סיפור אישי. איך הפכתי לפסיכולוג

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

לא פעם שואלים אותי שאלה לגבי דרך החיים, על בחירת המקצוע והתכלית. עכשיו אני רוצה לשתף אתכם בסיפור שלי כיצד הגעתי לפסיכולוגיה.

כאשר אתה מוצא את עבודת חייך, אתה מבין שתמיד קרא לך …

למישהו יש מזל, ואדם כבר מהילדות יודע ספציפית מה הוא רוצה ויעשה כל חייו. הייתי צריך לעבור דרך קוצנית כדי להתחיל לעשות את מה שאני אוהב, מה שמביא לי גם שמחה וגם סיפוק ממימוש עצמי. אני רואה שבזכות הפעילות שלי יש יותר אנשים מודעים ושמחים בעולם.

מה היה הנתיב הזה?

עד כמה שאני זוכר, יצרתי קשר עם אחרים בקלות. בגן, בחצר, בבית הספר תמיד היו לי הרבה חברים. יתר על כן, רובם היו מבוגרים ממני, אך הדבר כלל לא הפריע לתקשורת שלנו. בחברה התקבלתי כבן אותו גיל וגם אז לא פעם חלקו איתי משהו אינטימי ופנו אלי לייעוץ. הייתי מאוד סקרן ואהוב אנשים, מקומות חדשים, ידע חדש. וחלקו בנדיבות עם אחרים.

באופן כללי, הייתי אדם שאינו קונפליקט, ולעתים קרובות פעלתי כגורם שלום בין צדדים לוחמים. אני עדיין מאמין שאפשר לפתור הכל בשלום ולהסכים על הכל.

אחרי הלימודים לא למדתי במכללה, אפילו לא ניסיתי, למרות שבלימודים הייתי תלמיד מצוין ויכולתי להיכנס לכל מוסד חינוכי. לרוע המזל, באותה תקופה לא הייתה הדרכה לקריירה ולהורי לא היה ידע במקצועות, כך שלא היה לי מושג איזו ברירה יש ונכנסתי לבית הספר כמורה בבית ספר יסודי, כי אחד מחברי לכיתה סיפר על כך. אחרי חצי שנה הבנתי שאני לא רוצה לעבוד בגרוש בבית הספר, נשרתי מהלימודים ויצאתי לעבודה.

העבודה תמיד עוסקת באנשים. כנראה, באופן אינטואיטיבי, הרגשתי שזה מאוד חשוב לי. אני מאוד אוהב אנשים, מכרים חדשים, מקומות חדשים, אני אוהב לשנות ולפשט את כל מה שאני עושה.

לפני 17 שנה התחלתי להתעניין בפסיכולוגיה, שיפור עצמי והתפתחות עצמית כי הבנתי שאני רוצה ללמוד ולעזור לאנשים. נכנסתי לפקולטה לפסיכולוגיה לצורך חינוך במשרה חלקית. אבל מהשנה השנייה נאלצתי לצאת לחופשה אקדמית בקשר לצו. לא תכננתי להפריע ללימודים, אבל נסיבות חיי התגלו אחרת.

למרות שלא יכולתי לשלם על ההכשרה, לא הפסקתי להתפתח בתחום זה. בזמני הפנוי קראתי ספרים, הקשבתי להרצאות ולסמינרים של מחברים שונים על פסיכולוגיה והתפתחות עצמית. אני עדיין כל הזמן מפתח ולומד דברים חדשים.

יכולתי לחזור לבית הספר רק בשנת 2013, אך בשנת 2014 עברתי תאונה, ולאחר מכן התאוששתי מהבריאות שלי במשך זמן רב, כולל בריאות הנפש. הייתה לי הפרעת דחק פוסט-טראומטית, שליוותה התקפי חרדה ולאחר חצי שנה של טיפול לא מוצלח הפכה לדיכאון.

זו הייתה תקופה קשה. היא התעוררה, שלחה את בתה לבית הספר והתעטפה שוב מתחת לשמיכה. זה הגיע למצב שאני לא רוצה לעשות סדר בעצמי, כמעט ולא הכרחתי את עצמי לסרק את השיער ולשטוף את הפנים. מילדה שהיתה פעם חיובית ועליזה, הפכתי לצל שלי. אני יכול לדמיין כמה היה קשה לבתי להיות איתי. לא היה לי כוח לשים לב אליה, לעזור, לראות הצלחה. אני לא יודע כמה זמן הייתי מחזיק מעמד במצב הזה. מערכת העצבים הייתה בגבול שלה. הבנתי בבירור שאני צריך עזרה.

בשלב זה חבר שלי הציע לי ללכת ללמוד בשלב הראשון של "יסודות הטיפול בגשטאלט", והבנתי שזו ההזדמנות שלי לצאת ממצב זה הודות לטיפול הקבוצתי, המתקיים בבית החולים במה ראשונה. עכשיו אני מבין שעשיתי את הבחירה הנכונה.במהלך לימודיה איבדה אדם אהוב ובזכות טיפול אישי וקבוצתי הצליחה לחיות באבל פתולוגי. וזו חוויה קשה, בהתחשב בכך שלא הייתי במשאב ובהחלט לא הייתי מצליח להתמודד עם זה לבד. וכתוצאה מחווית האבל והאבל, השתנה היחס לעצמי (הערכה עצמית ומערכת ערכים), כלפי אנשים אחרים וכלפי החיים בכלל.

עם הזמן, המצב הרגשי שלי השתפר, ובתום השלב הראשון של אימון הטיפול בגשטאלט (תוך 1, 5 שנים), הוא השתנה באופן דרמטי. זה היה כאילו הכנפיים שלי גדלו מאחורי הגב. רציתי שינויים גדולים בחיי. רציתי לפעול!

לא יכולתי אפילו לדמיין עד כמה עוצמות האפשרויות של הפסיכו -תיקון והטיפול הן רבות עוצמה. הכל אפשרי כאן! כל מה שאנחנו מרשים לעצמנו להודות. קיבלתי כלים ללימוד יעיל ואיכותי של עצמי ואחרים. בזכות הניסיון שלי, אני יכול לומר בוודאות שזה עובד.

כעת אני מסיים את השלב השני "תיאוריה ותרגול של טיפול בגשטאלט" (2, 5 שנים) - הכשרה מקצועית של מטפלים בגשטלט.

מקצועו של פסיכולוג מרמז על ידע בסיסי רב ועל אחריות אישית עצומה בשימוש בו. אין פלא שהם מאוחדים על ידי עיקרון משותף - "אל תזיק". במהלך האימון ספגתי ידע חדש, וגם השתתפתי בכל הקבוצות וההדרכות. וגם הטיפול האישי שלי נמשך. זהו פריט חובה בתהליך הלמידה. הפסיכולוג צריך להתמודד עם ה"ג'וקים "שלהם על מנת לשלול אפשרות להעביר את בעיותיהם ללקוחות.

החיים שלי השתנו מאוד! פתרתי הרבה בעיות שלי, אמונות שליליות, פחדים, הסרתי את התוויות ושחררתי את עצמי ממכשולים דמיוניים בדרך למטרה שלי.

עכשיו אני זוכר את התקופה הזאת כמשהו לא מציאותי.

אחר כך הצטערתי רק על דבר אחד - הזמן האבוד. יכולתי לבקש עזרה מוקדם יותר. הרבה יותר מוקדם היא יכלה להתחיל לחיות, ולא להתקיים. מצד שני, אני שמח ש"זה "קרה לי בכלל. לאנשים רבים אין את האפשרות לראות ולהבין מה קורה להם. הכירו בתרחיש שהם חיים לפיו. תפוס את הרגע בו דפוסי התנהגות, טראומה ואירועים כואבים לא מודעים הורסים מכל הרכב החיים.

מאז 2017 היא הפכה למשחקי טרנספורמציה מובילים. עכשיו יש לי ארבעה משחקים בארסנל שלי, שאני משחק בקבוצות ובאופן אישי.

במהלך הלימודים, הפעילות המקצועית שלי הייתה בתחום ניהול כוח אדם (בחירה, בחירת כוח אדם, הסתגלות, הכשרה, מוטיבציה). פעילות זו בשבילי הייתה קרובה יותר לפסיכולוגיה ובתוכה יכולתי ליישם את הידע הנצבר באימון.

בשנת 2019 החלטתי לפתוח מוסד פרטי.

קיבלתי את ההזדמנות להעניק סיוע מלא למי שבאמת צריך את זה. הובילו את הלקוחות לתוצאות הרצויות, תוך הפסקתם מאסטרטגיות חשיבה, פחדים ואמונות מגבילות.

חוויות החיים שלי גרמו לי להיות רגיש לחוויות של אנשים אחרים. אני עוזר ללקוחות לממש ולקבל את עצמם, למצוא יושרה, לחיות כאן ועכשיו וליהנות מכל רגע בחייהם. ואני שמח לראות כיצד אנשים משתנים לנגד עינינו לאחר הפגישה, כיצד כתפיהם מתיישרות, עיניהן מבריקות וניצוץ חיים מופיע בעיניהם.

כרגע אני עוסק בשיטות אנרגיה ובנומרולוגיה. וכל זה עוזר לי ביעוד שלי. זו הייתה הדרך שלי לעצמי ולעבודה האהובה עלי. וזה ממשיך. אני כל הזמן מתפתח, לומד ומציב לעצמי מטרות חדשות. אחד מהם הוא לעזור לכמה שיותר אנשים למצוא שמחה, הרמוניה ואושר עם עצמם ועם העולם הסובב אותם.

אני מקווה שהסיפור שלי יהווה נקודת התייחסות למי שנמצא כעת במצב חיים קשה. אם אתה מבולבל ואיבד את האמון בעצמך, מאוכזב מאנשים, מותש ולבד, זכור כי תמיד יש דרך לצאת.אתה רק צריך לעשות את הצעד הראשון. פנה לעזרה של פסיכולוג מקצועי.

ברגע שהחלטתי לשנות את חיי! והיא עשתה את זה! מה שאני מאחל לכולם בכנות!