למה אני לא יכול לסיים את מה שהייתי רוצה? וכיצד ניתן לשנות זאת?

וִידֵאוֹ: למה אני לא יכול לסיים את מה שהייתי רוצה? וכיצד ניתן לשנות זאת?

וִידֵאוֹ: למה אני לא יכול לסיים את מה שהייתי רוצה? וכיצד ניתן לשנות זאת?
וִידֵאוֹ: Jordan Peterson - Why Can't You Finish A Simple Task? 2024, מאי
למה אני לא יכול לסיים את מה שהייתי רוצה? וכיצד ניתן לשנות זאת?
למה אני לא יכול לסיים את מה שהייתי רוצה? וכיצד ניתן לשנות זאת?
Anonim

האם יש לך פעם מצב שהתחלת לעשות עסקים ואתה פשוט לא יכול לסיים אותו?

ואז אנחנו לא מרוצים מעצמנו, אנחנו מרגישים עצבנים ומאוכזבים - "הנה עוד יום חי, ואף פעם לא עשיתי את זה ולא סיימתי …"

ולמחרת הכל חוזר על עצמו.

וכך יום אחרי יום.

כלום לא משתנה.

ושוב אנו מודאגים ולא שמחים מכך שלא נוכל להמשיך לעסוק או לסיים אותו.

והחוויות האלו לוקחות הרבה כוח שלנו.

אבל יכולנו להפנות אותם לעשות את הדברים האלה.

נתקלתי בזה לעתים קרובות מאוד.

ולכן החלטתי להתמודד עם זה!

מה גיליתי?

יש לי רשימת מטלות שהייתי רוצה לעשות.

ובאותו הזמן, לא יכולתי להמשיך לעשות את הדברים האלה.

יש לי הבנה שטוב יהיה לדרג את המקרים הללו לפי רלוונטיות, לפי עדיפות.

כאן נוצר הקושי.

כולם נראו לי פחות או יותר חשובים.

וכיצד לחלק אותם לפי חשיבותם, התקשיתי.

ומצאתי לעצמי אפשרות מתאימה כיצד לעשות זאת.

חשוב לשאול את עצמך שאלות:

“האם לעשות את העסק הזה הוא דבר חשוב בשבילי?

האם החיים שלי תלויים אם אני עושה את זה או לא?

כיצד ישתנו חיי אם אגשם אותם?

ומה יקרה אם לא אגשים זאת?"

ואם, בתשובה לשאלות אלה, הבנתי שהיישום של עבודה זו משפיע באופן משמעותי על חיי, אז הכנסתי אותו לרשימת המשימות העדיפות.

וככל שהישגיו של התיק יש השפעה חזקה יותר על חיי, כך התברר שהוא גבוה יותר ברשימה זו.

ובהתאם, אם העניין היה חשוב, אך לא השפיע על פתרון המשימות החיוניות להיום, אז הנחתי אותו נמוך יותר ברשימה.

וכשעשיתי ביקורת כזו בענייני, הוקל לי.

קיבלתי את האנרגיה לעשות דברים חיוניים, מתוך הבנה שאני יכול לחזור לעניינים אחרים מאוחר יותר, כאשר מצב חיי ישתנה.

וזה קורה שהרשימה עשויה להכיל דברים כאלה שפעם רצינו לעשות, אבל הכל נדחה ונדחה.

אז אתה יכול לשאול את עצמך: "למה אני עושה את הדברים האלה עכשיו? איזו בעיה חשובה לחיים הם יעזרו לי לפתור? אילו יתרונות הם יביאו לשיפור חיי? איך הם ישפרו את חיי?"

ואם נמצאה התשובה כי "כן, העסק הזה יהיה שימושי עבורי. הודות לעבודה זו, אוכל לשפר את זה ואת זה ".

ואז השאלה הבאה: "האם זה באמת חשוב עבורך עכשיו? או שפעם זה היה חשוב, אבל עכשיו זה לא כל כך חשוב?"

בהתבסס על התשובות, אנו משאירים את התיק ברשימה או מסירים אותו.

זה קורה גם שיש דברים ברשימה שאנחנו חייבים לעשות.

ואז השאלות יעזרו: "למי אני צריך לעשות את הדברים האלה? כיצד ישפיע עלי לעשות דברים אלה? מי אמר שאני צריך להכין אותם?"

שאלות כאלה עוזרות לאמת שהמקרים האלה באמת חשובים לנו, ולא למישהו.

אם מישהו צריך אותם, לא אותנו, אז אפשר להבין מדוע איננו מייצרים אותם.

ואז תוכל להסיר אותם בבטחה מהרשימה שלנו.

אז מסתבר שאיננו יכולים לסיים דברים מכיוון שאנו תופסים לעשות את הדברים שאינם חיוניים לנו.

לכן, אין אנרגיה להמשךם ולהשלמתם.

או שהעניינים האלה לא חשובים לנו, אלא למישהו אחר.

לכן, גם אנו מתנגדים באופן לא מודע לביצועם.

או שמקרים אלה היו חשובים לנו פעם, אך כעת הרלוונטיות שלהם כבר נעלמה, אך אנו, לפי האינרציה, מוסיפים אותם לרשימה שלנו.

ואני חושב שחשוב לבצע ביקורת כזו באופן קבוע.

אני מניח בתקופתיות כזאת: ברגע שאנו מבחינים כי יש דחייה של כמה עניינים, זהו סימן לשקול מחדש את חשיבותם החיונית של כל העניינים.

ועשה רשימה חדשה על סמך זה.

מה דעתכם על כל זה?

יש לך דברים כאלה שאתה לא יכול לסיים במשך זמן רב?

אנא שתף את המשוב שלך!

אשמח לראותך!

מוּמלָץ: