2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
במידה רבה יותר או פחות, נושא המוות מדאיג כל אחד מאיתנו. כמעט כולם מפחדים מהמוות, רק הפחד הזה מתבטא בדרכים שונות (בצורה של חרדה לאהובים, במאמץ להשאיר אחריהם כמה שיותר ילדים, להשאיר חותם על ההיסטוריה, לכתוב ספרים, צורה של פוביות ושליטה מתמדת, התנהגות מגוננת, חוסר נכונות לעזוב את הנוחות באזור, בהתגוננות על המוות בהתנהגות מסוכנת, בסיוע לאנשים חולים סופניים ואפילו בהתאבדות, באופן פרדוקסלי וכו ').
הפרעת חרדה תמיד מבוססת על פחד מוות. כדי להפחית את עוצמת החרדה, עליך להשלים עם העובדה שבמוקדם או במאוחר כולנו נמות, כדי ליצור סובלנות לפחד מהמוות ומהאין. למישהו נעזר בכך מנהגים דתיים, אמונה בעולם חוץ -חיצוני או תרבויות חוץ -שטחיות, גלגול נשמות; חלקם נעזרים בפרקטיקה של טיפול בחולים שחיים בימיהם האחרונים, פסיכותרפיה של חולים סופניים, דבר שקשה בצורה רגשית באופן יוצא דופן ובהחלט לא לכולם. סיוע כזה חייב להיות משולב עם טיפול אישי.
ארווין יאלום ערך פסיכותרפיה עם אנשים חולים סופניים, עם אנשים שקרוביהם וחבריהם סבלו מהתמכרויות או ממחלות חשוכות מרפא. זה נותן ניסיון עם ענווה, יחס פילוסופי לשבריריותו והתגבר על תקופות מחלות קשות של יקיריהם, ומאיר את ימיהם האחרונים. אחרי הכל, לא חשוב משך החיים, אלא איכותם.
רק כשהוא עומד על סף המוות, אדם מתחיל לחשוב מחדש באמת על דעותיו וערכיו, מתחיל לחיות באמת כל יום, להבחין בדברים קטנים ונעימים.
אם הוא חולה עד כאב, אז המוות הופך לגאולה הרצויה עבורו.
כפי שכתב ארתור שופנהאואר, שצוטט על ידי יאלום בספריו הקיומיים: "כל עוד אני חי, אין מוות. כשזה יבוא, אני אעלם".
אז האם כדאי לדאוג ממה שלא קרה מראש?
וכאשר אתה מתמודד עם מחלה קשה של אדם אהוב, מצד אחד, אתה עובר גיהנום רוחני, ומצד שני, אתה משלים עם זה בהדרגה, זה כבר מפסיק להיות משהו לא ידוע ומפחיד. אחרי הכל, אתה תמיד מפחד מהלא נודע.
כמו שמישהו אמר, מחשבות על העתיד גורמות לך לחרדה, מחשבות על העבר גורמות לך לעצב. בהווה, המשמעות היחידה היא לחיות כל יום באופן מלא יותר, כך שבמשך הזמן זה לא יהיה כואב עד כדי תופת.
מחשבות על כתיבת מאמר זה עלו בי כשהתחלתי לקרוא את ספרו של I. יאלום "מציץ לשמש" על מנת לקבל איכשהו את המצב עם מחלת אבי, מה שעורר את הפחדים שלי.
הנפש שלנו לא רוצה לקבל את הסופיות. כך, למשל, היום חלמתי שאבי אינו חולה, אלא עליז ועליז כמו פעם, ואני נוסע לאיזה חג איתו ועם אמי.
מקרה דומה תיאר יאלום מהפרקטיקה שלו. האיש לא הצליח להשלים עם מותו של אחיו, נכה בתאונת דרכים, שנקבר בתוך ארון קבורה סגור. בתהליך של טיפול אישי, חלם שהוא מגיע להלוויה של אחיו, אך הוא נראה בריא ושזוף.
קטגוריה נפרדת של רופאים בעיר שלנו מטרידה. הם לא ביצעו אבחנה רשמית על מנת שניתן יהיה לתת לאב נכות, לא רשם תוכנית טיפול, לא נתן מרשם לתרופות, לא המליץ לפנות למרכז הפליאטיבי המקומי. כעת עלינו לשאוף מבחינה משפטית למה שנקבע בחוק.
מחמיץ זמן, שחשוב לאנשים הסובלים מאבחון סרטן, כאשר הטיפול מתעכב על ידי מעבר של קווים ארוכים וכואבים לקראת עזרה, שאליו המטופל לעולם לא יחיה. וכמובן, לא הרופאים הם האשמים בכך, אלא מערכת הבריאות המעוותת.
מוּמלָץ:
פחד מוות - אסטרטגיית התמודדות
מנקודת מבט אחת, כל הפחדים הם נגזרות של הפחד מהמוות. זה לא אומר שכדי להתגבר על כל פחד אתה צריך להעלות את נושא המוות. אבל אם פחד המוות התיישב בראש שלך, אז זה כמעט תמיד מוביל לחרדה או הפרעת פאניקה. יחד עם זאת, לפסיכולוג של הפחד מהמוות יש תכונות ייחודיות משלו.
חיים מוות
אבי נפטר לפני 1.5 חודשים. מאז, ראיתי סביבי יותר מדי מוות. מבחינתי זה לא מפתיע, אני יודע שככה התחום עובד. כל יום אני רואה מישהו בפייסבוק כותב על מותם של יקיריהם, היום כל פייסבוק כותב על הרוגים במטרו של סנט פטרסבורג. רק לאחרונה הפסקתי להכחיש את מותו של אבי.
מוות. כעס, פחד ושמחה
על כעס, חלק 2. היה כעס על ההורה … ועל החיים. כן, לאחר מותו של אדם אהוב, יש כעס על החיים. איך זה עובד. זכור את דבריו של וולנד: "כן, האדם הוא בן תמותה, וזו תהיה חצי מהצרה, חבל שהוא גם פתאום בן תמותה!" כך פועלים החיים: כל האנשים ימותו.
פחד מוות. כיצד להתגבר על זה
מישהו חושב על המוות לאחר שחצה רף גיל מסוים. מישהו בקשר למותם של חברים או קרובי משפחה. ומישהו נמצא לפתע בשיא החיים. בחייו של כל אדם מגיע רגע שבו הוא מרגיש במודע או שלא במודע את הפחד מהמוות. בקשה די תכופה בפרקטיקה הפסיכולוגית שלי, כאשר צעירים בני 35 עד 45 פונים להתקפי חרדה, התקפי חרדה, עם תחושה של "
פחד מוות מול חיים
ממה אתה מפחד יותר⁉ כל מנגנוני ההגנה הביולוגיים שלנו בגוף נועדו להימנע ממוות. נראה כי מה יכול להיות גרוע יותר מאשר למות. פחדים קשורים רבים מתעוררים כאשר חושבים על מוות, כגון: 📍 פחד מבלתי הפיך; 📍 פחד מפגיעה באהובים; 📍
