העברה נגד

תוכן עניינים:

וִידֵאוֹ: העברה נגד

וִידֵאוֹ: העברה נגד
וִידֵאוֹ: נגד משתנה ועוד│ עקרונות יסוד, ראוסטט, תרגילים ממה"ט קיץ 2007│חשמל 2021 - חלק 1 2024, מאי
העברה נגד
העברה נגד
Anonim

תופעה זו ידועה למטפלים.

העברה נגדית היא התגובה הרגשית של המטפל להעברת הלקוח

על הציפיות שלו. על הצרכים שלו. על הצגתו של עצמו במערכת יחסים עם מטפל

… לקוח בא אלי לקבלה ומתנהג באופן שמוכר לו - בתקווה לקבל את הקבלה הזו

הוא מנסה לנחש את מצב הרוח שלי.

לוקח אחריות עליי, לא נותן לי לעבוד.

שולט, אפילו מנסה להיות המטפל שלי.

מפחדת שאשתעמם איתו. מסתירים, מפחיתים, מעודדים, מתחרים. מרסן רגשות, נכנס לניתוח.

כתגובה, רגשות נולדים בי.

משעמם לי, אני רוצה לחסוך, לערער, לצחוק בתגובה לבדיחות ולהסיח את הדעת - כך זה נועד!

בתגובה למשמורת יתר, אני מרגיש חסר תועלת.

בתגובה לפחת - כעס, רצון לדחות.

זוהי העברה נגדית. בטיפול, נהוג - לאחר שהבחנו בתופעה, לאתר מה הצרכים המדוכאים גורמים לה, ו"לקחת אותה לעבודה ".

כך שאסטרטגיות לא מודעות מתממשות, מתוקנות, נסו דרכים חדשות של אינטראקציה.

עם זאת, קיימת גם העברה נגדית ביחסי אנוש רגילים.

כמו בטיפול, זוהי "תגובה" רגשית לציפיות הלא מודעות של האחר ובכלל דרך חיים.

האם שמת לב?

משום מה, עם אדם אחד, אתה מרגיש בחריפות את חוסר השלמות שלך, שבגללו אתה מתבייש, עם אחר - אתה מרגיש אשם - אמרת את הדבר הלא נכון, עשית את הדבר הלא נכון,

השלישי מצטער ורוצה לחסוך, עוד אדם מעצבן, אם כי איש נחמד, אבל משום מה אני רוצה להכות אותו כדי שהוא לא יסבול.

בחיים, כמובן, הכל משחק באופן ספונטני, ואם אין מיומנות להרהר, אז אנחנו פשוט "משחקים יחד" עם תרחיש של מישהו אחר עם החוליה החסרה, בדיוק כמו שאנשים אחרים משחקים איתנו בתרחישים שלנו.

הם שמחים לנתק את אחריותם, אם יש לך מנהג לקחת את כל האחריות לידיים שלך, הם רוצים להציל או להרוג - כאשר אתה מפחד לקבל את ההחלטות שלך ורוצה לשבת בקורבן, כעסו ונדחו בתגובה לפחת, הם משתעממים - כשאין לך הכרה בייחודיות שלך, הם פולשים לגבולות אם הם אינם מסומנים ואין זכות להגן עליהם וכו '.

זו כבר העברה נגדית של אנשים אחרים בתגובה להעברה שלך.

אז כל מערכת היחסים ביני לבין אדם אחר מבוססת על העברה שלי (הציפיות שלי מדמות ההורים, מכוונות אליו)

התשובה שלו להעברה שלי, וגם על העברתה אלי ותשובתי עליה.

ואם אתה לוקח את זה בחשבון, אתה יכול ללמוד להבחין איפה שלי, איפה של מישהו אחר.

זה שימושי מאוד להטלת אחריות.

כמובן, עליך לקחת אחריות על ההעברה שלך, ולתת אחריות כלפי האדם האחר על הציפיות שלו.

כיצד תוכל להבחין בתרומת "הילידים" שלך למערכת היחסים מהתגובה שלך למה שהאחר עושה?

אתה צריך ללמוד את עצמך היטב, למצוא ולהקשיב לצרכים שלך, להגנות שלך.

אז מיד תבחין בחדש, הזר שהגיע אליך מהאחר.

ורוניקה קלבובה

מוּמלָץ: