תהיה בשביל עצמך

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

אני רוצה לכתוב טקסט שיכול לתמוך בכולם בזמן הזה. אבל זה בלתי אפשרי, כי כל אחד חי עכשיו משהו משלו וזקוק לתמיכה אחרת.

אני זוכר שהמטפל שלי שאל את השאלה.

- כיצד אוכל לתמוך בך?

והייתי אובד עצות, לא ידעתי מה לענות. הקשבתי לעצמי הרבה זמן, וחיפשתי צורך.

אכן, חשוב שמישהו ירגיש שבחוויותיו הוא לא לבד, שהאדם השני אינו מפחד מרגשותיו. חשוב שמישהו ימצא אסטרטגיה להתנהגות בסיטואציה קשה, שמישהו יבנה, יהיה קטן ומישהו יכעס על אנשים שנבהלים.

צרכים שונים, אך עמוק יש להם משהו משותף - הפחד מפני אובדן.

מה שתגיד.

אובדן זמן, עבודה, שלווה, משמעות, יכולת תנועה חופשית. הפסדים כלכליים. היכולת לאבד בריאות, יקיריהם, חיים. יציבות, דרך חיים רגילה. התקווה שחייתי במשך זמן רב.

בהקשר זה, מצד אחד, כעס נולד, עצבנות על מה שקורה, מצד שני, חוסר אונים לשנות אותו. כל מה שבדרך כלל אנו מלטשים בפעילות אלימה עולה על פני השטח.

כפיצוי, מנגנוני ההכחשה, הרציונליזציה, הפיחות, השליטה נכללים, אבל בפנים הכל על דבר אחד: תומכים חיצוניים מתפוררים, אין וודאות בעתיד.

למעשה, זה מעולם לא היה קיים, אך בתנאים הנוכחיים זה התברר.

כאשר התומכים החיצוניים מתמוטטים, יש לפנות אל הפנימיים. אל החוויה שאפשרה לנו להגיע למקום בו אנו נמצאים כעת, לידיעה על עצמנו שרכשנו, אל גילויי הצל המתגלים המתנשאים לנגד עינינו ומכילים פוטנציאל עצום.

בימים אלה נפגשתי עם בחורה מקנאה זועמת בתוכי, המקנאה באלה שהסתגלו במהירות למצב, הצליחו "להחליף נעליים באוויר", להרוויח. בזמן שאני בלימתי, האחרים תפסו ומשךו קדימה.

אני מסתכל על כל זה ואני מאוד רוצה להצטרף ל"הוכחה "הרגילה - אני אראה את כולכם. ואז אני מבין שתמיד השתמשתי באנרגיה של הצל בצורה כל כך טיפשית. היא נדלקה, הדביקה, הוכיחה, גם היא הרוויחה, אך לאחר זמן מה הבינה שבאה לרוץ למקום הלא נכון. היא עקבה אחר הארנב הלבן, שהוביל במבוכים מוזרים, שגם מהם נאלצה לברוח.

עכשיו כולם מיהרו ללמוד משהו, לבקר במוזיאונים מקוונים, ללמוד שפות, להעביר עסקים באינטרנט - זה אומר שגם אני צריך את זה דחוף.

זה הכרחי?

זה עשוי להיות נחוץ או לא.

מה שקורה עכשיו הוא חוויה חדשה לגמרי. זה טבעי שאנחנו מפוחדים, אבודים. מדהים אם נמשיך לחיות כאילו כלום לא קרה. אין לנו את המיומנות לארגן את חיינו בכל מכלול השינויים שחלו בחודש האחרון. ישנם גורמי לחץ רבים בסביבה, תומכים חיצוניים מתפוררים, ועכשיו זה הזמן להפסיק לדרוש מעצמך תוצאות על.

זהו מצב חדש, עדיין לא היית כאן והרבה לא ברור. כאילו נרשמת לשיעור ניסיון בטנגו ארגנטינאי, ואז התברר שבשיעור מתקיימת אליפות בינלאומית ואתה צריך להופיע מול השופטים כרקדן מקצועי.

אני מניח שתשלח את השופט עם דרישותיהם משם.

אז מדוע, במצב מלחיץ, אנו נכנסים לתחרות ועוקבים מקרוב אחר הערכת השופטים החיצוניים?

תהיה בשביל עצמך.

אל תנסה לבצע מחדש את כל מה שדחית במשך שנים רבות. אינך זקוק לכל הידע הזמין כעת באופן חופשי. אינך צריך לפצות על כל הסיכויים שהוחמצו ועכשיו ליצור בית ספר מקוון משלך, לכתוב רבי מכר, ללמוד לצייר ציורי שמן. אין צורך להתבייש בכך שפושקין בסתיו של בולדינסקאיה, בהיותו בהסגר, כתב רבות מיצירותיו, ואתה לא יכול לקום מהמיטה בזמן.ראשית, אתה לא פושקין, ושנית, הוא לא היה מוסח שם משום דבר מלבד יצירתיות. האם יש לך אותם תנאים? מיהו ה"אדם הנפלא "הזה בכלל, שזרק" מניע "על פושקין לרשת, בסוף מתבל אותו בשיר שלא משנה איך הוא נכלל באוסף" סתיו בולדינסקיה ", אינו שייך לא 'פושקין?

עזוב את עצמך לבד.

עכשיו זה לא הזמן לכבוש ולהציל את העולם. קודם כל תשמור על עצמך. צמצם רשימות מטלות, התחל בצעדים קטנים, קח בחשבון את חוסר הניסיון שלך, עשה טעויות והאט בדרך. המהירות תופיע עם הזמן, רק תן לעצמך את הזמן הזה.

שבח אם הצלחת לשמור על נאותות באווירה של פאניקה ותוהו ובוהו. תירגע, חבל אם לא ניתן היה לשמור על נאותות. אתה לומד לחיות בתנאים חדשים, כלומר עליך להבין תחילה היכן אתה נמצא ומה מסביב.

ואז, יש סיכוי שלא תרוץ למקום שבו כולם רצים, אלא תפנה לכיוון שאתה צריך. השתחרר מדרישות העולם החיצון לשאוב השראה ממקור פנימי מלא הפתעות.

זכור כי התפתחות אפשרית מנקודת מנוחה.