על פסיכוטראומות ילדות ונוירוטיקה מבוגרת

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

מחבר: מיכאיל לבקובסקי מקור:

- אנשים רבים כאן רואים את עצמם מופנמים. למעשה, הם לא תמיד היו מופנמים. רק שבילדות ניסו לחלוק עם אבא ואמא את סודותיהם ומיד גילו שזה לא מעניין אף אחד (שמעו על זה פעם, עזבו אותי בשקט ואל תטעו אותי). מכאן שההרגל לחוות הכל בעצמו והאמונה שהם עצמם ובעיותיהם, אפילו יותר, אינם מועילים לאף אחד.

80% מהאנשים מגיעים אלי עם הבעיות שלהם רק כי אין להם עם מי לחלוק.

- תחושת הביטחון שילד צריך לקבל בילדות היא התנאי החשוב ביותר לבריאותו הנפשית בעתיד ולחיים ללא נוירוזות.

אבל על איזו ביטחון נוכל לדבר אם ההורים אגרסיביים בלתי צפויים או שליליים כצפוי? הכל תמיד רע איתם. האווירה במשפחה היא הציפייה לאסון. משהו עומד לקרות כרגע. אתה תיפול, תתרסק, תורעל, תמות מזיהום, "אתה תיפגע מקמאז, זה ימרח אותך על האספלט," אם לא תלמד למכללה, תעבוד כמטעין בפייטרוצ'קה. הנה הם - פסיכוטראומות "מינוריות"! הסיבה שלהם אינה בהכרח ברזל חם או גילוי עריות. הערות שליליות כואבות עמוקות יותר בשל העובדה שהן חוזרות על עצמן כל הזמן. אתה יודע, יש עינויים אירופיים - מתלים, מכות, ויש סינים, כשאדם לא מעוכב, למשל, מדגדג עם נוצה עד שהוא משתגע. כאן אותו הבדל.

- רוב הטראומה מתרחשת בגיל 3 עד 5 שנים

- פסיכוטראומה חד פעמית היא כאשר: הילד הושאר בחדר חשוך והוא פחד; הוא שפך על עצמו מים רותחים; אמא ואבא התגרשו; הלוויית הסבתא וסיפורי חיי היומיום האחרים, כולל אלימות - נפשית, פיזית, מינית.

- ישנן פסיכוטראומות שחוזרות על עצמן כאשר ילד חי בקרב נוירוטיקאים הסובלים מדי יום או מתנהגים באגרסיביות, בלתי צפויה, בוודאות וכו '. או בגן או בבית הספר, הוא מציקים לו, נפגע, כלומר מצב שחוזר על עצמו.

- לא כל הילדים מגיבים לטראומה באותו אופן. ילד אחד עשוי להיות בעל נפש חזקה יותר, ילד אחר חלש יותר. אצל חלקם, טרגדיה רצינית לא מותירה עקבות, ומישהו נגרם לטראומה לכל החיים בגלל מותו של חתלתול.

פעם הייתי צריך להסביר לילד בן 7 מהו גירושין על מנת לעזור לו להתמודד עם טראומה. אני מדבר:

- באיזה כיתה אתה?

- בראשון.

האם אתה אוהב אף אחת מהבנות?

- כן. ליסה.

- הלכת לגן?

- כן.

פגשת שם את ליסה?

לא, הייתה לי שם את לנה.

- איפה היא עכשיו?

- אני אסביר לך את זה! אני כבר בבית הספר, איך אני יודע איפה לנה נמצאת?

- פה. ואבא צריך לחיות עם אמא שלך כל חייו, אז מה?

ואז הוא הפסיק לבכות, קטע את קבלת הפנים, יצא להוריו שחיכו במסדרון ואמר: הבנתי הכל, בוא נלך …

- יציבות, נוחות, אמון - אלה הדברים הראשונים שילדים צריכים לקבל מהוריהם. אם ההורים מתנהגים באגרסיביות, משפילים, מבקרים ילד, הרי שמטבע הדברים אמון שלו בחיים בכלל ובאנשים בפרט מתערער. יש לי חבר אחד שאומר ספציפית: אני שונא אנשים. אוסף כלבים, חתולים, וברור מדוע: החיות לא בגדו בה, אבל אבא כן.

- הרבה אנשים סובלים מבעיות תקשורת: קשה להם לגשת לאחר, להגיד משהו, להעביר את המחשבה והרגש שלהם, וכתוצאה מכך, קשה לממש את עצמם. ולמה? ומכיוון שהם כבר התקרבו לאם שיכורה בגיל 4, והיא דיברה חד משמעית על חוסר ההתאמה של שאלת הילד, ועל חוסר ההתאמה של הילד בעולם הזה. והיא עשתה זאת פעמים רבות. עכשיו הילד בן 30, וברור שאין לו אפילו מחשבה על תקשורת חסויה עם אף אחד.

- פסיכוטראומה, קודם כל, יוצרת תחושה של פחד וחרדה, המתורגמת לפוביות, התקפי פאניקה ואמון באנשים.

- אם אתה לוקח משפחה מלאה, אבל נוירוטית, ומשפחה ללא אבא - האחרונה עדיפה בהחלט.

- כן, שורשיהם של בעיות רבות מגיעים מילדות. אבל הורים, הם מה שהם. הם גידלו אותך כפי שיכלו. אתה לא תשנה אותם, אתה צריך לשנות את עצמך! - שכתב את תסריט הילדים, צמח מזה.

- אם אינך רוצה שילדיך יקבלו פסיכוטראומה, התנהג כך שהם לא יפחדו ממך, כך שאתה צפוי, כך שדרכך הם ירגישו אמון בחיים. היה, אם לא קרוב, אז זמין, כך שתוכל תמיד להתקשר, לשתף משהו, לשאול. ואם הילד מספר לך משהו, נסה לא להפריע לו או לתת עצות, אלא פשוט הקשיב.

אם אתה

- לא מסוגל לסמוך על אף אחד אחר;

- לא יודע כיצד להביע את רגשותיך;

- מדוכא רגשית ("אני לא יכול להתאהב", "אני לא מרגיש כלום");

- אינך יכול להתממש לא במשפחה ולא במקצוע;

- לא רוצים (או חוששים) להביא ילדים לעולם;

- יש לך נטייה לדיכאון וכו '.

אולי כל אלו הן ההשלכות של פסיכוטראומה בילדות

חשוב לי שתדע שאתה לא צריך לשלם עבור ילדותך האומללה כל חייך. וכמעט הכל ניתן לתיקון.