2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
תוצאה של חשיבה יצרנית היא יצירת אמצעים יעילים לפתרון בעיות מעשיות, יצירת יחסים הרמוניים של שותפות ושיתוף פעולה.
ההיווצרות האקטיבית של התוצאה מניחה שתמונה של התוצאה הרצויה צריכה להופיע במוחנו. התמונה שאנו רוצים לתרגם למציאות. לתמונה הזו קוראים מטרה. ומכיוון שראיית המטרה קובעת את הדרכים להשגתה ומשפיעה על מאפיינים משמעותיים אחרים של הפעילות, הרי שיש לפנות ליצירת המטרה והבהרת דימוי העתיד הזה באחריות.
באופן מסורתי נבדלים הדרישות הכלליות הבאות למטרות:
- המטרות צריכות להיות ברורות ופשוטות.
- המטרות חייבות להיות מדידות ועקביות
- המטרות חייבות להיות ניתנות להשגה, רלוונטיות ומאושרות
- המטרות חייבות להיות רלוונטיות, מקובלות ומציאותיות
- המטרות צריכות להיות מוגבלות בזמן
דרישות אלו ברורות ופשוטות, אך כלל לא קל לגרום למטרות לעמוד בקריטריונים אלה.
"אני הולך להיכנס לספורט" - הכוונה שלך ברורה, אבל עדיין אין כאן מטרה, כל עוד מדובר בהפשטה ריקה. להלן דוגמה למטרה: "לאורך כל השנה, ללא קשר למזג האוויר או למצב הרוח שלך, לך לחדר כושר (או לבריכה) שלוש פעמים בשבוע.
כדי לסייע בעיצוב מטרות באופן מודע, גיבש ואדים לבקין את המרכיבים העיקריים של מטרה, ממה היא מורכבת. אתה יכול לעבור על רשימה זו ולבדוק אם לכל המרכיבים הללו יש מטרה כזו או אחרת עבורך. מטרה מוגדרת היטב כוללת:
- דימוי מנטלי ברור של מה שאתה רוצה, ניסוח מודע.
- תחושה של השגה של התוצאה הצפויה.
- ראיית מונחים, מסגרות זמן להשגת המטרה.
- הכרת הקריטריון להשגת המטרה.
- תכנון ומעקב אחר יישומה.
- תחושה של הנאה בציפייה להצלחה.
- פעולות ספציפיות להשגת מטרות.
ישנן טעויות כל כך אופייניות בעת הגדרת מטרה:
- התעלמות מיעד אסטרטגי ומשמעותי יותר. כלומר, מטעמה מתגבשת המטרה הטקטית הנוכחית.
- הצהרת מטרה שלילית. ניסוח באמצעות שלילה או באמצעות "לא".
- הצהרת מטרה מטושטשת. המשמעות היא שגם דימוי העתיד הצפוי מטושטש, מה שאומר שלא ניתן יהיה לארגן ביעילות פעולות להשגתו, לתרגם אותו למציאות.
- יישום חלקי של סדרי עדיפויות. בדרך כלל זוהי הפרה של היררכיה של הערכים שלך, אלה הן מטרות פשרה שאתה הולך עליהן על מנת לחסוך באנרגיה ועצבים, או בלחץ הנסיבות. כדי לחסל שגיאה זו, עליך לשחזר את היררכית הערכים. התבונן במנסרה של ערכים אלה במשימות שאתה מציב לעצמך.
- המטרות המוצהרות רשמית אינן תואמות את המציאות. טעות זו בדרך כלל מורכבת מהונאה עצמית לא מודעת. אדם מציב מטרה שהוא לא באמת עומד להשיג, או בהשגה שבה הוא ממש לא מאמין. לעתים קרובות, מטרות הצהרתיות נקבעות למען היחסים עם אדם אחר, ובמקרה זה, המטרה ההצהרתית היא רק הכרזה, ללא פעולה ממשית.
בהצלחה בהגדרת והגשמת מטרותיך!
המאמר הופיע בזכות עבודותיהם של ואדים לבקין, ניקולאי קוזלוב ונוסרת פששקיאן.
דמיטרי דודאלוב
מוּמלָץ:
7 שאלות שיעזרו לך למצוא מטרה בחיים
לפעמים, רבים מאיתנו מרגישים אבודים, מרגישים שאנחנו מבזבזים זמן על דברים לא רלוונטיים, ואינם יכולים להציב לעצמנו מטרה שאליה היינו רוצים לשאוף. אם אתה מבולבל ואינך יודע לאן להמשיך הלאה, נסה להשיב על 7 השאלות הפשוטות האלה. אולי, על ידי כך תבין מה אתה באמת צריך.
מה קורה במוח שלך כשאתה מציב לעצמך מטרה
הצבת יעדים נחשבת כמפתח להצלחה של כולם, החל ממאמנים ועד תוכניות MBA. הוא צויין כגורם השורש ל"התנהגות ארגונית "איומה ומנוע כמה מהחידושים הגדולים ביותר של זמננו. כיצד אחת ואותה שיטה משיגה תוצאות כה דרמטיות? התשובה טמונה באופן שבו המוח האנושי פועל.
כאשר הגדרת יעדים אינה פועלת, או מדוע אינני עושה דבר לשינוי
האם אתם מכירים את המצב: אתם מבינים בבירור שאתם זקוקים לשינויים בחייכם, מציבים מטרה על פי כל הכללים, אך אינכם יכולים לממש את התכנית? תארו לעצמכם איש מקצוע צעיר, יקטרינה, שקיבל לאחרונה קידום מכירות. התפקיד החדש לא הביא את הסיפוק הצפוי. המשרד משעמם וצפוף.
תלות ואהבה. הגדרת מושגים. גורם ל. והמלצות לריפוי
שלום, חברים! היום פרסמתי עבורך את שיחת הווידאו הראשונה בנושא "תלות ואהבה", עם הזמנה לדיאלוג. לאחר הגדרת המושגים, המקור וההמלצות ליציאה ממערכות יחסים תלויות. בשיחות הבאות, אני מציע להמשיך את הנושא על סמך צפייה ודיון בסרטים בנושא תלות ואהבה, כגון "
איך לא לאבד את עצמך בזרם החיים: מטרה, משמעות, מטרה
האם חשוב להציב יעדים? ביקום, הפעולה היא העיקרית. מי שצפה בזהירות בהתנהגות הילדים יבין אותי מיד. יש לי שלושה ילדים, ומגדלים אותם אני רואה היטב שמבחינתם הפעילות חשובה יותר ממטרה. התנהגות הילדות מתאפיינת במיתירות חסרת מטרה של פעולות. אין מקום להרהור ולהגדרת יעדים מודעים.
