2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
בזמנים קשים אלה … קצת הומור לא יזיק לנו! ^ _ ^
כאשר אנו חושבים ללכת לפסיכולוג (בזמן שליו, ללא הסגר, כמובן), עולות הרבה שאלות פנימיות ולעתים קרובות התנגדות רבה … ניסיתי להדגיש את ההתנגדויות הפופולריות והמצחיקות ביותר במאמר זה..
לפיכך, מאמר זה הוא אוסף של סיבות פופולריות לא ללכת לפסיכולוג, המתואר באופן פרובוקטיבי - באירוניה ובסרקזם. לא מומלץ לבעלי לב חלש לקרוא.:)
חילקתי את הסיבות ל -4 אזורים מותנים. לא כולם מתכתבים בדיוק, וחלקם חופפים ל"קבוצות "אחרות. אבל מטרת מאמר זה היא בוודאי לא בדיוק התיאורטי של צורת ההצגה של החומר:) נתחיל!
סיבות ראשון "שבעת המיתולוגיה" לא ללכת לפסיכולוג או 7 סיבות הקשורות למיתוסים פופולריים לגבי מתי ובאיזו מטרה לבקר אצל פסיכולוג:
1. אל תלכי לפסיכולוג אם הכל לא אבוד. משפחה, חברים, מערכות יחסים עם ילדים, אולי עבודה ודירה הם לא כולם בחייך. אחרי הכל, אתה גם הולך לרופא השיניים כשכמעט כל השיניים שלך נפלו?
2. אל תלכי לפסיכולוג אם את מחפשת רק "אוזניים חופשיות". הפסיכולוג עשוי לשאול שאלה שאחריה תשקף ותפסיק לדבר (למשל, להאשים אחרים בביטחון). ואז זה ייתן גם משוב הוליסטי לגבי ההתנהגות שלך.
3. אל תפנה לפסיכולוג לייעוץ. העולם מלא באנשים, אפילו ברחוב (!), שמוכנים לתת לך פתרון חינם לכל הבעיות שלך! והפסיכולוג אינו כשיר בהסרת אחריות.
4. אל תלכי לפסיכולוג אם את חושבת שיש לך בעיות מסוימות. אחרי הכל, למשפחתך ולעמיתיך יש עוד יותר בעיות, והבעיות שלהם לא יסולא בפז ביחס לשלך. אגב, ילדים באפריקה בדרך כלל גוועים ברעב!
5. אל תלכי לפסיכולוג אם יש לך אותו מצב לא מספק מדי פעם בחייך. מה אם אתה מרוצה?
6. אל תלכי לפסיכולוג אם את מחפשת רק תמיכה ואהדה. אתה תמצא אותם, כמובן. אבל זה לא כל מה שאתה מקבל.
7. אל תלכי ליועצת אם את אוהבת את ההורים שלך. נא לא להרוס את התחושה הבהירה הזו.
שנית, סיבות "שבעת NARCISSIC" לא ללכת לפסיכולוג או 7 סיבות הקשורות להערכה עצמית, בושה, אגו
8. אל תלך לפסיכולוג אם אתה חושב שאתה חריג. סביר להניח שהפסיכולוג יפריך את הרעיונות הנרקיסיסטיים שלך. או לשלוח אותו לפסיכיאטר.
9. אל תלכי לפסיכולוג אם נראה לך שאת נורמלית, ופסיכולוגים הם לא נורמליים. פסיכולוגים, אחרי הכל, = פסיכיאטרים, רק במקרה המכתבים התערבבו במקצועות. כמו כן, לאנשים רגילים אין בעיות, נכון?
10. אל תלכי לפסיכולוג אם את בודדה, גאה ועצמאית. אתה עשוי ליהנות מתקשורת, אבל אתה עצמאי!:(11. אל תלכי לפסיכולוג אם את חושבת או בטוחה שהוא לא יעזור לך בשום צורה. יכול לעזור בטעות. ואז מה לעשות בנידון?
12. אל תלכי לפסיכולוג אם את חושבת שהבעיה שלך ייחודית. ואי אפשר לטפל בזה בשיטות ידועות. היא בהחלט ייחודית, אך עדיין יש לה 100,500 קווי דמיון לבעיות של אנשים אחרים. ואתה צודק בחלקו: אתה לא יכול להתמודד עם זה בשיטות ידועות.
13. אל תלכי לפסיכולוג אם יש לך ספק לגבי פסיכולוג מסוים. כדאי לך לחפש, לחפש, לחפש עוד. חפש את המושלם. כאשר אתה מוצא את זה, אל תתקשר אליו. אחרי הכל, האידיאל יבוא מעצמו או לא עובד כלל עם אנשים כמוך?
14. אל תלכי לפסיכולוג אם את יודעת הכל בעצמך ובעצמך פסיכולוג (אבל אתה ממשיך לסבול הרבה, כמובן). ואכן, פסיכולוגיה היא, אחרי הכל, מדע מקרי סתמי שקיים באופן רשמי כמעט 150 שנה ולא רשמי מאז ומעולם. אבל כן, זה בדרך כלל לא נעים להפסיד, ואף יותר מכך!
סיבות שלישיות, "נוירוטיות ושביעות סכיזואידים" לא ללכת לפסיכולוג או 7 סיבות הקשורות ליחסים בין אנשים ותחושת ביטחון:
15. אל תלכי לפסיכולוג אם הילד שלך הוא לא מה שהיית רוצה. שלח את הילד שלך באופן חד משמעי לפסיכולוג. וגם ערוך רשימת המלצות כיצד לעבוד עם ילדך כפסיכולוג. אחרי הכל, אתה ההורה שלו ואתה "יודע הכל" עליו (בגלל זה אתה מחפש עזרה, כמובן).
16. אל תלכי לפסיכולוג אם אתה אדם סגור, ביישן, חסר תקשורת. אחרי הכל, אולי יתברר שאף אחד לא יוציא ממך מידע בכוח, ואחרי כמה מפגשים זה עשוי להתברר ששיתוף בחוויות מעניין לחלוטין!
17. אל תלכי לפסיכולוג אם אינך רוצה לאמץ אותו בבעיותיך. הרי במודעה שלו כתוב: "אני עובד עם אנשים מאושרים!"
18. אל תלכי לפסיכולוג אם את מבולבלת ועל סף התאבדות. למה לבזבז את העצבים ולכעוס על אדם שעשוי לעזור לך לעצור את הדחף ולמצוא סיבה להישאר?
19. אל תלכי לפסיכולוג אם את כל הזמן מנסה לעזור / לעזור לאחרים. ובסך הכל אדם אדיב מאוד. אחרי הכל, יכול להתברר שאתה כועס מאוד! בנוסף, הפסיכולוג עשוי לסרב לו לעזרתך, ואז מה עליך לעשות בנידון?
20. אל תלכי לפסיכולוג אם את כל הזמן מסתכסכת עם הנפש התאומה שלך.אבל אוהב אותה בטירוף והיא מושלמת. והקשר מושלם. אחרי הכל (אני זוכר פוסט נפלא אחד מהרשתות החברתיות) החיים הם כמו אופניים שאתה רוכב עליהם. אבל זה שורף. ואתה שורף. והכל בוער. פסיכולוג עשוי להציע להוציא אופניים מצחיקים ו / או למצוא אחד חדש. ואז מה?
21. אל תלכי לפסיכולוג אם את "שמחה, אבל …" - "אבל" יגדל.
סיבות רביעי, "שבע ארגוני" לא ללכת לפסיכולוג או 7 סיבות הקשורות למחשבות אמיתיות לביקור אצל פסיכולוג, כוונות ופעולות בכיוון זה
22. אל תלכי לפסיכולוג אם את מרחמת על כסף, כי בנסיעה לרופא, כשאתה חולה פיזית, אתה גם חוסך כסף. ורווחה רגשית היא בדרך כלל מותרות! אני זוכר את המשפט: "אם אתה חושב שהחינוך יקר, ספר אז כמה עולה הבורות".
23. אל תלכי לפסיכולוג אם את צריכה נפש, מכשפה, קוסם, ספינר גורל וכל יודע אחר. כמו כן, אל תלך אם אתה צריך להתמודד עם אחרים … אנחנו לא רוצחים. אנחנו רק בהתאם ליחסים שלך איתם.
24. אל תלכי לפסיכולוג אם תוכלי לקרוא ספר על פסיכולוגיה. אחרי הכל, בתיאוריה, לדעת איך לתקן ברז חשוב יותר מאשר לתקן ברז.
25. אל תלכי לפסיכולוג אם השתתפת בהדרכה, הרצאה בנושא פסיכולוגיה ועכשיו אתה יודע בדיוק איך לחיות (אבל עדיין שום דבר לא משתנה). אחרי הכל * אנחנו מסתכלים על נקודות 14 ו -27 *.
26. אל תלכי לפסיכולוג אם כבר קיבלת החלטה וקבעת איתו פגישה. אחרי הכל, לא אכפת לו אם תצליח או לא, ובכלל, מה קורה לך. ולא אכפת לו מהזמן שלו.
27. אל תלכי לפסיכולוג אם כבר הלכת, אך לא גילית בעצמך דבר. אחרי הכל, פסיכולוגים כולם אותו דבר הן מבחינת הכישורים, והכי חשוב, כיחידים. אתה כבר לא שם חלונות בבית, אם פעם הייתה לך ניסיון רע עם זה, נכון?
28. אל תלכי לפסיכולוג אם את רק מאושרת … אז אתה באמת לא צריך פסיכולוג.
אלה 28 התצפיות שלי על למה אתה לא צריך ללכת לפסיכולוג … אבל הרשימה לא מסתיימת, אז אני אשאל אותך:
מוּמלָץ:
ילדים רגילים: כשאין צורך ללכת לפסיכולוג
מחברת: קטרינה דמינה התנהגות אכילה "מוזרה" בסדר גמור : יש תפריט של שישה או שבעה פריטים ולא להסכים לנסות משהו ממגוון לא מוכר. זה לא אוטיזם או סכיזופרניה. זו קריאה רגילה ובהתאם להעדפות הטעם של האדם. זהו אחד המנגנונים האבולוציוניים הוותיקים ביותר שמונעים הרעלת המונים ומוות צאצאים.
עם מה ללכת לפסיכולוג?
בדף הראשי של האתר ציינתי את היתרונות האפשריים שתוכל להשיג על ידי יצירת קשר איתי. ורשימה זו רחוקה מלהיות מלאה. הוא מורכב רק מהנקודות העיקריות. ויותר מכך זה נוגע לכל אותה פסיכותרפיה ארוכת טווח. אבל לא כל האנשים זקוקים לפסיכותרפיה ארוכת טווח - או שהחיים לא כל כך עייפים, או שזה לא כל כך חם, או טוב, זה פשוט לא נחוץ וזהו.
ללכת או לא ללכת לפסיכולוג?
אם מעולם לא היית אצל פסיכולוג, ויש לך רצון לפנות אליו, או אפילו רק מחשבה בנושא זה, אך אתה מהסס או מעכב את תחילת הפעולות, אז אולי עליך לברר מה קורה לך., ומה יקרה אם תחליט ותעשה את הצעד הראשון. מדריך לחושים רגשות יכולים להיות גם תירוץ וגם גורם מסבך בביקור אצל פסיכולוג.
על פחדים ללכת לפסיכולוג
החוויה הראשונה תמיד מרגשת, ואולי אפילו מפחידה למישהו. להיות עירום ולהיפתח זה מפחיד! ברגעים כאלה אנו הופכים לרגישים יותר, מה שאומר שאנחנו פגיעים יותר. הרגישות שלנו מאפשרת לנו לחוות תחושות חדשות. הם יכולים להיות גם נעימים וגם לא טובים במיוחד. קיים סיכון לחוות כאב.
ללכת או לא ללכת לפסיכולוג
לקוחות רבים, המגיעים לפגישה הראשונה, מספרים על כמה שהיה להם קשה להגיע לפסיכולוג. קשה יכול להיות מפחיד, או בושה, או "כן, אני יכול להתמודד עם זה בעצמי". אני מבין אנשים מאוד טוב כרגע, כי אני זוכר איך הרגשתי את עצמי כשהחלטתי אם לפנות לעזרה מפסיכולוג.
