היפנוזה רגרסיבית בפסיכותרפיה

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

הִיפּנוֹזָה - אחת השיטות היעילות ביותר לפסיכותרפיה … הִיפּנוֹזָה - זו לא כישוף, לא קסם ולא נס. למרות שמבחינת היעילות והתוצאות האמיתיות, ניתן לקרוא לשיטה זו נפלא. כן, זהו מצב תודעה מיוחד, אך מצב טבעי (פיזיולוגי). תקופת הילדות המוקדמת יכולה להיקרא בבטחה מצב מהפנט, מכיוון שאנו תופסים הכל ברמה של הצעות, ללא ביקורת.

היפנוזה היא דרך מצוינת תיקונים מגוון רחב של מצבים ופתרונות לא נוחים לבעיות פסיכולוגיות ולטווח קצר. למשל, רגרסיבי הִיפּנוֹזָה מספק 5-15 מפגשים. זה לוקח בערך 1-2 חודשים. ועם לימוד אינטנסיבי - מספר ימים. בעיה ארוכת טווח נפתרת בזמן כה קצר - האין זה פלא? לידיעתך, הפסיכואנליזה מספקת 30 מפגשים לניתוח זיכרונות ילדות בלבד.

מה קורה במהלך מפגש? לחלקם יש פחד הִיפּנוֹזָה או חוסר אמון. פחד ממשהו לא מובן או מיסטי, פחד לאבד שליטה. או לשכוח לגמרי אירוע. שום דבר כזה לא יכול לקרות. עדיין אין דרך כזו לשלוט באדם באופן ישיר. שליטת המוח נשמרת במהלך הטבילה העמוקה ביותר.

בתנאי הִיפּנוֹזָה יש רק עלייה בשליטה על הרגשות, הרגשות והמצבים שלהם, וכתוצאה מכך, על חייהם שלהם. הִיפּנוֹזָה אפשר לקרוא לזה מצב של חווית עריכה. כשתוכל לבצע את השינויים הדרושים בתוך עצמך. ורק את השינויים שאתה באמת רוצה להשיג. אינך יכול להביא דבר בניגוד לרצונך (האמיתי). הִיפּנוֹזָה מאפשר לך לתרגם את האירועים והחוויות הטראומטיות שלך (או לא נוחות מדי) לחוויות. בלי לשכוח. בעיקרו של דבר, זהו אימון מחדש של המוח. תיקון טעויות בחשיבה. במצב של היפנוזה, אתה מאפשר לגוף שלך לדאוג לעצמו, כפי שהוא עושה בחלום כאשר אתה מתהפך או מכסה את עצמך בשמיכה. הלא מודע שלך אף פעם לא מאבד שליטה.

היפנוזה בטוחה לחלוטין. אם תרצה, תוכל ללמוד היפנוזה עצמית וטכניקות הרפיה, שיהיו שימושיות ביותר בתנאי הלחץ של החברה המודרנית.

במצב של היפנוזה אתה אל תישאר לבד עם החוויות והרגשות הטראומטיים שלהם. ההיפנולוג מנחה אותך. הוא איתך בכל רגע ורגע. והוא יודע בדיוק לאן לקחת אותך.

שיטה הִיפּנוֹזָה מאפשר לך להתמודד עם רגשות כל כך לא נוחים (ולפעמים בלתי נסבלים) כמו אשמה, בושה, פחד, בדידות, אכזבה, כעס. רגשות אלה לרוב אינם נובעים מאפס. הִיפּנוֹזָה מתמודד היטב עם דיכאון. טיפול בהיפנוזה משמש ביעילות בעבודה עם פסיכוסומטיות. פסיכוסומטיות הן מחלות של הגוף ומצבים הנגרמים מבעיות פסיכולוגיות פנימיות של אדם, עמידות נמוכה ללחץ. לרוב מדובר ברגשות שליליים מדוכאים לטווח ארוך. ואי אפשר לממש אותם לבד. ההגנה הפסיכולוגית שלך לא תאפשר לך לעשות זאת. רק מומחה יכול להבין זאת.

זה קורה לא פעם שאדם לא יכול לקבוע מה קורה לו ומנסח את בקשתו למטפל במעורפל מאוד "אני מרגיש רע". אך מכיוון שלכל "רע" יש את הסיבות שלו, מומחה תמיד יכול להבין את המצב ולקבוע דרכים לפתור את הבעיה. ייתכן שתזדקק לעזרה מאנשי מקצוע אחרים.

אני רוצה להפנות את תשומת ליבך לעובדה שהיפנוזה לא תעניק לך כישורי התנהגות חדשים או כישורים חדשים, לא תלמד אותך באורח פלא קריאה מהירה או קריאת מחשבות, לא תפתח את העין השלישית שלך.כל זה קשור לרמה ההתנהגותית או למאפיינים האישיים (האישיותיים) שלך. שינויים ברמה זו תלויים רק בעצמך, ברצון שלך להתפתח, ללמוד, לרכוש מיומנויות ויכולות חדשות. היפנוזה יכולה לעזור בעיקר - להסיר / לשנות את מה שמונע ממך להרגיש בנוח, ליהנות מהחיים ולקבל את ההחלטות הנכונות. היפטר מכל מה שמגביל אותך ומביא אי נוחות וסבל, מפריע למימוש שלך ולהשגת מטרות. אתה יכול לחיות כל החיים שלך עם בעיות כאלה. או שאתה יכול לשנות את זה ולשמח אותו. הכל בידיים שלך.

טיפול היפנוטי יעזור במקרים הבאים:

דִכָּאוֹן

פחדים, פוביות

- פחד לנסוע ברכבת התחתית, רכבות, מטוסים, מכוניות

- פחד מדיבור בפומבי.

- פחד ממרחבים פתוחים (אגורפוביה)

- פחד ממקומות מוגבלים

- פחד מוות, זקנה, מחלה

- חרדה, דאגה

- פחד מכלבים, נחשים, עכבישים ובעלי חיים אחרים

- פחד ממבחנים ומאירועים חשובים

- פחד ממים, גובה, עומק, חושך, רופאים

- פחד להיכרויות.

- פחד ממין.

- פחד מגברים / נשים.

- פחדים אחרים

התקפי חרדה

מחשבות ומעשים אובססיביים

- טיק עצבי

- כוססת ציפורניים, משיכת שיער

- רחיצת ידיים.

- התמכרות להימורים

- התמכרות לאלכוהול

- לעשן

- אכילה מופרזת

- קנאה

- התמכרות לאינטרנט

- חתירה לשליטה מתמדת.

טראומה פסיכולוגית, צער, אונס, הפרעת דחק פוסט-טראומטית

בעיות בזוגיות

קושי בהקמת מערכות יחסים קרובות, בדידות

חוסר וודאות, הצבת מטרות

הערכה עצמית נמוכה

פסיכוסומטיקה אנאורגנית

- סחיטה, סחיטה, כאב וכו '. בגוף.

- תחושות לא נעימות בגוף.

- גוש בגרון.

- כאב גב.

- גמגום

- מחלות עור, אקזמה, פסוריאזיס, אקנה.

- אלרגיה

- נדודי שינה

- חלומות מטרידים, קושי להירדם.

- חוסר יכולת להירגע פיזית, מתח מתמיד.

- דיסטוניה צמחית.

- מיגרנות, כאבי ראש.

- מחלות פסיכוסומטיות אחרות.

רגשות לא נוחים - אשמה, טינה, עצב, בושה, אכזבה, כעס, בדידות

סקסולוגיה וסקסופתולוגיה:

זיקפה (זיקפה).

שפיכה מוקדמת או מושהית.

אוננות אובססיבית.

חוסר אורגזמה בנשים (אנורגזמיה).

קור מיני (פריג'דיות).

וגיניזם (חוסר יכולת לקיים יחסי מין).

יחסי מין כואבים (דיספרניה).

הַרטָבָה

היפנוזה יעילה מאוד להתאוששות מהירה לאחר מתח פיזי / נפשי ממושך, מתח, מאמץ ממושך, שכן שלבי הרפיה עמוקים מושגים במצב היפנוטי.

התוויות נגד להיפנוזה.

1. אבחון פסיכיאטרי, מחלות נפש.
2. הפרעות בתודעה.
3. שברים שלא נרפאו.
4. חוֹם.
5. מצבים סומטיים חריפים (זיהום ויראלי או חיידקי, החמרה במחלות כרוניות).
6. מצב של תשישות פיזית או נפשית.
7. שיכרון אלכוהול / סמים.

כמו כן יש לציין כי אם הסיבה למצבך (מחלה) ברורה (כלומר, היא ברמת השכל הישר), ראשית עליך לפנות לרופא. לדוגמה, כאב שיניים, עצב צובט או התקף של מעיים. התמודדות עם בעיות מתחום הסקסופטולוגיה מחייבת ביקור אצל אורולוג / גינקולוג כדי להוציא גורמים אורגניים (ביולוגיים).

בְּ טיפול בהיפנוזה שינויים קורים לנצח. כלומר, אדם נפטר מסימפטום או מצב לא נעים, והם כבר לא חוזרים.