2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
"הם אומרים שמחר יירד שלג."
פעם היה גבר והיה לו סיפור מעניין משלו שבעזרתו ביקש עזרה. הסיפור היה מבלבל וקצת מיסטי, עמוק ופצוע.
מסעות ותקופות של קיפאון, מחשבות עמוקות ושיפוט שטחי, יופיו של אור היום והתפעלות מחושך הלילה, הכל היה שזור בחייו של הגיבור שלנו, לכל דבר היה את מקומו בחייו.
פעם הוא ישב בבית קפה וחשב מדוע הוא כל כך בודד, ולמה הוא כל כך מתייסר מהבדידות הזאת, מה יש בו ששומר את תשומת ליבו עליו, מדוע כל כך קשה להשלים עם בדידות. ולהבין שאנחנו לא מגיעים לשום מקום. לא נתרחק ממנו. שיירות של מכוניות הפליגו מחוץ לחלון והפודינג שעל הצלחת אזל, הקפה התקרר מזמן. היו הרבה מחשבות וכולן הסתכמו באותו הדבר. לחרדה שסוחפת אותו ללא הרף, באותם רגעים בהם הוא אינו רואה הזדמנות לשתף את הגעגוע והעצב שלו עם העולם. "מה כל כך מדאיג אותי?" שאל את עצמו. יושב בבית קפה ובוהה בנקודה מסוימת על הקיר, חשב, ניסה להעביר את עצמו לרגע שבו הכל התחיל, כאשר לאחרונה חש שוב את נשימת הריק הקרה עליו, מוצץ את האוויר הקפוא לתוכו. לאחר שהחזיר את נפשו לאירועי הימים האחרונים, הוא הועבר לרגע ההתחלה, כאשר, תחת דחף הכעס והתשוקה, הוא נאבק בספקות מוסריות. הפחד אפף את נפשו ומוחו נכנע לכעס. חוסר היכולת להשלים את המשימה, ליתר דיוק, חוסר הרצון להשלים אותה ורצון גדול לקבל את הגמול המגיע לו. מה ששורר עליו, "אני רוצה" או "אני חייב". שני הטיטאנים האלה חפרו את כל נשמתו במלחמותיהם בימים האחרונים. הם נלחמים בזירת חייו, ואף אחד לא רוצה להיכנע, ופטריציאן זועם דורש את מותו של אחד מהם, רק שהוא לא רוצה להחליט מי זה יהיה. וכך נוצרת חרדה, חרדה מהפחד לעשות בחירה, כי הגיבור שלנו לא רוצה לבחור.
חֲרָדָה. היא הזמינה חדר במלון הנוח שלו מזמן. זו לא סוויטה, החרדה מפחדת מדי מפרסום, היא תופסת חדר נעים המשקיף על קיר הבית השכן. הוא רצה מזמן לגרש אותה, אך היא חזרה שוב למלון במסווה אחר והתיישבה תמיד באותו חדר, באמצע נשמתו.
עבודה לא גמורה. מה כוחו הגדול על הגיבור שלנו. מדוע לעובדה זו של חוסר יישום יש כל כך הרבה כוח עליו?
הוא עדיין יושב בבית קפה. אנשים מסביב מסתכלים לאט אחד על השני ומנהלים שיחות סתמיות. הוא מתמוסס בהמולה הזאת, הוא לא איתם, הוא עכשיו רחוק מאוד. המחשבות נושאות אותו למצבים דומים, כאשר עמדו מולו בחירה, ואפילו לא בחירה, אלא גבול חדש, אופקים חדשים, והוא נאלץ ללכת אליהם. "צריך?" הוא ניתק את מחשבותיו. "מי צריך את זה?" מי צריך להתגבר על הגבול החדש והחדש הזה, לאן הוא הולך אחרי כל אבן דרך כזו, ומה קורה איתו אז? מתברר כי, לאחר שהגיע לשלב מסוים, גיבורנו עומד בפני קו אחר, דומה לקודמו, רק מעט גבוה יותר, ועליו הוא קופא. קופא מאימה שהוא לא יצליח להתגבר על זה. פעמים רבות ראה תמונה מהמשחקים האולימפיים. תחרות של רוכבי סוסים בהתגברות על מחסומים ובכל פעם היה רוכב חסר מזל, שנזרק על ידי הסוס, והיא ברחה. הרחק מהזירה, רחוק יותר מהמחסומים החדשים, כנראה כי היא, הסוס, לא באמת זקוקה לזה. אז הוא עצר מול מחסום נוסף, ומחשבה פילחה את מוחו. "אני לא יכול!" מחשבה מאוד רציונלית, שמאחוריה מסתתר הסבר לא רציונלי - "למה אני צריך את זה?" ואז פחד, חרדה, פאניקה.
וכתוצאה מכך בדידות ותחושת ריקנות.
איך אפשר לחבר את תחושת הריק והבהלה מהגבול הבא? ככל הנראה ברגע ההרגשה או חוסר האונים שלה או חוסר המשמעות של כל מה שקורה, כשהרציונל נופל על ברכיו מול האמת הלא מודעת של הפרט, כאשר כל הסוד מתבהר והתוכנית "קול הלא מודע" פורצת אוויר הרדיו המודע שלנו, הקריין, שאיתו בקול מוכר אומר לו בשלווה שזה בכלל לא מה שהוא רצה, כאשר, כשהוא נצמד לרדיו, גיבורנו מהנהן בראשו באישור, ואז הוא פתאום מבין שהוא שוב ב הנקודה ההתחלתית שבה אין כלום. בהתחלה הוא לבד, ושוב הוא צריך לעשות צעד קדימה, ושוב הוא לבד עם הבחירה של כיוון התנועה. ושוב הוא לבד, ואף אחד לא יעזור לו.
הרדיו מתפוגג בהדרגה, והוא שוב מקשיב להמולה בבית הקפה. אנשים כל כך רוצים שישמעו אותם.
זה מפחיד להיות סוס שמתגבר על מכשולים ומחסומים ללא סיבה. זה מפחיד להבין שאתה באמת לא צריך את זה. עצוב להבין שמדליית הזהב תלך לג'וקי, לא לסוס.
מה שעומד מאחורי הבעיה של בחירה והכרה בערכים ובצרכים האמיתיים שלך הוא עניין של זמנים קדימה. עכשיו, הגיבור שלנו ישב קצת בבית קפה ויביט בנקודה אחת על הקיר, ואז יקום ויצא. מה הוא ייקח איתו? קצת עצב ועצב, קצת בדידות וחרדה, קצת פודינג וקפה. הכל בפני עצמו, הכל בפני עצמו.
מוּמלָץ:
רק אל תעזוב אותי! פחד לאבד בן זוג, פחד מנטוש. טראומת נטישה
בניגוד לחשש מהדחייה, המתבסס על תחושת בושה על הצרכים המורגשים והמאפיינים האישיים, הפחד להינטש עמוק הרבה יותר מזכיר זוועת פאניקה ממצב השכחה, חוסר הקיום. איך להבין אם לאדם יש את הפחד הזה? מהן הסיבות להתרחשותו? איך להתמודד עם זה? באופן כללי, יש לחפש את מקורו של מצב זה בגיל הרך, בגיל עד שנה.
30 ציטוטים מצילים מאת אריך פרום על אהבה אמיתית, אושר, חופש, חרדה ובדידות
אנו מציעים לך ציטוטים המעניקים חיים, ציטוטים העונים על השאלות האנושיות המטרידות ביותר. הפילוסוף והפסיכולוג הגרמני המצטיין אריך פרום חושף בפנינו את סודות נשמתנו ודאגותינו ועוזר לנו למצוא את החופש ואת האושר שלנו. מחשבותיו לא ישאירו אף אחד אדיש.
החיים מנסים להימנע מכאב
לודמילה פטראנובסקאיה במאמרה "טראומות של דורות" תיארה בצורה ברורה מאוד את השפעת התנאים בהם אדם חי על מערכות היחסים עם יקיריה ובפרט ילדים. הם, כדור, גדלים עם חוסר איזון התפתחותי מסוים עקב ליקויים פסיכולוגיים בדמויות ההורים. אנו יכולים לומר שמדינות המרחב הפוסט-סובייטי הן מדינות הטראומטיות.
הימנעות מכאב או להשיג משהו טוב - מהו הרגש החזק ביותר?
רגש חזק יותר הוא הרצון להימנע מכאב. אם נשים את רכישת ההטבות והימנעות מהכאב שאדם חווה כרגע על בסיס שווה, הוא יבחר להיפטר מהכאב תחילה, ואז יחשוב על רכישת משהו טוב. עד כמה הגישה הזו נכונה? זה אינסטינקטיבי, שכן לאדם אכפת תחילה מהשמירה על הבריאות והאיזון הפסיכולוגי שלו, ורק אחר כך מהיתרונות שיכולים להשלים אושר.
התקפי פאניקה ובדידות
המאמר מבוסס על מספר מקרים של לקוחות. כל צירוף מקרים עם לקוח אמיתי (מין, גיל) הוא תאונה. היא נכנסה בחיפזון ובזהירות, כאילו התנצלה על שהגיעה. הופעתה של אישה אמינה, מעל ארבעים: קצת עייפה, קצת חרדה, וכמובן "מהעבודה ….". אין בעל, אבל יש "