איך לצאת לבמה - משהו שכולנו יודעים בדייט אבל שוכחים כשאנחנו מופיעים

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

אתה בא לדייט. הם היו לבושים להפליא, חשבו על נושאים אפשריים לדיאלוג, כבר חשבו איך לסיים את הערב …

אתם פוגשים אחד את השני בחיוך, מתיישבים ליד שולחן או מטיילים ומתחילים שיחה בנושאים מופשטים על מנת להחליק את המבוכה ומעט המתח …

ובראשו של כל אחד מאיתנו כבר נוצר איזשהו רושם על בן זוג.

תוך כמה שניות זה הופיע, ולאחר מכן כמה דקות וזה תוקן.

מבחינת מראה, אופן התנועה, אופן הדיבור והלבוש, הבנת כמעט הכל לגבי בן זוגך …

כמעט אותו דבר קורה כשאנחנו יוצאים לשחק.

בנאום, הדובר תמיד בתפקיד "הגברי", והקהל בתפקיד "הנשי".

לכן, מהדקות הראשונות של הנאום, אנשים יוצרים באופן אינטואיטיבי את התרשמותך ממך.

ומהדקות הראשונות הם כבר מצפים למשהו או להיפך …

עלינו לשים לב לניואנסים קטנים לכאורה המצטברים לתמונה שלמה.

כמה זמן לוקח לנו ליצור באופן לא מודע רושם של אדם?

על פי נתונים ממקורות שונים, מ -7 שניות ל -10 דקות.

בדקה הראשונה מתפתחת "תחושה אישית", המתפתחת לאחר מכן לרושם ראשוני.

כדי לעמוד בדקה הראשונה של "תחושה אישית", זה עוזר לנו "תנוחת הדובר הראשי".

הוא אינו ניתן להובלה ומורכב מכמה יסודות ופעולות פשוטות.

ראשון

היציבה שלך. חלק וטבעי

הרם כתפיים גבוה ככל האפשר.

לאחר מכן קח אותו בחזרה והנח אותו. ותעמוד בעמדה הזו.

בשלב זה, כאילו משהו מושך את הכתר שלך למעלה, הצוואר שלך תופס תנוחה זקופה.

אתה מרגיש שהיציבה שלך הפכה לאחידה ומבטך מופנה קדימה.

נוסיף קצת שמחה מעולם הספורט והעסקים, שם הוא משמש בהצלחה.

בקרטה יש תרגיל למשוך את עצם הזנב, כאילו אתה רוצה ללכת לשירותים ולמתוח את שרירי הסיאטיקה כדי להיפטר מההרגשה הזו.

בעסקי הדוגמנות משתמשים בו גם.

דוגמנית מוכרת אחת, סיפרה שלימדו זאת בקורסים של דוגמניות על אמריקאיות.

אז: הכתפיים הורמו, נלקחו אחורה והורדו. הראש נמשך למעלה מהכתר. עמוד השדרה ישר ו … ישבן סחוט. הנה הצללית הגאה של רמקול.

שְׁנִיָה

מיקום הידיים והרגליים

גבירותיי עקבים, יתכן ואתן שונות.

הפרדנו את כפות הרגליים ברוחב הכתפיים (+/-).

אמורה להיות לך תחושה של יציבות הגוף (כמו על 4 רגליים).

אנחנו דוחפים רגל אחת קדימה חצי רגל. באיזו רגל אנו בוחרים בשיטת הבדיקה - "איזו מהן נוחה לי יותר?"

זה יוצר תחושה של תנועה בפוזה סטטית.

התחושה היא לא יציבה מהודקת "מתה", אלא פעילות סטטית בטוחה.

עוד ידיים

הם נוטים "ללכת" כבר בתחילת ההופעה.

וכך, מאיפשהו, הייתה לנו עצה להרים טוש, עט או משהו אחר.

ואז כולם במסדרון צופים בנו הידית הזו, יש אפשרות, אנחנו מנסים לשבור אותה או לחנוק אותה. במקרה זה, השורות הראשונות יכולות אפילו לראות את פרקי אצבעותינו הלבנים.

וכאן אנו כוללים גם את אלה שאוהבים לקחת איתם מחברת עם פתקים או אייפד.

במקרה זה, הם הופכים בידינו למעין מיני-מגן, בו אנו משתמשים כדי לסגור את עצמנו מהצפיות בהעתקה מהקהל. כאן פשוט אין שריון עלינו, ובלעדיהם המגן, אבוי, לא נראה …

נכון יותר יהיה לבחור מיקום לידיים בו יהיה לנו הכי נוח להחזיק אותן. ויש תנוחות שמייאשות מאוד בשל התפיסה והמראה שלהן.

בדקנו אתכם השפעת הגוף ומיקום הזרועות והרגליים

כעת נעבור לחלק משמעותי לא פחות - המראה

המראה מסוגל לבטא הרבה. בעיני אדם, אנו שופטים את תכונותיו. אנו קוראים בעיניים אם הוא משקר או דובר אמת. העיניים הן מראה הנשמה.

ופשוט אין לנו זכות לא להשתמש בכלי כה חזק.

בנאומים פומביים, המבט משמש ליצירת קשר עם הקהל, למסר המלווה את דברינו ו … ליצירת דימוי של "צור"!

בואו נסתכל מקרוב על אופן השימוש במבט בדקות הפתיחה של הנאום.

אתה צריך ליצור קשר עין עם הקהל, המאזינים

אתה צריך להסתכל סביב כולם בקהל קטן.

במסדרון הגדול, הזז את עיניך משמאל לימין, או להיפך, לאורך השורות הראשונות, השורות האמצעיות ולאורך הגלריה.

אתה יוצר קשר עין עם הקהל. ראית אותם והם ראו אותך.

הביטו בעיני השומעים, לא מעל הראש. אז תהיה תחושה של קשר עין.

ואחרי זה, תגיד שלום ותתחיל בהופעה שלך.

מתוך הבנה שכבר הניחת את התפיסה הלא מודעת הראשונה.

ועכשיו אתה צריך לחזק אותו ולבנות על ההצלחה שלך!