2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
התנהגות אכילה היא אחד התנאים להישרדות: אדם הוא מה שהוא אוכל.
יחד עם זאת, התנהגות אכילה היא דרך לאינטראקציה חברתית. בתקשורת המאורגנת סביב הארוחות אפשר להביע גילויי כוח (עד שהבוס לא מופיע, אף אחד מהכפיפים לא מעז לאכול), כניעה ("אתה הראשון"), התפארות ("נהוג במשפחתנו להשתמש רק בכמויות גבוהות- מוצרים איכותיים!”), וכו '.
שיטות האכלה בכפייה ידועות לילדים ("אתה תאכל מה שאמרתי", "עד שתסיים לאכול, לא תעזוב את השולחן", "סתום את הפה שלך ותאכל!"). עבור מבוגרים, חוקי האוכל הם גם אחת הדרכים להפעיל סמכות ("אל תעזו להיכנס למטבח לפני ארוחת הערב", "אל תתפסו מהשולחן").
גם תוכן התפריט חשוב: לכל אחד מאיתנו יש כמה כללים לתזונה בריאה, נכונה וטעימה. יש ביטוי "זהות תזונתית" אשר נקבעת מבחינה תרבותית ומשפחתית נורמות תזונתיות.
התנהגות אכילה יכולה לגרום לסתירות זוגיות ובין -משפחתיות וטענות הדדיות. ובמקרים מסוימים, אפילו להפוך לגורם לאהבה שלא התגשמה. הילד בן ה -34 הוזמן לארוחת ערב על ידי היכרות חדשה ויפה איתה הוא מאוד רצה להתקרב. הרצון להתקרבות נעלם ברגע שהילדה הניחה צלחת לפניו, שעליה היו צמודים סלט ירקות לבוש במיונז, פירה, שלוש חתיכות קציצות גדולות וחתיכת לחם. מתערובת קולינרית שכזו, התיאבון הגסטרונומי והמיני של הגבר נעלם, והנערה נקשרה לאחות מרושעת מגן ילדים, שאילצה אותה לאכול "כל מיני דברים מגעילים".
הרגלי האכילה מעידים מאוד: אדם בעל מעמד גבוה במשפחה מתחיל מנה חדשה וכבר אינו אוכל אותה בפעם הבאה, ושאר בני המשפחה יכולים להתחיל לאכול רק אחריה (וילסון, "זכרים אלפא אוכלים קודם. קשקשים מקבלים את השאריות ").
התנהגות אכילה מתואמת עם הערכה עצמית וכבוד לאנשים אחרים. מארחת מסבירת פנים, שמכבדת את עצמה שמחכה לאורחים מקדישה תשומת לב רבה לבחירת המוצרים, התפריטים, השולחן ושאר ניואנסים הקשורים לשימוש במזון. ולהיפך, לבה של אישה קרה לא רוצה להאכיל אף אחד; בבחירת התפריט, הקריטריון היחיד לרוב חל - מהיר וקל.
לעתים קרובות מאוד ניתן לקבוע את היחס לאנשים קרובים לפי האכילה של האהובים האלה: הזנת יתר, לעתים קרובות זה אומר שהם לא ניתנים לתחום אחר; underfed - יותר קל כאן - הם פשוט יורקים עלינו; לקחת בחשבון את הטעם שלנו - אהבה, כבוד, הערכה; הם רוצים בכל מחיר לשכנע אותנו לאכול את מה שאנו מגעילים - אל תיקח בחשבון את עצמנו; הם נעלבים מכך שאיננו יכולים לאכול את כל מה שהוצע לנו - הם מפגינים אנוכיות.
ישנה הקבלה בין אכילה להתנהגות מינית; בעת בחירת בן זוג מיני כדאי לשים לב להרגלי האכילה שלו, כמתואמים ביותר עם סגנון מיני.
אכילה בנוכחות אנשים אחרים יכולה גם להצביע על כבוד, הזנחה, גועל ואובדן תיאבון.
הפרעות אכילה פתולוגיות הן אירועים קיומיים-פסיכוסומטיים מורכבים שלא מדברים על מחלה מקומית, אלא על הפרה מערכתית של האינטראקציה האנושית עם העולם. אוכל יכול לסמל הרס או ניצחון על אובייקט בלתי נגיש, כלומר לשמש אנלוגי של תוקפנות.
טקסים קדושים רבים משתמשים בסמליות מזון. בטקסים תרבותיים רבים קיימים סמלים ארכיטיפיים כגון הקערה והלחם. ערב מעצרו, ישוע שובר את לחם הפסחא לתלמידיו: "קח, אכל, זה הגוף שלי".בכל שירות נוצרי הופכים לחם ויין לגוף ולדם של ישו הנצרכים על ידי הצאן. בקתוליות, השינוי הזה מובן לא באופן סמלי, אלא מילולי.
השיטה וההליך לאפיית מוצרי לחם בתרבויות רבות פותחו במשך מאות שנים רבות ונושאים משהו מעבר לסיפוק צרכים גסטרונומיים.
התלות במזון יכולה להפוך את האדם לעבד לעולם, בעוד שהסירוב מהשימוש המילולי שלו (אדם לא יחיה רק על לחם) משחרר אותו מהתלות הזו, והופך מזון לסקרמנט של חיים אלוהיים.
התנהגות אכילה היא ללא ספק מסר עמוס סימנים וסמלים.
מוּמלָץ:
סוגי התנהגות סוטה
התנהגות לא נורמלית התגובות ההתנהגותיות של האדם הן תמיד תוצאה של האינטראקציה של מערכות שונות: מצב ספציפי, סביבה חברתית ואישיות עצמך. הדרך הפשוטה ביותר היא ההתאמה של תגובות ההתנהגותיות של האדם לסטנדרטים כלליים משקפת מאפיין כזה כמו "התנהגות חריגה ונורמלית"
אכילת יתר היא ניסיון למלא את עצמו
כיום הם מדברים הרבה על תרבות אוכל, אורח חיים בריא וירידה במשקל … מידע על נורמות קלוריות, תזונה מאוזנת, פעילות גופנית סדירה מילאה את מרחב המידע. כולם טוענים שהם "צודקים", אך המסר הכללי ברור: "אכלו את האוכל הנכון במנות קטנות, זזו ותשמחו"
איך לרדת במשקל על ידי אכילת יתר בלילה? חלק 1
בעיית המשקל העודף מביאה לנו "אי נוחות" פסיכולוגית מוחשית למדי, משפיעה על איכות חיינו לא רק בגלל חוסר היכולת ללבוש מה שאנחנו אוהבים, אלא גם דרך בעיות פיזיולוגיות אמיתיות. אופנה לגופים "רזים" אף היא אינה תורמת להנאה מהרהור בצורותיהם העקמניות במראה.
מנגנונים פסיכולוגיים של אכילת יתר
כדי לקבל דמות רזה ולשמור על משקל יציב, אתה צריך לאכול נכון ולהתאמן. כדי להתאמן באופן קבוע ולאכול נכון, אתה צריך רצון, כוונה מובנית, כוח רצון והבנה של מנגנוני האכילה שלך. כי אחרת כל הניסיונות להפוך לרזים יותר יובילו לתקלות ולחזרה של המשקל.
תופס רגשות ובעיות. ההיבט הפסיכולוגי של אכילת יתר ועודף משקל
1. אובדן קשר עם הרגשות שלך לעתים אנו מונעים מאכילת יתר על ידי חוסר הבנה של רגשותינו ורגשותינו. כאשר מופיעות חוויות שליליות, מתעורר רצון לברוח, להתרחק מהן. אבל אם פעם הופיעו רגשות, אז בלי תגובה הם לא ייעלמו מעצמם. השלילי יצטבר וישפיע בהדרגה על גופנו ועל רווחתנו.