה או אי שביעות רצון שלנו. אם הוא או היא מגיעים לנקודה כזו, אז אנחנו טובים או רעים מאוד. ואתה יכול להכות או לא להכות רק כאשר אתה יודע בדיוק היכן נקודה כזו.
כאן, בדיוק, רצוי מאוד לדעת את הנקודות הללו, אך לשם כך עליכם להיות מסוגלים לסמוך אחד על השני ופשוט לדבר. זה הרבה יותר שימושי מאשר ניסיון לעצב לעצמך מישהו אחר, וזה עקרוני בלתי אפשרי.
יש המלצה נוספת למי שרוצה זוגיות ממש איכותית, אבל כאן צריך אומץ וכנות. אתה יכול לספר (לא לדרוש) אחר על האופן שבו אתה רואה את מערכת היחסים שלך, מה אתה רוצה (יכול) לתת לעצמך ומה אתה מצפה ממנו, כבר בהתחלה. אחרי הכל, עדיף לנהל משא ומתן על החוף מאשר לא בים הסוער.
חיה בשמחה!
אנטון צ'רניך.
מוּמלָץ:
איך להציל מערכת יחסים כשהכל בסדר. מתקרר במערכות יחסים
לעתים קרובות, לקוחות מגיעים עם בלבול, עייפות ממערכות יחסים שכבר לא מביאות שמחה. קשה לזכור את התקופה שבה לא רצית להיפרד, היה קליל, משמח ונעים זה עם זה. מדוע השמחה עוזבת? ישנן סיבות רבות לכך, אספר לכם על המשמעותית ביותר - אובדן האינטימיות . מה מונע אינטימיות?
מערכת יחסים עם בעלה. איך להציל את מערכת היחסים שלך עם בעלך?
מערכת יחסים עם בעלה. איך להציל מערכות יחסים משפחתיות אם צמרמורת נושמת בצורה לא נעימה מבעלך? אם הוא הפסיק לדבר איתך, דן באחת הבעיות שלו? אם התקשורת מתקיימת רק בנושאים ביתיים, כלכליים והורים-ילדים ומתבצעת בצורה של פגישת תכנון הפקה? אם אינטימיות מתרחשת פעם בחודש, או אפילו בכמה חודשים?
איך נראית מערכת יחסים זוגית? אחת הדרכים לאבחן מערכות יחסים בזוג
כמעט בכל משפחה, ישנם מקרים בהם לאחד או לשני בני הזוג יש ספק אם להמשיך את הקשר. בני זוג מגיעים לפסיכולוג כדי להבין טוב יותר את עצמם ואת בן זוגם, כדי לראות את סיכויי הקשר שלהם. אחת הטכניקות לעשות זאת היא לייצג מערכות יחסים באמצעות צלמיות. דוגמא מעשית.
מערכת יחסים מערכת יחסים. האם יש פלט?
היה לי קר ובודד במוסקבה הגשום והלא מסביר פנים במיוחד. הלכתי לאיבוד לגמרי ולא ידעתי לאן ללכת ומה לעשות הלאה. כל כך רציתי חום, קרבה, הבנה וקבלה. חשבתי שאוכל למצוא את כל זה במערכת יחסים עם גבר. אבל, נאלצתי להתמודד עם מציאות כואבת, כאשר חלומות הנוער על חיים מאושרים, כמו באגדה, נסיכים כמעט נהרסו.
מערכת יחסים חופשית או מערכת יחסים בחופש?
אילו אסוציאציות עולות כאשר אתה שומע את הצירוף "יחסים חופשיים"? סביר להניח שהאסוציאציות הראשונות יהיו קשורות בהעדר מגבלות חיצוניות, חובות מכבידות או עם שינוי בנורמות שנקבעו בחברה. למשל, אם נהוג להיות בן זוג אחד, אז במערכת יחסים פתוחה יכולים להיות הרבה יותר כאלה.
