2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
פעם חשבתי שכל האנשים רוצים להתפתח, לצמוח כיחידים, לשפר את עצמם, לפתוח אופקים חדשים, להעלות את רמת היכולות שלהם ולשדרג את היכולות שלהם.
לאחר מכן, לאחר התבוננות קפדנית באנשים, לאחר שעשיתי יותר מעשרה התייעצויות, הבנתי שאיני תופס את המציאות כראוי.
האדם המודרני הוא נוירוטי מטבעו. הציביליזציה הפכה אותו לנוירוטי, מסיבות שלא אדבר עליהן כאן (דיברתי עליהן בוובינר "שנתפס על ידי הלא מודע"). וכל נוירוטי הוא יצור חסר הכרת תודה ולא הגיוני, שמונע לא על ידי התבונה, אלא על ידי תשוקות, סכיזו, אשליות, אמונות עיוורות וכו '.
חלומו של כל נוירוטי (שהוא לעולם לא יודה בו, אפילו לעצמו) הוא להציג בפניו הכל על מגש כסף, כלומר לעשות את כל העבודה בשבילו. והוא רק יצטרך ליהנות מהתוצאה. כזה הוא האינפנטיליות. ברור שאדם כזה לא יחשוב על התפתחות של ממש. עדיף לקנא, לכעוס, לזרוק התקפי זעם ולהאשים את כולם בצרותיהם ובכישלונותיהם. ומי שעזר במשהו בחוצפה וללא תודה לירוק בפנים.
פיתוח אמיתי נחוץ רק למי שעוסק בעסקים רציניים כלשהם ויש לו מטרה שאליה הם מתקדמים לפחות איכשהו. עבור מאמנים, יזמים, מנהלים, מאמנים, מנהיגים, מומחים, מומחים, באופן כללי, אנשי מקצוע, חשוב להם כל הזמן לשפר את יכולתם לפתור בעיות ולהשיג מטרות.
עבור אנשים כאלה, הצמיחה האישית והמקצועית שלהם (האחרון הוא השתקפות של הראשון) היא הכרח. אחרת, במוקדם או במאוחר הם יעופו מהכלוב. כי "מי שלא עולה, הוא מתגלגל למטה".
ובשביל אנשים כאלה אני רוצה להתוות את אבני הדרך העיקריות של מערכת פיתוח עצמי איכותית ויעילה (על פי קריטריון עלות-תועלת). המהות שלה היא כדלקמן:
צעד ראשון. טיהור התפיסה. תוצאות חיינו מושפעות ישירות מההתאמה של תפיסת המציאות. כל ההחלטות המתקבלות במצב של רמת נאותות תמיד מניבות תוצאות באיכות נמוכה. לכן, כדי להתברג פחות ולא להתברג, צריך ללמוד לראות את הדברים כפי שהם.
שלב שני. הסתמכות על מוצק. אדם שאינו מאמין בעצמו, אינו בטוח בעמדתו ובמעשיו, הוא עבד. הוא חושב ופועל על סמך הריק - על שקרים ואשליות. לכן, אין זה פלא שבעסקים ובחיים, הוא כל הזמן נכשל. אתה צריך להסתמך על מה שאין לך ספק לגביו. קודם כל בעניין האמיתי.
שלב שלוש. הפחדים הם בגלל חוסר בגרות. אדם בוגר, בוגר (רמת ההתפתחות "הצהובה" על פי הדינמיקה הספיראלית) אינו חושש מכלום, שכן כמעט כל הפחדים הם תוצאה של טראומה נפשית אינפנטילית. החזרה העקבית של השליטה על המחשבות והתגובות שלך משחררת אותך מהתנהגות נוירוטית.
שלב רביעי. הטבעיות היא להיות עצמך. חיים ועסקים דורשים יכולת ליצור קשרים עם אנשים (קרובי משפחה, שותפים, לקוחות, כפופים וכו '). הרבה יותר קל, נוח ויעיל יותר לעשות זאת, לא להניע את עצמך לתפקיד חברתי מלאכותי (שממנו הוא מסריח מצביעות), אלא להסתמך על חופש החיים שלך, ביטויים טבעיים.
שלב חמישי. מסתמך על אינטואיציה. קבלת החלטה אידיאלית דורשת ניתוח של מספר עצום של גורמים, בעוד שהתודעה מסוגלת להכיל לא יותר מ -7 אלמנטים בו זמנית. לכן, החלטות רבות המתקבלות מהמוח מכילות חבורה של טעויות אפשריות. האינטואיציה המפותחת היא מסוגלת לעורר מוצא מכל מצב, אפילו מבלבל ביותר.
שלב שישי. אינטרסים מודעים.על מנת לבנות את הפעילויות הנוכחיות ולהתגייס לפעולה, עליך להבין מה באמת חשוב לך, מה יכול להוביל אותך למטרות העיקריות שלך ולספק צרכים דחופים. והכי חשוב, אתה צריך להיות מסוגל להילחם על האינטרסים שלך. וזה אפשרי כשהם מתממשים ומנוסחים בצורה ברורה.
שלב שבע. ניהול סיכסוך. כל התפתחות היא תמיד פתרון של סתירות מסוימות. ותהליך זה הוא תמיד קונפליקט בדרגות עוצמה שונות. העימות הוא חיצוני או פנימי. ללא פתרון מוצלח של קונפליקט כזה, המעבר לרמה חדשה הוא בלתי אפשרי. אך לשם כך עליך להבין את מהות הקונפליקט ולהיות מסוגל להשתמש בו לטובתך.
אם תסתכל מקרוב על החיים שלך, על הפעילויות שלך דרך הפריזמה של אסטרטגיה זו, בוודאי תראה חולשות, טעויות אמיתיות ואפשריות, יכולות לא מנוצלות ומשאבים לא מנוצלים, כלומר, יהיה לך מה שנקרא "עדכון מפה". והמפה החדשה הזו תהיה הרבה יותר מתאימה למציאות מהקודמת.
למעשה, כל השלבים הללו קשורים זה בזה והפרדתם אינה אלא מוסכמה להקלת התפיסה. פיתוח עצמי אמיתי, צמיחה אישית אמיתית, כלומר גידול אישיות חדשה, חופשית ותחרותית יותר הוא תהליך של הגדלה עקבית של מידת ההלימה (או מידת המודעות), חיזוק האינטואיציה ושאיבת כוח פנימי, נחישות, וביטחון עצמי. כל מה שמביא אדם לרמת התפתחות גבוהה יותר.
וכל 7 השלבים הללו (כמו גם הרבה ניואנסים ופרטים אחרים) מכוונים להפוך את התהליך ליעיל ככל האפשר. וליישם אותם בעקביות, יחד או בדרך אחרת תלוי בגורמים בודדים ספציפיים. עם זאת, אני משאיר את שאלות הפרקטיקה האישית לשיקול דעתך. אני בטוח שתבנה אותו בצורה המתאימה לך.
מוּמלָץ:
האם הצלחה כלכלית לא מתאימה לכולם? 7 סיבות לכישלון בעסקים
תמיד תהיתי מדוע אדם אחד יכול להרוויח כסף טוב, לבנות עסק, ואילו אחר, גם אם הוא משתדל מאוד, יוצר תוכניות, בונה חלומות, מדמיין אותם, עובר הכשרות עסקיות שונות ומתמיד, אך אינו משיג את התוצאות הרצויות. על פי הסטטיסטיקה, רק 25-30% מהרוסים, פחות או יותר, מממשים את חלומותיהם הפיננסיים.
כיצד לעכב את מערכת היחסים שלך עם ילדך: 4 שלבים פשוטים
לאחרונה, באחד מארגזי החול, החל ילד כבן 8 לקחת צעצוע ממקסים. הוא כבר ציפה שבתגובה אליו, כרגיל, הם יצעקו 😤, אך תוך כדי כך הוא היה לוקח את הצעצוע וברח 💪. אבל משהו השתבש … 😂 הוא הופתע במיוחד מהאופן שבו סומנו לו הגבולות.
3 שלבים של מערכת יחסים בריאה
"היו לי הרבה שותפים. אני כל כך רוצה משפחה, אבל מדי פעם שום דבר לא מסתדר. מה לא בסדר איתי?" - לקוחות פונים אלי לעתים קרובות בבקשה כזו, ומנסים למצוא פתרון לבעיה זו. להבנה מעמיקה של המצב, אני מציע להסתכל על השלבים של יצירת מערכת יחסים בריאה ולשים לב לרצף שלהם.
כיצד להגדיל את ההערכה העצמית והביטחון העצמי: אסטרטגיה וטקטיקות
הזדמנויות רווחיות, תוצאות גבוהות (גבוהות מ"ממוצע המחלקה ") בחיים - כל זה הוא תוצאה של פעולות מסוימות. פעולות שננקטות על ידי אדם הבטוח בעצמו ובחוזקותיו ומעריך את עצמו כראוי, את יכולותיו ויכולותיו. זה יסודות ההצלחה! אמיתות ניצחונות אישיים.
כיצד להעלות את הדימוי העצמי ולהחזיר את העצמי שלך?
מדוע הדימוי העצמי שלך נופל, במה הוא תלוי, כיצד להעלות אותו ולהחזיר את ה"אני "שלך? הסיבה הראשונה והחשובה ביותר היא שבתוכך אין לך ביטחון בעצמך ובכוחות שלך. לעתים קרובות, ביטחון עצמי מבוסס אך ורק על הערכות ודעות של אנשים אחרים. לא רק הערכות - באופן לא מודע, אתה כל הזמן מצפה לתגובה כלשהי של אחרים, ואם זה לא יעקוב אחריו אתה מרגיש רע.
