2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
כאשר עוברים גירושין, אנשים, ברוב המקרים, חווים רגשות שליליים, והם כל כך שקועים בחוויות כאלה שהם לא מבחינים בנקודה חשובה מאוד שיכולה להיות לקח שימושי.
גירושין הם כמובן מתח ומתח, קודם כל, היא עבודת הנפש - הפעולה הגוזלת ביותר אנרגיה לאדם. ומטרת הסבל והחרדה, לאחר גירושין, לדעתי, היא שאדם ייפטר מאשליות נוחות ויתקרב למציאות.
על פי רוב, אנשים מתווכחים על הסיבות שהובילו לגירושין על סמך העמדה כי האחרים הם האחראים להכל, בעוד שחלקם מודים כי הם גם תרמו לתהליך מות הקשר. במילים אחרות, לברר את מידת האשמה של כל אחד קודם כל.
לעתים קרובות, כאן מסתיים הניתוח של מה שקרה בבטחה, הם חוזרים אליו כשצריך לחוות רגשות מסוימים, לסבול. יש אנשים שיש להם צורך כזה. עם זאת, ברוב המקרים מעטים האנשים שחושבים מה הלקח ללמוד כדי לא לחזור על הטעויות שלהם בעתיד. או שמסקנות נלקחות רק לגבי התכונות של האחר. כלומר, אסור לך לבנות מערכות יחסים עם שותים, חמדנים והיסטרים.
לא כולם זוכים להבין ולהבין מה היא בעצם הסיבה העיקרית. לכן בניסיון לבנות מערכת יחסים חדשה, לאחר גירושין, אנשים נקלעים למצבים דומים מאוד כאשר מערכת היחסים החדשה שלהם כבר לא מביאה להם סיפוק. זכור, אותם מגרפות רוקדות.
העובדה היא שכאשר אנו בוחרים אנשים חדשים למערכות יחסים, אנו משתמשים בהעדפות ובטעמים שלנו, והטעמים, כפי שנהוג לחשוב, אינם משתנים, בעוד שלעתים קרובות תשומת הלב מופנית למדדים חיצוניים. זהו יופי, עושר חומרי, חברותיות וכו '. יחד עם זאת, ברגעי בחירה כאלה, אדם שוכח שבחר את בן הזוג או השותף הקודם על פי אותם קריטריונים.
הלקח שנותן הגירושין הוא שבחיים עם אדם אנו מתמודדים לא רק עם גילוייו החיצוניים, אלא גם עם עולמו הפנימי, שיש לו תוכן משלו. לכן, לאחר שלא התמודדו עם הגורם לשורש הגירושין, אנשים שוב מוצאים את עצמם במערכת יחסים "קשה".
הסיבה השכיחה ביותר לגירושין היא שאיננו יכולים לקבל את ערכיו של אדם אחר, והוא, בהתאם, שלנו. בהתחלה, אנשים פשוט לא שמים לב לזה, "יחזיק מעמד - יתאהבו" - אמירה שממשיכה לקלקל את חייהם של אנשים. יוצא מן הכלל הוא המצב כאשר אדם אחד מכתיב אילו ערכים חשובים, והשני מקבל זאת. המודל הזה דומה מאוד לעבדות.
כן, ערכים הם דבר שמשפיע מאוד על האופי, התפיסה וההתנהגות שלנו. אחרי הכל, קשה לדרוש מגבר יחס מכבד כלפי אישה, אם זה לא ערך בשבילו, והוא רואה באישה חברה של גבר. או אם מערכת היחסים ודעת קרוביה חשובים יותר לאישה מאשר לבעלה. מבחינתה, קרובי משפחה הם ערך, אך גבר אינו.
מועיל להשוות את הערכים שלך ואחרים, במיוחד כשאתה מנסה לבנות מערכות יחסים חדשות. אחרי הכל, זה בדיוק מה שמניע אדם בחיים. כמובן, הם יכולים להשתנות עם הזמן, אך, ככלל, במידה מועטה. ערכים הם התוכן הפנימי המגדיר אדם, לכן כדאי לשים לב אליהם היטב.
חיה בשמחה! אנטון צ'רניך.
מוּמלָץ:
והעולם נסדק לשניים. טראומת גירושין והשלכותיה על הילד
עזרה לילדים, למזער את ההשלכות של גירושין, אפשרית רק על ידי סיוע למבוגרים לממש את רגשותיהם, אחריותם ותפקידם הבוגר במערכות יחסים עם ילדים. תוך ציפייה לתגובות והערות בנושא "עדיף להתגרש מאשר לחיות בגיהנום, עם אבא אלכוהוליסט" וכו ', אגיד מיד - מאמר זה אינו ערעור "
על סף גירושין או התגברות על סלידה
כל משפחה מתמודדת עם קשיים וכשהסכסוך לא נפתר, הם חושבים על גירושין. וכדי להבין כיצד לשמור על משפחה על סף גירושין, מומלץ לקרוא את עצתו של הפסיכולוג ג'יי גוטמן . בעיית הגירושין נשארת רלוונטית במדינות שונות בעולם, ללא קשר למצב הכלכלי והחברתי.
"אמא ואבא יקרים!" מכתב גירושין להורים
את המכתב הזה כתב ילד בן שבע עם פסיכולוג בפגישה פסיכותרפית. הוא מופנה להורים שהתגרשו. אמא ואבא יקרים! אני יודע שמרגע הפרידה שלך היה לך מאוד מאוד קשה! אבל אני כותב לך, כי חשוב לי שבתקופה קשה עבורך תמצא כוח בעצמך - ותשמע אותי, תזהה ותבין איך לי, לילדך.
טיפול משפחתי הוא גירושין
מחבר: מיכאיל לבקובסקי מקור: "טיפול משפחתי" היא אחת ההתמחויות הכתובות בתעודה שלי. אני עוסק בטיפול משפחתי שנים רבות. זה כאשר שני בני משפחה מגיעים לדלפק הקבלה בו זמנית. בעזרת פסיכולוג הם מסדרים את הדברים ומגיעים להסכמה. כמו בסרט "
טיפול בגשטאלט לנשים שחוות גירושין או פרידות
כך קרה בחיי שכמעט במקביל התחלתי בטיפול בגשטאלט, התגרשתי מבעלי ונפרדתי מאהובי. במקביל, היו לי לקוחות ראשונים. אלה היו נשים שעוברות גירושין, עתידות להתגרש, או חוות אהבה נכזבת. אני עדיין לא מבין איך הם מצאו אותי, אני מניח שהחוויות הפנימיות שלי גרמו לתהודה חזקה בסביבה.
