2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
מהי פרנויה?
פרנויה היא פחד אובססיבי להוליך שולל, חוסר אמון מוחלט בעולם וציפייה מתמדת להטעיה. בהיותו בפרנויה, האדם חסר התמצאות בעולם הזה. חוסר התמצאות זה יכול אפילו להיות מורגש כטירוף זמני, אפיזודה פסיכוטית שבה לא ניתן לאדם להבין היכן הוא "טוב" ואיפה "רע", היכן הוא "טוב" ואיפה הוא "פגיעה" והיכן הסכנה נובעת.
האתגר לבריאות הנפש והפסיכולוגיה הוא להבחין בין איומים אמיתיים ומבולבלים. אם אוריינטציה זו מבולבלת, לא ניתן לאדם לסמוך על עצמו.
אמון הוא תמיד הנושא החשוב ביותר עבור כל אחד מאיתנו. מצד אחד, עם פרנויה אי אפשר לסמוך על אף אחד, אך יחד עם זאת, יש צורך לסמוך, ולבטוח בכל דקה. אמון הוא להרגיש מוגן, להרגיש בטוח - וזהו צורך אנושי בסיסי כמו גם הצורך במזון או באוויר. אחרי הכל, בכל דקה אנו בוטחים בחיינו ובבריאותנו לאנשים אחרים, נעים בזרם מכוניות, עולים על מטוס או אוכלים אוכל שהוכן על ידי אנשים אחרים …
אנו יכולים להבחין כי לעתים קרובות אנשים הסובלים מפרנויה, שאינם בוטחים בעולם, פשוט מוצאים את עצמם מרומים. בואו נסתכל מדוע זה קורה. לשם כך, חשוב להבין מהו אמון וכיצד הוא נוצר.
בהתפתחותו של כל אדם, האם היא האובייקט הראשון. ואם האם מרמה את הילד - אינה אומרת לו את האמת, גורמת לו להאמין בסנטה קלאוס ובקסם, מסתירה ממנו את האב האמיתי וכן הלאה, אז הדבר פוגע בביטחון הילד, קודם כל בעצמו, שכן הילד תלוי לחלוטין בהוריו ומאמין להם ללא תנאי, ולוקח את כל מה שהם אומרים כנכון. אך יחד עם זאת, במעמקי נשמתו, הוא יודע את האמת. הוא יודע שאבא אינו יליד, שסנטה קלאוס אינו קיים, כי קסם קורה רק באגדות …
חשוב לציין כאן שיש אמת עובדתית, ויש אמת רגשית - פנימית. למשל, אישה מתאהבת בגבר, חולמת ממנו ילד, אבל הוא עוזב אותה ועוזב. היא מתחתנת עם עוד גבר לא אהוב למרות הכל, בלי אהבה, יולדת ילד, נוסעת משם ומדכאת את כל המחשבות על עברו של גבר האהוב. ובגדול הילד אומר: "זה לא אבי שלי". למעשה, אין זה המצב.
מבחינה גנטית זהו אביו שלו - אך האמת הפסיכולוגית נמצאת בצד הילד - ושקר מוסתר מאחורי האמת העובדתית של שלילת האהבה הראשונה. כאשר האמת הפסיכולוגית מתכחשת במשפחה, הביטחון העצמי של הילד מתערער. ספקות אובססיביים מתחילים לגבי מי שאתה עדיין יכול לסמוך עליו, על עצמך או על אחרים.
מנקודת מבט פסיכואנליטית, מאחורי הפרנויה, באופן פרדוקסלי, יש רצון לא מודע להונות שולל (לשמור על אשליות), כי מפחיד לגלות את האמת - זה גורם לכאב רב שהוסתר מאחורי שקר. באופן לא מודע במעמקי נשמתו, כל אדם יודע את האמת, אך הוא מפחד לראות אותה, לקבל ולממש אותה - מכיוון שיודעים את האמת, כבר אי אפשר להישאר בטל - אתה צריך לשנות משהו בעצמך, להתחיל לחיות אחרת, וזה תמיד גורם להתנגדות.
ילד קטן תמיד באמת רוצה להאמין שסנטה קלאוס קיים, שיש קסם, שממילא מחכה לו מתנה מבורכת. אנו יכולים לזכור כיצד ילדים מוחים כאשר מישהו אומר להם שסנטה קלאוס נמצא רק באגדות …
האדם הוא ישות חברתית, ומטבעו הוא נוטה להקריב את עצמו למען אחרים, ולכן קשה מאוד לילד להודות בתוכו שהוריו רימו אותו, שהוא בעצם צודק, ולא הם.
אתן דוגמא קטנה: בשנות ה -90 של המאה העשרים, סוציולוגים ערכו ניסוי כזה בגני ילדים: הם שכנעו תשעה מתוך עשרה ילדים לומר שאדום הוא שחור, והם לא אמרו דבר לילד העשירי.חברי הכיתה, בני חמש או שש, סיפרו כולם בתורם שהכרטיס האדום היה שחור, וכאשר הגיע לילד העשירי האחרון שלא הוסכם עליו, הוא גם אמר באימה שהכרטיס אינו אדום, אלא שחור. רק 5-7% מהילדים אמרו שהכרטיס עדיין אדום! בדיוק אותו בלבול שמתרחש בנפשו של ילד שאומר שאדום הוא שחור, כדי לא לסתור את הרוב, ויש תמונה של פרנויה, כאשר כל ציוני הדרך מתמוטטים, ומאבק פנימי וחרדה מציפים את האישיות, לערער היבטים של ביטחון עצמי והערכה עצמית.
אבל למעשה, פרנויה היא לא תמיד היבט שלילי. לרוב זה מוצדק. לדוגמה, פרנויה היא תגובה בריאה לאנטי -חברתיות. דוגמה בולטת לאישים אנטי -סוציאליים בארצנו הוא איוון האיום ויוסף סטלין. פחד פרנואידי מביזיון או הדחקה באותם ימים הוא ביטוי לבריאות הנפש והפסיכולוגיה, אם לא התפתח למאופת רדיפה. הכחשת המציאות ותחושת הביטחון הן הגנות פסיכולוגיות המעוותות את המציאות בצורה גסה. אך חשוב ביותר לציין שהעריצים עצמם סבלו מחשדנות יתרה. זה בדיוק נובע מהעובדה שפרנויה, כמו גם דיכאון, מהווים חלק בלתי נפרד ממבנה האישיות האנטי -חברתית.
מה יכול לעזור בפרנויה?
אם נדבר על ההשקפה הפסיכואנליטית של הטיפול בפרנויה, חשוב לציין כי קודם כל עבודתו של פסיכולוג מכוונת לבניית אמון בסיסי, שיקום דימויי הגנה, חיזוק ה"אני "של הלקוח וייצובו. ההערכה העצמית שלו.
במהלך התייעצויות אנונימיות עם פסיכולוג, הלקוח מתחיל להתמצא טוב יותר באישיותו שלו, לראות ולהעריך את האמת הפסיכולוגית הפנימית, לסמוך על עצמו ולהרגיש בטוח יותר בכדי שיוכל להגן על עצמו ולהגן על האינטרסים שלו.
מוּמלָץ:
לֵיצָן. סיפורו של טיפול אחד
הלקוחה, אדם עליז ועליז מאוד עם גורל קשה מאוד, פנתה אלי בנוגע לאובדן שחווה, היא איבדה את אמה. מצב האבל החל לשפוך לתסמינים סומטיים, הידיים והרגליים נלקחו משם, כאב ראש, הייתה תחושה של אי סדר מוחלט בגוף, מתגלגל במורד הר לתהום. הם חיו עם אמם כל חייהם, במשך יותר מ -40 שנה, ואובדן כזה חשף מספר עצום של בעיות, בנוסף לאובדן עצמו.
טיפול בהפרעת אישיות גבולית באמצעות MBT
MBT (טיפול מבוסס מנטליזציה) הוא טיפול מבוסס מנטליזציה. זהו סוג ספציפי של פסיכותרפיה מכוונת פסיכודינמית שנועדה לסייע לאנשים עם BPD [5]. מנטליזציה מרמזת על התמקדות במצבים נפשיים, שלנו ואחרים, במיוחד כאשר מסבירים התנהגות. בחשיבה מנטליזציה, עצם החשיבה על אפשרויות חלופיות יכולה להוביל לשינוי באמונות.
שפות אהבה. אנו מבהירים, לומדים, מדברים. סדנת טיפול בנישואין
אני רוצה לחלוק עם הקורא תכנית משוערת של עבודה פסיכולוגית עם זוג נשוי, המוקדשת לנושא בסיסי וחשוב - "שפות אהבה - אנו מבהירים, אנו לומדים, אנו מדברים." אני. אתה יכול להתחיל דיאלוג משותף כזה … - בואו נחשוב על דברים מאוד חשובים וחיוניים של שותפות, יחסי אישות:
3 הבדלים בין טיפול במנוחה לבין טיפול במשבר?
אנשים רבים פונים לטיפול כאשר מתרחשת קריסה בלתי נמנעת - הם פוטרו מעבודתם, התגרשו מבעלה, תפסו את הילד משתמש בסמים או משקאות אלכוהוליים חזקים, הביאו את עצמם למיצוי או דיכאון. פסיכותרפיסטים מסכימים כי הפסיכותרפיה מתחילה מהמקום בו הלקוח התמודד עם משבריו, חרדות בסיסיות, רגשות עזים, משפיע והחל לפעול להעמקה, לשינוי.
טיפול בהיפנוזה: טיפול בהתקפי חרדה על דוגמאות של ספורטאים מדגסטן
פסיכותרפיה בספורט כיום היא כמו הקולוסיאום. הוא קיים זמן רב, אך ניתן להשתמש בו רק לגלויות. מדינה מבישה. בינתיים, לאחר האירועים הידועים הקשורים לתרופות תרופות, עלה תפקידו של הפסיכותרפיסט, במיוחד בספורט עילית, לשמים. אחרי הכל, גוף האדם אינו עצלן עד כדי כך, הוא זהיר עד כדי עמידות ביחס למילואים שלו.
