2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
"זולייקה פוקחת את עיניה." הספר החזק ביותר, שאיתו גיליתי לעצמי בדיוני מחדש, כי 7 שנים כשאני קורא רק מקצוען.
הכה בי פרק אחד, די חסר משמעות בהקשר של העלילה כולה, אבל כל כך חי ומטאפורי עד שהיא שקעה בנפשי במשך זמן רב.
תחילת שנות ה -30. כפר טטרי. שיא ההרחקה של אוכלוסיית האיכרים. בן / בת הזוג של הדמות הראשית, עייף, מרור על סחיטות בלתי חוקיות, או שקל יותר להגיד "פשיטות" של נציגי הממשלה הסובייטית החדשה, לא רוצה לציית, ותמיד חושש - גורם לאשתו להשרות חתיכת סוכר ברעל ולוקחת המילה שלה שאם יבואו ה"אדומים ", היא תרעל סוס ופרה, כדי לא לתת דבר לאויבים שנואים. באופן כללי, הגיבורה לא הספיקה לקיים את ההבטחה, אבל חתיכת סוכר מורעל, ששכחה ממנה בקשר לאירועים הנוראים המתפתחים במהירות, נשארה בכיס שמלתה.
יתר על כן, המחבר מספר על סבלו הבלתי אנושי של הדמות הראשית. העולם המוכר קרס, לא נותרו קרובי משפחה, לפנינו אלמוני מפחיד, והמציאות כה בלתי נסבלת עד שהיא חושבת על המוות. על המוות כגאולה. הדבר הטוב ביותר שיכול לקרות לה, בהתחשב במציאות.
וכך, בתוך כל הזוועה הזו, באופן בלתי צפוי לחלוטין, בפינות הרחוקות של שולי שמלתה, היא מוצאת גוש סוכר ספוג רעל.
ובאופן בלתי צפוי המוות הזה, שתוכל להחזיק בידיים שלך, הופך למשאב רב עוצמה להישרדות הגיבורה.
ברגעי הבדיקה הנוראים ביותר, כשנדמה שכבר אין כוח - היא מגששת ליצירה הזו בכיס … ובכל פעם היא מחליטה לחכות שוב. נסה לחיות עוד יום.
לשכב בכיס שלך, מוות מתוק ונגיש כל כך, הפך לפריט בעל ערך רב, יקר ומשמעותי מאוד. עם היכולת לשלוט במותה, הגיבורה קיבלה שליטה על חייה.
לעתים קרובות, בחיים ובפרקטיקה, יש להתמודד עם העובדה שרק לאחר שהגיע לתחתית החיים והרגש, האדם מוצא את הכוח, ודוחף את עצמו ממנו אל פני השטח. כי אין יותר ממה לפחד. כי זה לא יחמיר, והאדם מבין: "אני תמיד יכול לחזור למה שיש, עכשיו הגיע הזמן לקחת סיכון. לקחת סיכון לחיות. כי אין מה להפסיד יותר".
כשאדם פתאום מפסיק לפחד לאבד לעצמו משהו בעל ערך, הוא מפסיק להיות תלוי בו. הוא זוכה לחופש. חופש הבחירה.
הפחד לאבד מערכת יחסים שומר על אישה במערכת יחסים תלויה לאורך זמן. מאפשר לסבול השפלה, בגידה. החשש מדחייה אינו מאפשר לאדם להגן על עצמו, על גבולותיו, או להציב תנאים הולמים לחיים ותקציב משותפים. הפחד מבדידות מתגלה כחזק יותר מהחופש לבחור שלא להישאר במערכת יחסים הרסנית. הגשת כל חייך לשליטה על בן זוגך, ניבוי מצב רוחו. תוך שהוא מאבד שליטה על שלו.
הפחד לאבד את מקום העבודה גורם לך לסבול את עריץ הבוס שלך ותנאי עבודה בלתי מקובלים. תשכח מסוף השבוע. סבול את הרכילות המקנאה של עמיתים מאחורי הגב שלך.
פחד מטעויות, הערכות שליליות של אחרים, אינו מאפשר ליזום, להצהיר על עצמו. תעשי משהו שחלמתי עליו מילדות.
בכך שאנו מאפשרים לעצמנו אפשרות לגירושין, פיטורים, טעויות, אנו משחררים את עצמנו מפחד מתמיד. אנו מסתכלים לו ישר בעיניים, מפרטים וחיים אותו. כן, זה יכול לקרות. בהכרה בכך, אנו מפסיקים להיות בני ערובה למגבלות שלנו.
כאשר נמאס לנו לפחד, אנו מכניסים את גוש הסוכר המורעל שלנו לכף היד, ואנו מקבלים את החופש להשתמש בו כאשר אנו מחליטים לעשות זאת בעצמנו.
מוּמלָץ:
היא הגיעה לזה בעצמה, היא נעלבה
ובכן, הכל התחיל נדוש. עם גירוי פנימי. קסיושה הרגישה עצבנות כזו בכל פעם שיצאה מהשירותים. מראה גדולה שיקפה אותה, פעם דמות מסותתת עם גלגלת מכוערת כל כך עכשיו, בדיוק במקום שבו צריכה להיות המותניים . לא, זה היה מוקדם מדי להשמיע את האזעקה האמיתית, קסיושה התבוננה בעצמה כדי שחלילה לא יהיה.
בנוגע לזה
Windows הוא כמו אורגזמה נשית: נותרו 2 דקות, 30 שניות נותרו, 10 דקות נותרו, דקה אחת נשארה, 12 שעות נותרו . בכל בדיחה יש גרעין בדיחה, כל השאר נכון. האורגזמה הנשית פורחת ותלויה בפרטים קטנים רבים. הנה כמה מהם. 1. גבר צריך לאהוב את זה. אחרת המשמעות?
מה אתה בשבילי. האם זו אהבה מה שאנחנו קוראים לזה
מלמדים אותנו לאהוב מילדות. ההורים שלנו מלמדים אותנו לאהוב. אי אפשר שלא ללמוד לאהוב בכלל. דבר נוסף הוא שלימדנו אהבה שונה מאוד. והכי חשוב, מלמדים אותנו להכיר בדברים אחרים לגמרי כאהבה. לפעמים העיקר הוא לא מה שאנחנו חושבים שנקרא אהבה או מה שנהג לקרוא לזה.
כמה זמן נמשך טיפול בגשטאלט ומה הקשר לזיכרון אליו?
טיפול בגשטאלט מתייחס לסוגי הפסיכותרפיה לטווח הבינוני, ונמשך בממוצע בין 10 ל -50 מפגשים, ובמקרים מסוימים נמשך עד 60-120 שעות. למה זה לא יכול להיות מהיר יותר? שינויים יציבים ואיכותיים דורשים קשרים עצביים (סינפטיים) יציבים וחזקים. באופן יחסי, הנפש שלנו מסודרת באופן שככל שאנו משתמשים יותר בחיבור עצבי מסוים, כך הקשר הזה הופך להיות חזק ומפותח יותר - כך נוצרת ומתפתחת מיומנות.
הפיכת החרדה למשאב. תרגול של תרגול טוב
חיפושים פסיכולוגיים מתמלאים לרוב ברמזים ספונטניים ומפתיעים - תגליות נפלאות (כמעט מיסטיות) בנושא שאילתה נתונה. אספר לכם על שלוש, התוצאות האחרונות והמעניינות ביותר שהתפתחו במסגרת עבודה עם תרגול פסיכולוגי מיוחד להקלת החרדה. הצגתי תיאור של פרקטיקה זו באחד הבלוגים האחרונים.