2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-01-12 20:58
מתייעצים עם אישה צעירה ויפה.
היא הגיעה בזמן, לקחה איתה יומן ועט, אז מה? היא משדרת רצון לקחת משהו או ליצור רושם של עניין. היא מאוד עסוקה וסגורה.
היא מדברת על עצמה באופן אימפולסיבי ומרים מעט את ראשה. יומרנות, מסודרות ושחצנות מתמזגים לגל של שליליות ותוקפנות אור.
במשך כל השעה, זרועותי שלובות היטב על החזה שלי. האישה קוראת לעצמה עצמאית, חזקה ובטוחה בעצמה. אפילו ברגע של הלם רגשי עז הוא מסתיר דמעות, לא מראה את עצבותו ומתחבא בחריצות מאחורי משפטים: "כן, כולם חיים ככה", "תסתכל מסביב", "אתה צריך להסתכל על הכל בדרך כלל ולהיות פשוט יותר."
הוא מסתיר מפחדיו ואינו מציב משימות שהוא בהחלט יכול להתגבר עליהן. אז מבטיח באופן לא טבעי לעשות שיעורי בית בצורה של מבחנים. כשנשאל על חוסר טבעיות, הוא צוחק ומצהיר שאני צודק בחלקו. חלקים מסוימים בגופה בהחלט לא טבעיים. אנו דנים בנושא התוקפנות ובהתגבר על הגנות פנימיות ורגשות מדוכאים, אנו מגיעים למסקנה כי הוא האשם בכל. פחד, כמובן. אפילו שיש חוסר טבעיות.
לשאלה מדוע? כמה עשרות תשובות נבחרות, אך משפטי המפתח על "לכל אחד יש את זה" ו"לא טורח "מעבירים את האישה למבוי סתום שהופך לתובנה.
לימדו אותה להסתתר בילדות, שם חוותה אלימות פיזית ונפשית. מכאן הרצון לשיפור מזוכיסטי והרצון להתמזג עם הרוב, לאחר שאיבדו את האינדיבידואליות והשונות שלהם.
הבחירה במודל שלילי בתקשורת עם הילדים שלך התבססה על תרחיש משפחתי, שבו התפרצויות תקפה של תוקפנות הצביעו על מיכל רגשי של מבוגרים.
ותמיד בטוחים בצדקנותם, בכוחם העצמי ובעצמם. ומתחת ל"כריזמה מברזל "כזו מסתתרת ילדה קטנה, שרוצה להתכרבל לאמא ואבא, רק לבכות, לאחר שאיבדה את פניה היפות - מסכה בזרם של שטיפת דמעות ועפר של עצב מצומק מקמטים. שפתיים המשוקללות לאחר ניתוח תיקון רועדות מבכי גואה ומתפרצת מפולת שלגים.
זה יכול להיות כל כך קשה להסתגר, במיוחד מכיוון שאין סכנה מסביב, אין דפוסים חברתיים שהוטלו על ידי מומחה, אין דרך להיאבק כרגיל. יש רק מבט מתקבל ותומך, שאלות פשוטות ולא מסובכות, וניתן לענות עליהן ניתן לשמוע את קולו, את דעתו ואת השקפתו שלו.
מוּמלָץ:
איך להפסיק לבקר את עצמך ולהתחיל לפרנס את עצמך? ולמה המטפל לא יכול להגיד לך כמה מהר הוא יכול לעזור לך?
הרגל הביקורת העצמית הוא אחד ההרגלים ההרסניים ביותר לרווחת האדם. לרווחה פנימית, קודם כל. כלפי חוץ, אדם יכול להיראות טוב ואפילו מצליח. ובפנים - להרגיש כמו אי -אישיות שאינה יכולה להתמודד עם חייה. לרוע המזל, אין זה מקרה כה נדיר. תמיכה עצמית היא מיומנות שעוזרת לשנות את התחושה הפנימית מ"
רצון חופשי. כוח רצון. ואיך להפוך למיליונר
כשאנחנו מדברים על רצון, יהיה נכון יותר לדבר עליו היצרות כמאפיין כללי של הנפש. המונח ההפוך - "אסתניה" כ"חולשה כללית "הוא הרבה יותר נפוץ, הוא נשמע לעתים קרובות יותר, שכן זהו הסימפטום השכיח והמיוחד כמעט בכל מחלה או פשוט במקרה של עייפות כרונית.
רצון וכוח רצון
בדרך של התפתחות עצמית, כל אדם מתמודד עם הצורך לחזק את רצונו על מנת להבטיח את השגת המטרות שהוא מציב לעצמו. לאחר שהחליט להתחיל לעסוק בספורט, לשלוט בכלי נגינה, לשלוט במקצוע, לפתור בעיה מדעית או כל דבר אחר, אדם עומד בפני הצורך לכוון את מאמציו, לעצור דחפים לא רצויים המובילים הרחק מהמטרה.
איך אתה לומד לפרנס את עצמך?
זה גם מאוד פשוט וגם קשה בו זמנית. פשוט - כי האמצעים עצמם פשוטים, ברורים, לא מסובכים. כולנו שמענו או קראנו עליהם. או אפילו צפו מהצד. הם קשים מכיוון שהם לעתים קרובות מייצגים חוויה חדשה לגמרי שמעולם לא חיה והורגשה בעבר. על מה אני מדבר?
הפציעה שלך היא סיבה טובה ללמוד כיצד לפרנס את עצמך כמיטב יכולתך
לפעמים מועיל להזכיר ללקוחות מתקדמים פסיכולוג: טראומה אינה מצדיקה התנהגות בלתי הולמת. טוב לדעת הרבה על הפציעה שלך ומה בדיוק מעורר אותך. שים לב איפה אתה כמעט מתוך הכחול אתה נופל לתוך חור רגשי - כדי לתפוס את עצמך בזמן. הכרת הטראומה שלך אינה מרמזת על קשר רגשי.
