2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
רציתי לכתוב את המאמר הזה הרבה זמן, כי לעתים קרובות אני צריך לחזור ללקוחות על דברים בסיסיים, אך הכרחיים. וכדי להבין את החזון שלי כיצד שונה אימון, ייעוץ, פסיכותרפיה. וגם, כדי ליצור הבנה שיטתית של מהות הדברים האלה, מאמר זה נכתב. זה יהיה שימושי גם לאנשי מקצוע וגם לאנשים רגילים. בו תמצא הבנה ברורה, חד משמעית ומעשית כיצד שונים הייעוץ, הפסיכותרפיה והאימון מנקודת המבט שלי. אז בוא נלך.
גבולות היכולת (מאמן, פסיכולוג, פסיכותרפיסט):
מְאַמֵן - מוביל אדם בפתרון בעיותיו, עד למטרה מסוימת ומוסכמת. אימון מרמז על עבודה מודעת (כלומר עבודה ברמת התודעה) ורצף שלבים שאדם חייב לבצע באופן עצמאי, והמאמן פועל כמנחה ומנטור.
לעבודה עם מאמן יש נקודת מבט צפויה ומכוונת להשגת תוצאה ספציפית. משך העבודה עם מאמן תלוי במטרה שהלקוח מציב לעצמו. אימון יכול להימשך מפגש אימון אחד אם המשימה אינה קשה במיוחד, או שהיא יכולה להימשך מספר חודשים אם המטרות שאפתניות יותר. כתוצאה מעבודה עם מאמן, הלקוח לא רק משיג את המטרה שנקבעה, אלא גם לומד את תהליך השגת המטרות.
פורמט עבודה זה נהדר אם לאדם אין בעיות פסיכולוגיות עמוקות. כלומר, אדם בא לפתור את הבעיות הבאות:
1) תכנון רציונלי (הצבת יעדים, עריכת תכנית פעולה);
2) תמיכה ובקרה על ביצוע הוראות;
3) בקרה וניתוח משותף של התוצאות.
במילים אחרות, אימון הוא תהליך שמטרתו מימוש, גיבוש והשגת המטרות הרצויות האמיתיות של אדם, חשיפה ומימוש הפוטנציאל האישי שלו.
פסיכולוג - משפר את המצב הפסיכולוגי הכללי, מסייע בפיתוח ניהול מודע של התחום הרגשי שלך (רגשות, רגשות, חוויות). כאן, לימוד רגשות וחוויות כגון: אשמה, טינה, שעמום, אדישות, עצב, קנאה, חוסר אונים, בדידות, בושה, כעס, אכזבה, געגוע, נטישה, קנאה, רחמים, אילוץ רגשי, בלתי סביר (עצבנות, כעס, תוקפנות, כעס, שנאה), פחד מגינוי, חוסר יכולת להביע רגשות, חוסר יכולת לשלוט בהם, קנאה חסרת בסיס, פחד או כעס מופרך כלפי מישהו או משהו.
כמו כן, תחום הכשירות של הפסיכולוג כולל העברת לאדם את בעיותיו, הסבר (כיצד מסודרים אישיותו של האדם, על פי אילו עקרונות וכללים הנפש פועלת, מדוע היא מגיבה בצורה כזו או אחרת) וסיוע בפתרון בעיות אלה עם שינוי חשיבה והתנהגות באופן שלא יעלו עוד. יש גם עבודה עם אמונות (על עצמך של אחרים והעולם), הצעות נכונות (יעילות, תומכות) ועמדות ברמה המודעת. עבודה מודעת עם ארגון מחדש של מערכת הערכים של הלקוח (כלומר, הפסיכולוג מסביר מדוע מתעוררות בעיות ומה לעשות, כדי שבעיות אלו לא יתעוררו שוב).
פסיכותרפיסט - עובד דרך בעיות עמוקות. ברמה זו, העבודה נמשכת עם מצבו של הילד הפנימי, האזורים העמוקים של הלא מודע. ניתן לחבר היפנוזה, קלאסית, הוראה וזו של אריקסון. יש יישור ואיזון בין מצבי האגו (ילד, מבוגר, הורה) על מנת שהעצמאות תופיע, יש צורך להוביל אדם לעומק חוסר המודע שלו, לסייע במימוש הסיבות והמניעים העמוקים של מעשיו, פעולות, התנהגות, מצבים ועזרו לאדם לפתור את בעיותיו האישיות העמוקות.
בנוסף לעבודה לעיל עם רגשות, רגשות, חוויות. מדובר בעבודה עם בעיות מורכבות יותר, כגון טיפול בחרדות, דיכאון, עייפות כרונית ופוביה חברתית.
סיכום:
1) המאמן מביא אותך למטרה ספציפית;
2) הפסיכולוג משפר את המצב הפסיכולוגי הכללי;
3) הפסיכותרפיסט פותר בעיות עמוקות.
אני מקווה שעכשיו יש לך הבנה ברורה, שיטתית, מה זה אימון, ייעוץ ופסיכותרפיה. חשוב להבין שזו לא האמת הסופית. למרות שמבחינתי, הגדרה כזו של מושגים נותנת הבנה ברורה ושיטתית של מי עושה מה ואילו תפקידים הוא מבצע. פונקציות אלה יכולות להתבצע על ידי שלושה אנשים, או אולי על ידי אדם אחד, כאן זה כבר תלוי במקצועיות, בעומק וברוחב הידע של אדם מסוים.
מנקודת מבט זו, הוא עוקב באופן הגיוני אחר ההבנה של אילו כישורים וכישורים צריך להיות למומחה על מנת לפתור בעיות מסוימות ולהשיג את המטרות הרצויות. לאורך הדרך שאלות רבות נסגרות, במי לבחור? האם המומחה יצליח לפתור את הבעיה או לא? תנאי עבודה וכו '.
זה הכל. עד הפעם הבאה. בכנות דמיטרי פוטייב.
מוּמלָץ:
במה שונה הויכוח לשם צדקנות מדיונים בונים?
דיון שליו עם ישות אגואיסטית הוא בלתי אפשרי. כיוון שחילופי הדעות מרמזים על מידה מסוימת של הערכה עצמית נאותה של אנשים, כמו גם ההבנה שדעה של מישהו אחר אינה התקפה על האישיות שלך. אתה תמיד יכול להגיד: “יש לנו דעות שונות וזה קורה. אני לא שמה לעצמי למטרה להיות צודק בכל מחיר "
במה שונה שיחה עם פסיכולוג משיחה עם חבר?
אנשים רבים חושבים שמספיק לדבר עם חבר או חברה - והבעיה במערכת היחסים או הסכסוך או המצב החמור תעלם. אתה יכול לשוחח עם חבר בחינם וההשפעה תהיה זהה כאילו הלכת לייעוץ בתשלום עם פסיכולוג. תפיסות מוטעות של רבים. יתר על כן, הם מסוכנים ומרים. הבדל 1.
במה הבדידות שונה מהנטישה?
בדידות עם גוון דרמטי, יש מצב עצוב של נטישה. כאילו הם לא נופלים לתוכו מבחירה שלהם, אלה שיש להם "פתח צר" (סלח למטפורה) - קבלה, נופלים באופן לא מודע . הם משאירים / משאירים את אלה שאינם יכולים לאפשר / לאפשר לשכנם השקפת עולם או התנגדות אחרת (דרך נוספת לקבל החלטות ולפעול ממשמעויות אחרות).
במה שונה עזרה פסיכולוגית מתמיכה ידידותית?
אנשים רבים אומרים: “למה אני צריך פסיכולוג? הפסיכולוג הטוב ביותר שלי הוא חבר שלי "או" אני יכול לשתף כל מה שקורה עם אמא שלי, אחותי וכו '. משפחה, אנשים קרובים, חברים הם בהחלט ערך רב. לפעמים אנחנו צריכים לדבר, אנחנו באמת צריכים עצות ידידותיות, עידוד, כך שאחד החברים שלנו פשוט אומר:
במה שונה טיפול הגשטאלט מהפסיכואנליזה?
באופן כללי, הלקוח אינו מבחין בהבדל בין טיפול בגשטלט לפסיכואנליזה - נכון לעכשיו ישנם הרבה כיוונים שונים, ולכן כל פסיכולוג שמשתפר בתחומו בוחר גישה אישית לכל לקוח, המשלב מספר שיטות מכיוונים שונים. בתיאוריה, טיפול בגשטאלט ופסיכואנליזה נבדלים בגישתם לעבודה עם הלקוח.
