2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
מדוע תחושת האהבה נעלמת? מדוע סיפורי מערכות היחסים שלנו חוזרים על עצמם?
בהקמת מערכת יחסים חדשה, אנו תמיד מנסים למצוא אצל אדם אהוב בדיוק את מי שמבין אותנו טוב יותר מכל אחד אחר, שמקבל אותנו ללא תנאי ואוהב את מי שאנחנו. והכי חשוב, זה ירפא בקסם את הפצעים העמוקים ביותר שלנו. כל חיינו אנו מחפשים את המאהב האידיאלי. יחד עם זאת, אנו ממעטים להבין כי דימוי זה וציפיותיו אליו מעוצבים על ידי העבר שלנו, רצוף טראומות עמוקות לא מודעות וההיסטוריה האינדיבידואלית שלנו בהתפתחות הגיל הרך.
דימוי זה קשור למעבר לאחת מהפנטזיות שהוא (או היא) ירפא, יגן עלי, יטפל בי ויקל עלי את החרדה הקשורה להתבגרותי הפנימית.
אבל, ככל שנרצה, האחר לא יוכל להרגיע את דאגותינו, להרדים את הפגישה עם העולם האמיתי הבלתי נשלט. וזהו רגע ההבנה שהאדם שפגשנו אינו תואם את הרעיון שלנו של קוסם כל יכול שהורס את תחושת ההתאהבות. ועד שלא נוותר על הרצון לראות את עצמנו באחר, לא נוכל לבנות מערכת יחסים עם אדם אמיתי, עם היתרונות והחסרונות שלנו.
הרווחה והסיכוי של כל מערכת יחסים הדוקה תלויה ברצון של כל אחד מבני הזוג לקחת אחריות על עמידה בדאגות, בפחדים, בציפיות ובמידת המודעות שלו. הרצון הזה הוא שיאפשר לכולם לא לזהות (לראות את המוכר, שפירושו משלו באחר), אלא לזהות את האחר.
צריך הרבה אומץ לשאול את עצמך שאלה חשובה: "ממה שאני רוצה מהאחר הזה, מה עלי לעשות למען עצמי?"
אם אני מחכה לטיפול, כלומר הורות, אז אני עדיין לא מבוגר מדי. אם אני מצפה שהאחר יקל עלי מהפחדים והחששות הקשורים לחיי חיי, האם זה אומר שאני חורג מהמטרה האמיתית שלי ומהמימוש של סיפור חיי שלי?
כל מה שאנו שואלים לגבי בן זוג חייב להיות מופנה לעצמנו על מנת לממש את כל אותם קשיים אישיים שאנו נוטים להעביר לבן זוג.
מערכות יחסים חשובות והכרחיות, כך שאנו מבחינים באחר כשונה באמת, אנו מתקדמים לקראת ההתפתחות שלנו, ולא לקראת רגרסיה, מתמוססים עמוק יותר ויותר בבן זוג, חודרים למתחמים שלנו.
מוּמלָץ:
האומץ להיות לא מושלם: רודולף דרייקורס על המרדף אחר הנכונות והפחד מטעויות
בהרצאתו "האומץ להיות לא מושלמים", מספר הפסיכולוג רודולף דרייקורס כיצד אנו מונעים מדי יום מהרצון להיות יותר חשוב וימין, שם שורשי הפחד מפני טעויות, ומדוע זהו רק מורשת הפסיכולוגיה של העבדים של חברה סמכותנית, שהגיע הזמן להיפרד ממנה. אם עדיין לא נפטרת מהרצון האובססיבי להיות טוב, אז הנה נאומו המהמם של הפסיכולוג האוסטרו-אמריקאי רודולף דרייקורס "
מהו אומץ וכיצד להשיג זאת
בקרב כל עמי הפלנטה שלנו, הוא האמין שאדם הופך להיות אמיץ לא מעצם היוולדו עם המאפיינים הביולוגיים של גבר - זה לא מספיק. אומץ הוא צורה מיוחדת של כוח שיש להשיג באמצעות התגברות, הפכה ובגרות. עם זאת, כיום, רבים הלומדים את נושא האומץ מתבוננים במשבר שלה בחברה המודרנית, אם לא בירידה, אז שינוי כואב מאוד.
חי ערכים אומץ
חי ערכים אומץ אניה התעוררה בבוקר עם שעון מעורר. מצב הרוח לא ממש טוב. לאחר שבילה חמש דקות חוקיות במיטה, היא ירדה לשירותים. המחשבות בראשי הסתובבו אותו דבר, משעשעות את עצמן בריקודים עגולים עצובים. משהו כמו: “שוב עשרים וחמישה … בחודש הבא אני בהחלט אעזוב … אני צריך לשלם על הדירה … אני אחסוך ואעזוב.
אומץ הלב ותענוג החיים (קריאה שלי בספרו של ו 'פרנקל "אמור כן לחיים!"
רבים מאיתנו, כן, שמענו משהו על הפסיכותרפיסט המצטיין, מייסד הלוגותרפיה (טיפול בחיפוש אחר משמעות) ויקטור פרנקל, אדם שהוכיח על ידי דוגמה אישית על קיומה של "חופש פנימי" הטמון בכל אדם . חופש, שאף אחד לא יכול לקחת או לחנוק, כיוון שאדם הוא יצור שמקבל החלטות ללא הרף, כולל אם להיכנע לנסיבות, להפוך לקורבן של מקריות או לשמר את "
נישואין כמו להיות עם אחר
כאשר אנו נולדים, אנו מוצאים את עצמנו בעולם הזה. רוב האנשים חושבים כך - לא הייתי שם, אם כן, באם, נולדתי והתחלתי להתקיים בעולם הזה. אחד על אחד עם העולם, באינטראקציה עם העולם האובייקטיבי, אנשים אחרים. עם זאת, אם אתה חושב על זה, זה לא לגמרי נכון.
