בערך ערך פנימי. "מסתבר שאי אפשר לאהוב את זה!"

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

מסתבר שאי אפשר לאהוב את זה …

ליתר דיוק, אל תעשה את זה בכוונה. אוקיי, עכשיו אספר לך את הסיפור שלי. לפני הרבה זמן למדתי הרבה זמן לרצות אחרים. כי … ובכן, כי "זה צריך להיות". אני מניח שזה מוכר לרבים. כך מגדלים אותנו ("בנים ובנות טובים"). הדבר המגעיל ביותר הוא שעם הזמן, הנופל הזה "צריך לאהוב" אותו אי שם בפנים, כמו זרע, נשכח (!) ונבטים. וזה הופך להיות חלק מעצמנו. ואז אתה צריך לחיות עם זה. בינתיים, בינתיים, או יותר נכון לפני פסיכותרפיה, מה ששוב נעים! ואז מתחילים כל הדברים המעניינים.

אז איך זה עובד? אתאר זאת בדוגמה שלי.

הדבר הראשון שקורה הוא שנפתח תפקיד חדש, בדרך כלל הפוך באופן קוטר. וזוהי בדיוק הגישה, שכן התפקיד עצמו תמיד ישב בפנים, אך ב"צל "(שלום, קרל, שהוא יונג). ובכן, כי אדם הוא אינטגרלי מטבעו. ואם אתה מנסה להפוך לבן מדי מבחוץ, אז בתוכך בהכרח תתחיל להשחיר. החיים מתעבים את הפיצול. לכן, אם מוקדם יותר היה אפשר להיות רק "ילד טוב", אז כתוצאה מפסיכותרפיה, מופיע התפקיד של "אידיוט רע" בגישה. לפעמים אתה יכול פשוט לשמוע את זה (וזה כבר סופר), לפעמים אתה יכול לאפשר לזה לפעול. למרות שיש גם אופציות כאן. היא יכולה לנהוג בזהירות, כאילו היא בוחנת הזדמנויות חדשות (הם אומרים, "איך זה - לא לאהוב אחרים?"), ויכולה בצורה די חריפה וקשה, על פי העיקרון של "נתפסו" (ולו רק כדי לפגוע בעצמה וב אחרים). זה נורמלי, כי כמה זמן היא נמצאת בשבי.

מה השורה התחתונה? כתוצאה מכך, יש הקלה ועצב. הקלה, מכיוון שהאסור והמאופק (והמאמץ הניכר הושקע באופן לא מודע באיפוק) הפך כעת לחוקי ונגיש. במידה מסוימת, הפכתי כעת ל"עוד ". ועצב, כי הרבה "יקיריהם" יסתובבו כעת בהכרח, כי הפסקתי להיות נוח להם.

הדבר השני שקורה אחר כך הוא החיפוש אחר איזון. עכשיו יש שני תפקידים, שתי דרכים לחיות. שניהם זמינים, אך בינתיים נפרדים (ספוילרים). ובשלב זה מתחילים הניסויים - מה אם כאן יהיה "טוב", וכאן "רע"? ואם ההפך? ובאיזה פרופורציות? האם זה מתאים לי? ואחרים? איך היית רוצה? לפעמים זה נקרא "מציאת צורה טובה". החיים במקום הזה בהחלט הולכים ומתרחבים. וזה גם בהחלט יותר קשה (אחרי הכל, יש הרבה דברים שאיתם לא ברור איך להתמודד)! כאן הפסיכותרפיה ממשיכה את עבודתה, אך היא אינה נחוצה עד כדי כך שהיא מעניינת. שלב זה יכול להתעכב. יש לו הרבה חיים, הרבה עניין. ויש עוד הרבה חרדות ושאלות. וגם זה בסדר.

השלישי מגיע באופן בלתי מורגש. במקום זאת, כהצהרת עובדה. לא ברור כיצד, אבל בשלב מסוים אתה מבין שאתה כבר לא מחפש איזון ואינך מתנסה. אין צורך. אתה כבר לא צריך לבחור - תחשוב על עצמך או על אחרים, תהיה טוב או רע. איכשהו הכל התחבר, מעורבב וחזר אליך בצורה של משהו שלם, בלתי ניתן לחלוקה וטבעי להפליא, שלך!

אתה כבר לא מישהו שצריך לרצות אחרים ולפעול לפי כללים של מישהו אחר. אבל אתה לא זה שצריך להילחם על עצמך, להוכיח ולזכות בזכותך לחיים ולדעה שלך. עכשיו אתה לא לבן ולא שחור. לא טוב או רע. אבל סוג של טבעי, אמיתי. וחי. כן, זה אולי העיקר - חי מאוד!

וכאן מתחילים ניסים! הערך שלך מתחיל להגיע (למרות שלמעשה הוא פשוט מאושר, כי הוא כבר בפנים, כמשהו טבעי) מהמקום שהם לא ציפו לו. אתה לא חייב להגיע לזה. זה בא מאנשים לא צפויים במצבים לא צפויים. ומה שמדהים הוא שזה קורה כשאתה פשוט נכנע לעצמך ולזרם החיים. עשה ותגיד בדיוק מה הטבעי עבורך כעת. ואיכשהו זה הופך להיות חשוב, מעניין ואפילו יקר ערך לאנשים אחרים.אתה הופך להיות יקר לאנשים אחרים פשוט על ידי מי שאתה! ברוך הבא הביתה!