סדנה בנושא טיפול זוגי. המשימה הראשונה. "החלפת תפקידים"

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

ברצוני לפתוח בבלוג שלי מחזור מעשי קצר בנושא ריפוי נישואין. כאן אשאיר סוגים שונים של תרגילים יצירתיים שיכולים להשפיע לטובה על יחסי הנישואין שלכם. אז המשימה הראשונה …

משחק פסיכולוגי "החלפת תפקידים"

1. בני זוג בוחרים (ממנים) לעצמם יום MAGICAL מסוים (שעה אחת או מספר שעות קבועות), אשר (אשר) הם יבלו, מחליפים תפקידים זה עם זה: הבעל מציג, מראה, משחק את האישה, האישה - את בַּעַל.

2. ערב דנים בכללי משחקי התפקידים של המשחק שלאחר מכן, מתוך עקרון הידידות הסביבתית של היחסים, כלומר, בתפקיד זר, השחקן משרת את בת זוגו בכנות, אך בעדינות.

3. ביום שנקבע, בזמן המוסכם, בני הזוג מביימים את תפקידיהם, ומדגימים בפני בן הזוג את כל מה שחשוב להם להעביר - להראות, לספר ולהביע על האחר; תוך מילוי כל החובות המוטלות זו על זו: הבעל עושה מה שבן זוגו עושה בדרך כלל, האישה חוזרת על התנהגותו וחובותיו של בן הזוג.

4. דיון. בסוף (ביצוע) התרגיל, בני הזוג דנים ביום (או בשעה) שלהם לחילופי התפקידים: מה שהם ראו בעצמם, משתקף בבן הזוג; מה הם מרגישים וחושבים על זה; אילו מסקנות הגעת לעתיד?

5. מעקב אחר התקדמות הקשרים הבאים ובדיקת התוצאות שבוצעו. כעבור זמן (מותנה - שבועיים), אנו חוזרים לניתוח היחסים, על מנת לסכם: איזו תוצאה משמעותית הייתה לתרגיל הקודם על הקשר?

בסרטון המצורף להלן, אני מסביר בפירוט רב יותר את המהות והחוקים של תרגיל זה. קח אותו לשירות ונסה אותו בפעולה. בנוסף להיותה אבחנתית ויעילה ביותר בשיפור מערכות יחסים, המטלה משעשעת גם במהלך הביצוע שלה.

בהצלחה!