סימנים של משפחה בריאה

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

באופן מוזר, היעדר קרבות אינו אינדיקטור לכך שהכל בסדר בבית שלך. אבל איך להבין שבבניית מערכות יחסים משפחתיות אתה בדרך הנכונה?

להלן רשימת סימנים שהם סימנים למשפחה בריאה.

📍 אתה יודע על הבעיות של בן זוגך, והוא יודע על הבעיות שלך. אין לכם סודות אחד מהשני, כל הבעיות, בין אם זה מחסור בכסף או מצב רוח ירוד, נדונים ונפתרים יחד.

📍 כל אחד, כולל ילדים, זכאי לתחושות שלו. אין לך איסור על רגשות, שליליים וחיוביים כאחד. אתה יכול להיות כועס, נעלב, שמח.

📍 ייתכן שיש לך ריבים על נושאים חשובים.… העיקר שרגשות לא יכפו, ואין דבר כזה: מכיוון שאמא עצובה, אז כולם מסביב עצובים ואין להם זכות מוסרית לצחוק.

📍 אתה מוכן לבקש עזרה אם הבעיה לא נפתרה בתוך המשפחה. לדוגמה, אם אין למשפחה מספיק כסף למשהו חשוב, אתה יכול להרשות לעצמך לבקש עזרה מחברים וההורים שלך.

📍 ההחלטות מתקבלות ביחד … לא בעל ואישה לא מעמידים זה את זה מול עובדה בכל הנוגע לצעדים משפחתיים חשובים. שינוי מקום עבודה, רילוקיישן, רכישות גדולות - כל זה נדון במועצת המשפחה.

📍 אתם יכולים ליהנות בכיף. אין צורך לבלות כל הזמן אחד ליד השני. אבל בערבים חופשיים אתם מתכנסים ונהנים יחד - ילדים והורים. פנאי משותף, שאינו חובה, אך מביא הנאה אמיתית לכולם, הוא האינדיקטור החשוב ביותר שהכל בסדר אצלכם.

📍 כל בני המשפחה יכולים להגיד לא ולא להסכים. אף אחד, כולל ילדים, לא מסתגל למישהו "האחראי". לעתים קרובות האם או האב הסמכותיים מתנהגים כ"עיקר "זה. "לא" היא המילה שעוזרת לנו להגן על רגשותינו ועל גבולותינו. אם זה ייאסר, הלחץ יצטבר.

📍 יש תוכניות לחיים ומטרות למשפחה. זהו אינדיקטור חשוב לכך שאתה מצליח. אתם לא זורמים דרך החיים, לא רק חיים באותה טריטוריה, אלא ביחד אתם מתקדמים לקראת משהו חשוב לכולם. זה לא חייב להיות משהו גלובלי במיוחד. למשל, אתה יכול לתכנן רכישת רכב, שיפוץ, רכישת בית חדש וכו '. חשוב שהיעדים הללו יוגדרו יחד.

📍 יש מקום לבדידות. ערבים משפחתיים יחד טובים. אך יחד עם זאת, לכל אחד מבני המשפחה צריכה להיות הזכות להיות לבד, לעשות את ענייניו האישיים, את הבידור. משפחות מאושרות ובריאות תמיד מוצאות איזון בין חופש לבין בילוי משותף.

📍 אין מקום לזרים … סבתות, חברות טובות, חברים ותיקים - אף אחת מהן לא מחליטה בשביל המשפחה שלך, לא כופה את דעתן. אתה כמובן יכול לבקש מהם עזרה. אבל כל עזרה - רק לבקשתך, בלי "לעשות טוב" ועצות אובססיביות.

📍 אם יש קונפליקט, הוא נפתר ישירות על ידי משתתפיו … הורים אינם מעבירים מסרים דרך ילדיהם ("הנה, בת, את רואה, יותר חשוב לאבא ללכת לדוג עם חברים, ולא לבלות איתנו בסוף השבוע"), אלא לתקשר ישירות.

אם אינך מרוצה מהכל במשפחתך, יש מקום לתיקון.