2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
גרתי בדירה זו למעלה משנה, כרגיל, נלחצתי לחלל הפנוי, מבלי לארגן זאת לעצמי. בעל הדירה אפשר לי לזרוק את כל מה שמיותר, אבל הזזתי רק כמה דברים, וחלקם לא נגעו כלל.
בחורף באה אלי מכר חדש. נראה כי לתקשורת יש סיכויים טובים. אבל הוא הבחין פתאום בחבילה של מזון לתינוקות ובקבוק שמפו לכלבים על המקרר, ואין לי ילדים או כלב. “של המאסטר”, עניתי למבטו המופתע, “לא מפריע לי. ולטפס על סולם ולמיין אותו זה זמן, מאמץ … . מכר חדש התכונן לפתע לעזוב ולא הופיע שוב. משכתי בכתפי והמשכתי לחיות כל חיי.
בליל אביב, משהו השתקשק בחדר השינה. הסתובבתי בחדר: לא כמו גנבים או עכברים. בבוקר, ברגע שקמתי, עם התרסקות איומה, מדרון חלון מפלסטיק התמוטט למקום שלי על המיטה, ומילא את המיטה באשפה. החלון העליון שיפוע בחדר השינה ובמטבח נתלה פתוח כבר מההתחלה. הם היו מתוקנים מיד, אבל היה צורך לקום על הסולם - וזה הזמן, הכוח …
פחדתי גם לטפס על הסולם. אבל עכשיו פחדתי יותר ממדרון המטבח ליפול לתה האהוב עלי. לאחר שכבשתי את גובה המערבון, תיקנתי את שני המדרונות ובמקביל סידרתי את הדברים על המקרר. פתאום הצעדים הקטנים האלה הובילו לשינויים גדולים.
חדר השינה הפך לנוח ובטוח: חור שחור משופע הפסיק לפעול מעל החלון - זה נראה כמו זוטה, אבל התברר שזה השפיע מאוד על תפיסת המרחב. נראה שיש למטבח פי שלוש יותר מקום, ואפילו הרבה יותר קל וקל יותר לנשום.
מאוד רציתי לסדר לעצמי את שאר החלל. זרוק משהו, סדר מחדש משהו, קנה משהו. זה היה מביך שעדיין נותרו עוד כמה חודשים לגור בדירה הזו, ואז הגיע מהלך נוסף. אבל הנסיעה מהנוחות הפתאומית הייתה כה חזקה עד שנכנסתי לסידור.
במקביל, התחלתי לחקור את החלל שבחוץ - הלכתי לאורך האזור עם שבילים חדשים ומצאתי במפתיע מקומות מעניינים רבים: חנויות מכולת טובות, שהיו "קרובות" כל הזמן הזה, אך לא ידעתי עליהן, ופארק נעים עם מזרקה ונדנדה, ואדריכלות יפה, וכמה מפעלים ביתיים שימושיים כגון מספרה.
סידרתי את חיי - הן בתוך הדירה והן בחוץ. זה נהיה מאוד נוח ומשמח. אבל בנשמתי נלחצתי מלנכוליה - ממש לא רציתי לזוז מהמקום הנעים והמאכלס הזה, שלידו מצאתי כל כך הרבה הזדמנויות לחיים ולפנאי. חבל שהושקעו מאמצים במשהו "זמני" שבקרוב ייזנח. והתייסרתי באשמה ובחרטה שלא עשיתי את כל זה קודם - לפני שנה וחצי. בפנים קולות "ניסרו" "אחרי הכל יכולתי לארגן את כל זה בבת אחת", "איך אני יכול לעזוב את הכל עכשיו?" ו"למה להוציא כסף על משהו כל כך זמני?"
"למה להוציא כסף על זמני" שכך די מהר. אפילו כמה ימים שהיו בסביבה מחודשת, מלאות שמחה ונוחות, היו שווים את המאמץ. למה - זה עומד מאחורי תחושות השמחה, ההגשמה והנוחות האלה ממש. ופתאום התברר שכמה חודשים זה לא כל כך מעט, אם אתה חי אותם עד תום.
"איך נוכל לעזוב את כל זה עכשיו?" מצאתי גם את התשובה שלי. להיפרד מהמקום הזה ולחיות צער ואובדן בדיוק כמו כשאתה נפרד מאדם יקר. וראיתי פחד מוכר - מפחיד לבחור בן זוג טוב וליצור מערכת יחסים טובה, כי מפחיד להפסיד. אבל יש לי כבר ניסיון, כשחייתי את האובדן וניצלתי, שרדתי, יכולתי לחיות, בדרך חדשה. אז עכשיו אני יכול. להיפרד מהבית הזה ולמצוא בית חדש. ועכשיו חווית יצירת הנעימות עדיין תישאר איתי, אני אוכל ליישם את החוויה הזו במקום חדש.
"אחרי הכל, היא יכלה לארגן את כל זה בבת אחת." כן, מצטער שלא עשיתי. לא היה ניסיון, לא היו משאבים.אבל עכשיו יש לי ניסיון כיצד לעשות זאת. ובמקום חדש אני יכול לעשות את זה מוקדם יותר.
כמה הם דומים לחיים, ליחס לשינויים, לתחושות שעולות במהלך הטיפול. אנו חיים במרחב "חייזרי": עמדות חייזרים נכפות, כללי חייזרים, ציפיות ורצונות של חייזרים. אנו נלחץ לתוך החלל שנוצר לנו על ידי נסיבות משפחתיות בילדות, ואיננו משנים אותו, איננו מציידים אותו, איננו יוצרים משלנו, איננו יודעים ואינם מממשים את המשאבים שלנו שהם "ב יד". לשנות משהו - מפחיד "לטפס על סולם", "זה זמן ומאמץ". ונראה שכל החייזר הזה לא מפריע כל כך.
עם זאת, כדאי לעשות אפילו צעד קטן - ואתה יכול לקבל שינויים גדולים. אבל הספקות הטרידו "האם זה הכרחי?", "האם לא מאוחר מדי לשנות משהו - אני כבר בן כל כך הרבה שנים?" ואז, כאשר אנו אכן מחליטים לשנות (בדרך כלל לאחר שמשהו "קורס"), "המצפון" מייסר אותנו שלא עשינו זאת קודם לכן. ואז אולי אפילו נראה שעדיף אם לא היו עושים זאת כלל, כי כואב לסבול את תחושת האשמה מול עצמך.
אבל את התוצאה של סידור חייכם לעצמכם שווה להחליט.
איבנובה אלנה (סיידה) ויאצ'סלבובנה
מוּמלָץ:
הגיע הזמן לתת לעצמך אח להפוך למבוגר באמת
חושבים בקול רם… "קבוצות כוכבים התרחשו אתמול, והייתה הרבה תובנה, ראייה, שמיעה … יצרנו מרחב לביטוי הנשמה של כל מי שהגיע לכאן ביום זה. כמובן, אין עוד קבוצות כוכבים, וכל אחד מאיתנו לקחנו משהו משלו, הכרחי ויקר ערך "כאן ועכשיו."
גורלות דומים במשפחה? הגיע הזמן להגדיר
למשל, משפחה בה גברים מתים מוקדם - מסיבות שונות, ולפעמים מאותו הדבר. או משפחה שבה גברים מופיעים רק כדי לתת חיים ואינם נשארים זמן רב, וכתוצאה מכך נשים מדורות שונים מגדלות ילדים בכוחות עצמן. ככלל, למרות שחזרות גורל אלו אינן דרמטיות או טראגיות, זה לא מפריע לאף אחד, אבל אם התרחיש הגנרי מאיים בחיי משפחה אומללים, מחלה או גורל קשה, אז זה כבר מתחיל, סליחה מהסלנג שלי, למתוח.
הגיע הזמן לאהוב את עצמך
שמתם לב שרוב הנשים מגלות אהבה לכולם חוץ מעצמן?! לעתים קרובות יותר נשים, הנותנות אהבה לזולת, מצפות להתנהגות דומה כלפי עצמן. מסכים, למה לחכות אם תהיה לנו ההזדמנות למלא כלי אהבה משלנו! אחרי הכל, אהבה כנה לעצמו עדיין לא בוטלה (אני מבקש מכם לא לקלוע את המילה "
קיץ: הגיע הזמן להתעורר
מקובל כי עם תחילת האביב, ובעיקר הקיץ, אנשים נוטים להקדיש יותר תשומת לב לעצמם. זה מובן: כשבגדי החורף נזרקים, הגוף העייף במהלך החורף רוצה לנשום בחופשיות ובקלות. וגוף זה לא תמיד מרוצה מהשתקפותו במראה. רק העצלנים אינם מדברים על חוסר פעילות גופנית, טעויות ומזיקות אחרות כעת.
לא הגיע הזמן שנפרד, אדוני?
בואו ניקח כנקודת מוצא זוג מאוהבים שהיו ביחד תקופה מסוימת ועכשיו, מכל סיבה שהיא, נפרדים. אדם תמיד משחק את תרחיש חייו שלו, ולכן, בפרטי הפרידה, זה קורה בדרכים שונות. ובכל זאת יש משהו שעובר כחוט אדום בכל האפשרויות בו זמנית. חלקם מגיעים לפתרון הדדי ללא טינה, קונפליקטים וטענות.
