2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
יורי אינטין כתב את המילים של שיר סובייטי מפורסם:
"אמא נתנה חיים, העולם נתן לי ואתה."
מערכת יחסים עם אמא
הבסיס לרוב הבעיות והסבל הנפשי של האדם הוא מערכת היחסים שלו עם אמו. זה בעיניה יותר מכל הטענות והתלונות, גוש של כאב ורמיזות קשור אליה. דמותה של אם במוחו של אדם מתגבשת על בסיס התנסויות אישיות שונות, ציפיות, סטריאוטיפים וכפיות. החלטתי לדבר על אחת התפיסות השגויות היום.
מי נתן לך חיים?
לפעמים אני שואל אנשים: "מי נתן לך חיים? למי אתה חייב את חייך? " וכמעט כולם עונים: "אמא".
האם כך הדבר? ענה לעצמך על השאלה, האם חייו ולידתו של ילד באמת תלויים ברצונה של אישה? למה יש נשים שלא יכולות להרות, לא יכולות לשאת. מדוע נולדים ילדים מתים? האם האישה שנשאה את תינוקה במשך תשעה חודשים ציפתה בדיוק לזה? אם חיי הילד תלויים בהחלטת האישה, מדוע לבצע הפלה או להפקיר את הילד ולהשאיר אותו בבית החולים ליולדות?
אנו חיים בעולם הבנוי על איזון ה- GIVE - TAKE. וכשאנחנו מקבלים משהו, יש צורך לא מודע להחזיר משהו. ואם קיבל את חייו במתנה מאמו, מה ניתן לתת לה בתמורה, בתשלום החוב? האם אפשר להחזיר פעם מתנה נדיבה כל כך? רק את החיים שלך אפשר לתת, כי אין דבר בעולם יותר מהחיים עצמם. והאמא שנתנה חיים הופכת לאלה, לאמא הגדולה. אם היא "נתנה", אז היא יכולה לקחת בחזרה. אם אמי "נתנה", אז אלה חייה, ואין לי את שלי!
בעקבות חוות דעת זו, אדם נקלע לחוב שאינו משולם לאמו, ושולל ממנו את הזכות לחייו. ואיך יכול אדם לחיות אם אמו היא הבורא ובורא חייו, והוא אינו תואם את תוכניתה?
כך מתגלמות הדרמות האמיתיות של גורלות אנושיים:
1. אדם גורר במכוון את ילדותו, לא רוצה להתבגר, כי אם תתבגר, תצטרך לפרוע את החוב! כל השיטות טובות לכך: חיי סטודנטים נצחיים ואלכוהוליזם והתמכרות לסמים, מחלות ובעיות אינסופיות. הכל כדי להימנע מתשלום החשבונות.
2. שליטה טוטאלית ואפוטרופסות מצד האם. החיים אינם שלי, של אמי, ולכן היא נפטרת מהם על פי שיקול דעתה.
3. דימוי עצמי נמוך, רגשות אשם ודיכאון מתמידים עקב אי עמידה בציפיות האם. "אחרי הכל, אני היצירתיות שלה, היצירה שלה, ואני פשוט לא יכול לעמוד בדרישות שלה. מה עלי לעשות אם לא עמדתי בתקוותיה? מי אני אחרי זה - מפסיד!"
4. נטייה להתאבדות, תחושת אבוד וחוסר רצון לחיות. אין חיים שלך, אין זכות לחייך. יחד עם זאת, המודעות לחוסר ההשבה של החוב מביאה למסקנה: "כל מה שאני יכול לתת לאמא שלי זה החיים שלי".
להביא ילדים לעולם היא דרך לספק את הצרכים שלך
לאחר שיחה עם נשים צעירות תשמעו: "אני כל כך רוצה ילד", "אני רוצה להתחתן כדי להביא ילדים לעולם". נשים רבות באמת רוצות ומצפות לילדיהן. לידת ילד מאפשרת לאישה לספק הרבה מהצרכים שלה, כגון:
• החזקה וכוח. האם היא הבעלים של התינוק כמעט לחלוטין כשהוא בינקותו.
• אהבה ודאגה. כאן בא ילד שתמיד אפשר לאהוב אותו ואפשר לטפל בו לאורך זמן.
• חינוך ושליטה. העבר ניסיון, ידע, שתף את מה שיש לך עם הילדים שלך. עד שהתינוק אינו עצמאי, חשוב לשלוט בתהליכים רבים בחייו.
• תחושת ערך וחשיבות. עבור אדם, אם בכל גיל היא האדם המשמעותי ביותר בחיים. להיות משמעותי, הטוב, האהוב ביותר, ללא קשר לגיל, השכלה והצלחה בחיים, אפשרי רק לילד שלך.
ענה לעצמך על שורה של שאלות:
- האם החיים שלך עצמם לא התחילו, אולי באופן בלתי צפוי לחלוטין עבור ההורים שלך?
- לא גדלת ופיתחת את עצמך?
- אולי ההורים שלך פשוט הסכימו לקחת את שלך לחייהם?
- נתת לך אהבה ואכפתיות, חלק מהזמן ותשומת הלב שלך?
- שיתפת את הניסיון והידע שלך?
- האם השקעת כסף בפיתוח ובחינוך שלך?
- האם היית גאה בהצלחתך?
ניתן להחזיר את החוב
מנקודת מבט זו, ניתן לפרוע חוב כזה. אחרי הכל, אנחנו אוהבים את ההורים שלנו עד מותנו. וכאשר עם הזמן אמא לא רק מבוגרת, אלא גם מבוגרת, אפשר לטפל בה בעסקים ובכסף. והעבירו את הניסיון והידע הנצבר הלאה, לדור החדש - לילדיכם. ולהם, לילדיהם, לתת אהבה, תשומת לב, אכפתיות וזמן, מבלי לדרוש דבר או לצפות לתמורה. אחרי הכל, באמצעות גידול ילדים, אנחנו כבר מספקים את הצרכים שלנו.
ובהסתכלות על מערכת היחסים עם אמא מהעמדה הזו, אתה יכול לחיות את חייך כפי שאתה רוצה בעצמך, לאפשר לעצמך לא לעמוד בציפיות של אף אחד ולא להצדיק תקוות של אף אחד, להיפטר מרגשות אשם ונחיתות.
מוּמלָץ:
דִכָּאוֹן. הקלה על כאבי חיים - ללא מרשם
הוא יעסוק בדיכאון, במסכות שמתחתיו הוא מסתתר, ובניסיונות של אנשים להתמודד איתו. מעט מספרים. עד 2020, ארגון הבריאות העולמי צופה כי דיכאון יהפוך למחלה השכיחה ביותר בעולם, ויעקוף מחלות לב וכלי דם, סרטן ושחפת. במהלך 20 השנים האחרונות הדיכאון הפך צעיר יותר, ועלינו לדבר על דיכאון בילדות, החל מגיל חמש.
חיים ללא כוח. מאיפה להשיג אנרגיה? ארבע אבחנות
כל כך הרבה אנשים מתמודדים עם העובדה שאין כמעט כוח; לעתים קרובות יותר ויותר הם מרגישים ריקים מבפנים, תשישות. בחייהם שמחה, אנרגיה, תכליתיות מסומנות רק על ידי הבזקים קצרים וחולפים, שבמקום התיישבה תחושת העוול, העוול של המתרחש ואפילו חוסר התקווה.
מציץ לשמש. חיים ללא פחד מוות
במידה רבה יותר או פחות, נושא המוות מדאיג כל אחד מאיתנו. כמעט כולם מפחדים מהמוות, רק הפחד הזה מתבטא בדרכים שונות (בצורה של חרדה לאהובים, במאמץ להשאיר אחריהם כמה שיותר ילדים, להשאיר חותם על ההיסטוריה, לכתוב ספרים, צורה של פוביות ושליטה מתמדת, התנהגות מגוננת, חוסר נכונות לעזוב את הנוחות באזור, בהתגוננות על המוות בהתנהגות מסוכנת, בסיוע לאנשים חולים סופניים ואפילו בהתאבדות, באופן פרדוקסלי וכו ').
מערכות יחסים תלויות: חיים ללא גבולות
מערכות יחסים תלויות: חיים ללא גבולות תלמד שאתה מכור אדם כשמוות אתה מוצא שלא שלך יהבהב מולך משלו, וחייו של מישהו אחר - אחות אליונושקה, אין שתן: אני אשתה מהפרסה! - אל תשתה, אח, אתה תהפוך לעז! איוואנושקה לא ציית ושתה מפרסת עז. השתכרתי והפכתי לילד … סיפור עם רוסי הערות מקדימות המונח "
על תשלום עבור פסיכותרפיה: כמה זה עולה ולמה?
פסיכותרפיה היא מצד אחד מערכת יחסים אנושית עמוקה למדי, מצד שני תחום פעילות ושירותים. זוהי עבודה שעבורה משולמים כסף, וכסף נכלל בתהליך העזרה ללקוח וממלא תפקיד של גורם פסיכותרפויטי: אפילו לאדם בעל הכנסה נמוכה, חשוב לתרום כמה שיותר למען העניין מהשינויים שלהם.