על אהבה שעדיין איננו יכולים לקבל

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

אנשים שונים מגיעים אלי, עם בעיות שונות, ולעתים קרובות חסרים להם הכרה, שבחים, אהבה. זה נראה כל כך פשוט, אך יחד עם זאת די קשה. הדבר הקשה כאן הוא שגבר יושב בתוכנו, מוכן להרבה, רק כדי לקבל את האהבה שהוא חולם עליה. לפיכך, אנו אפילו לא שמים לב כמה אנחנו עושים בחיים, רק כי אנחנו רוצים לקבל אהבה. פעולותינו להשגתו הפכו לדרך חיים כה רגילה, מעשית, עד שאיננו יכולים לזהות את מטרתם העיקרית.

למה זה קורה?

כל "למה" אפשר למצוא בילדות. לא קיבלנו תגובה רגשית ברורה. יחד עם זאת, האימהות שלנו תמיד היו קשובות, דואגות, הפגינו אהבה. עם זאת, הם לא נתנו לנו את הדרך שרצינו. חשוב לנו לקבל אהבה בדיוק בצורה בה הצורך שלנו דורש.

מבלי ליהנות מאהבה במידה שאנו רוצים, אנו מתחילים לנסות לקבל אותה באמצעות פעולות. "ללמוד טוב בבית הספר", "להיות צייתני", "העיקר לא לאכזב הורים", "למצוא עבודה הגונה ולהוכיח את עצמך טוב" וכו '. את כל המשפטים האלה אני שומע מהלקוחות שלי. הם מנסים לעמוד בהן על מנת "להיות טובים" ו"להשתבח "בסופו של דבר.

מבחינתי, מצבים אלה עדיין אינם בעובדה שאדם רוצה אהבה, אלא בעובדה שבדמיונו אהבה זו תתבטא בצורה חזקה יותר, וכפי שהוא רוצה. טוֹב. זהו רצון רגיל. אבל. כאשר אנו משיגים משהו, יקירינו שמחים בשבילנו. הם עושים את זה הכי טוב שהם יכולים, בזמן שהם לא אוהבים אותנו יותר. הם כבר נותנים לנו את המקסימום שהם יכולים. בתגובתם הם אומרים לנו: "אנו שמחים מאוד על הצלחתך, אך איננו אוהבים אותך יותר בשל כך. אנחנו פשוט אוהבים אותך. איך אנחנו יכולים, איך אנחנו מרגישים בתוך עצמנו ".

יש צד נוסף בצורך שלנו באהבה. זה קורה שחשוב לנו שאחרים יידעו עד כמה אנחנו מגניבים. לא מספיק לנו רק לדעת זאת על עצמנו. אם אנו רואים שאחרים אינם מבחינים בכמה מידותינו, אנו עלולים לדאוג כי איננו טובים מספיק. ואם תשאל את עצמך את השאלה: "ממה שאחרים לומדים על כמה מהתכונות החזקות שלי, האם אהיה טוב יותר מזה?" אנחנו לא משתפרים. מה שאנו ערכיים עבורו, ולכן מפותח בנו מאוד ורק מתחזק עם הזמן.

אילו מסקנות ניתן להסיק?

כן, כולנו שואפים למשהו. האם אתה אוהב את השביל שאתה הולך בו? או שבחרת בו רק כדי לקבל הכרה מאהובים? היו אובייקטיביים. תראה איך המשפחה שלך תומכת בך, שים לב כמה הם מאושרים מהניצחונות שלך. זו האהבה שלהם. הם לא יכולים לעשות דבר יותר.

חשבו כיצד אמור להיראות ביטוי של אהבה והכרה מצד הוריכם, שותפיכם, אפילו מנהיגים (לעתים קרובות באמצעות עבודה אנו רוצים לקבל משוב טוב על עצמנו, כך שעמיתים ומנהיג יהפכו למדריך עבורנו). מה הם צריכים לעשות כדי לגרום לך להרגיש אהבה, מעורבות וקבלה?

רק זכור לעצמך שאתה כבר אהוב. הם מאוד אוהבים. אתה כבר מגניב, לא מציאותי, ייחודי ושלוש מאות פעמים אדם טוב. ואתה לא צריך אישור מאחרים בשביל זה. יחד עם זאת, כמובן, העיקר לחיות בשלום ובחסד לכל מה שמסביבך.