מהי פסיכואנליזה?

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

לעתים קרובות אנו שומעים בחיינו על פסיכואנליזה, פסיכואנליטיקאים וטיפול פסיכואנליטי. אך מעטים מדמיינים מה זה באמת. למי שעבר טיפול פסיכואנליטי (או נמצא בשלבים אחרונים של זה), הכל די קל. אבל למי שמעולם לא נתקל בפסיכואנליזה או רק מתחיל לעבור ניתוח אישי, הכל מעורפל ומעט ברור. נתחיל בתיאוריה לפני שנמשיך לדוגמאות מעשיות.

הגדרה של פסיכואנליזה. פסיכואנליזה היא תיאוריה פסיכולוגית שפותחה בסוף המאה ה -19 ותחילת המאה ה -20 על ידי המדען האוסטרי זיגמונד פרויד, וכן שיטה בעלת השפעה רבה לטיפול בהפרעות נפשיות המבוססות על תיאוריה זו. הפסיכואנליזה הורחבה, זכתה לביקורת והתפתחה בכיוונים שונים, בעיקר על ידי עמיתיו לשעבר של פרויד, כמו אלפרד אדלר ו- CG יונג, ומאוחר יותר על ידי ניאו-פרוידיאנים, כמו אריך פרום, קארן הורני, הארי סטאק סאליבן, ז'אק לאקאן ואחרים. עקרונות היסוד של הפסיכואנליזה הם כדלקמן: התנהגות אנושית, ניסיון וידע נקבעים במידה רבה על ידי מניעים פנימיים וחסרי היגיון; המניעים הללו אינם מודעים ברובם; ניסיונות להיות מודעים לדחפים אלה מובילים להתנגדות פסיכולוגית בצורה של מנגנוני הגנה; בנוסף למבנה האישיות, ההתפתחות האינדיבידואלית נקבעת על ידי אירועי הגיל הרך; התנגשויות בין תפיסת המציאות המודעת לבין חומר לא מודע (מודחק) עלולות להוביל להפרעות פסיכו-רגשיות, כגון נוירוזה, תכונות נוירוטיות, פחד, דיכאון וכו '; ניתן להשיג שחרור מהשפעת חומר לא מודע באמצעות מודעותו (למשל, בעזרת תמיכה מקצועית מתאימה).

זוהי רק תיאוריה המובנת בבירור רק לאדם המכיר היטב את הפסיכואנליזה, או עובד בתחום הפסיכואנליטי. יש גם הערה מאוד חשובה. הבנה והכרה של זיכרונות מודחקים הם רק השלב הראשון. לאחר מכן באה ההבנה והחיים של אותן תחושות מודחקות שהתעוררו במצב טראומטי. לחיות את התחושות במצב חיים חדש ובמצב טיפולי נותן חוויה חדשה והזדמנות לפעול בדרך חדשה. טיפול פסיכואנליטי משפיע לא רק על האדם עצמו, אלא גם על יקיריו. חלק יחשבו שפסיכותרפיה לא עוזרת לך. מישהו יגיד: "אתה בעצמך יכול להתמודד עם הכל! למה שתבזבז זמן וכסף על זה? " זה תמיד לדבר על החרדה הנוגעת לשינויים שכבר הישמתך ומכרסם. שינויים אלה יכולים להפתיע ולרצות את יקיריכם וחבריך. לפעמים, כשאדם באמת משתפר, יש אדם שהשינויים הללו אינם מקובלים עליו והוא אינו יכול לקבל אותם כיוון סבל ובעיות הועילו לו מסיבות שונות.

כל מה שנכתב למעלה אולי מובן בתיאוריה, אבל איך זה קורה בפועל? תן לי לתת לך דוגמא מעשית.

הנערה הצעירה התייחסה לעובדה שיש יותר מדי כאוס בחייה. כאוס היה גלוי בהכל. לא הייתה הגדרה ברורה בחינוך, היא שינתה מספר פעמים את מוסדות החינוך ואת פרופיל מקצוע העתיד שלה. גם לא הייתה עבודה יציבה. גם החיים האישיים לא היו קבועים. שורש הבעיה נעוץ בעובדה שהיא חיה כל חייה עם אמה עם סכיזופרניה. והתוהו ובוהו שהתרחש בילדותה הועבר לחייה המודעים. היה לה מאוד קשה לקבל ניסיון חדש בטיפול ולפעול לפי הכללים, להגיע בזמן וביום שנקבע. זאת בשל העובדה שכל הופעת יציבות איימה להרוס את הייצוג הפנימי של האם האהובה, וזה היה מפחיד. במהלך הטיפול התעוררו תחושות שליליות וחיוביות רבות.חיה ועבדה דרכם שוב, והפכה אותם מובנים ומודעים, הצליחה לגבש רעיון אמיתי של אמה. כן, חייה לא הפכו לרגע ליפים ונטולי בעיות. אבל עכשיו היא כבר יכלה לבחור אנשים אחרים לתקשורת, צעירים אחרים למערכות יחסים, ואנשים אלה לא הביאו כאוס, אלא להיפך, הוסיפו מבנה.

אם יש לך שאלות אתה יכול לשאול אותי. אני מוכן לענות לך בשבילך.

מיכאיל אוז'ירינסקי - פסיכואנליטיקאי, אנליסט קבוצתי.