משבר קיומי והתנגדות לחדש

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

משבר קיומי הוא מעבר לרמה חדשה.

לאורך כל החיים אנו מתמודדים עם מעברים שונים. האדם נולד, צומח ומתפתח כבר מתחילת ההתעברות. בעתיד, הגוף והנפש שלו מתפתחים, אופיו והרגליו נוצרים. אדם צובר ניסיון ומתהפך.

אך כך קורה שחוויה זו היא שלילית, בה אדם תקוע ואינו זז לרמה שתבוא בעקבותיו.

נורמות, כללים, הגדרות - כל מה שקיבל לפני שהפסיק לעבוד. בפנים הצטברו קונפליקטים פנימיים בין "רוצה" ל"חובה "," איך אני רוצה ומה אחרים רוצים "וכדי להיכנס לחדש, כדי לאפשר לעצמנו לעלות לרמה חדשה, זה חשוב לנו להתמודד עם קונפליקטים אלה ולפתור אותם.

התהליך מתרחש בצורה של דחייה של המוכר, החלפתו בהרגלים, חוקים, מצבים חדשים.

לדוגמה, לקיחת אחריות על חייך באותם תחומים הנמצאים בחוסר הרמוניה איתך (אתה פשוט לא מרוצה מהם).

והכל מתחיל בצעד קטן בדרך לשינוי - בחירה. קבל ש"כן, אכן, אני רוצה שינוי ". מה אני יכול לעשות אחרת עכשיו? איך אני יכול לחשוב (לחשוב) מלכתחילה אחרת? כאן מתחיל נתיב השינוי והשינוי שלך.

יתכן שזה לא פשוט, ההתנגדות לא בוטלה. הפחד מהלא נודע והרצון לחזור לחיים רגילים יכולים להחריף. אבל זכור כי הרגע הזה חשוב כאן - קבל אותו, הודה לו וספר לעצמך שאתה מוכן לרגע חדש. האם אתה מוכן?;)