2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
לא מזמן, בפגישה שלי (יחד עם אמי) הייתה ילדה בת פחות מ -11. הבקשה הפסיכולוגית להתייעצות הייתה קשורה לשינוי בצוות בית הספר ולהסתגלות בכיתה חדשה. בתחילת התקשורת הילד היה מוגבל ולא היה מסוגל לדבר על עצמו. אחר כך ביקשתי מהמתבגר לשחק איתי משחק נפלא. הילדה הסכימה.
אלינה, את אוהבת את האגדות של אנדרסן? האם שמת לב עד כמה מוכשר סופר גדול מחייה כמעט כל דבר, אפילו הדבר הבלתי בולט ביותר בעולם, ומעניק לו אופי וייעוד מיוחד? … אני מציע לך משחק. הבה נסתכל על העולם דרך עיניו של הגאון אנדרסן. תסתכל מסביב ובחר בהחלט כל חפץ במשרדי, שבשמו אתה (בעזרת דוגמה של מספר סיפורים מפורסם) תספר כעת את סיפורו. נסה לדמיין כיצד הוא חי כאן, מה הוא מרגיש, על מה הוא חושב וחולם, האם יש לו חברים וכן הלאה … אתה תנסה, בסדר?
- טוב! אספר את סיפור מדף הספרים בחדר הזה.
- בטוח! מעניין! בואו נקשיב …
- אני מדף ספרים. המשרד צריך אותי, בלעדיי הספרים היו באי סדר וכנראה שבסופו של דבר הם היו מבולבלים. אני הדבר החשוב בחדר הזה, אבל קשה לי. נערמה עלי יותר מדי ספרות, ותחת משקל זה אני מתכופף מעט. אבל בלי ספרים הייתי משועממת … בלילה, כשאין אף אחד במשרד, כל ספר מצידו מקדיש אותי לסיפורו המרתק. אנחנו מדברים ומעניינים אותנו … זהו הסוד שלנו, שאף אחד לא יודע עליו … בבוקר אנשים נכנסים למשרד, ואנחנו (חפצים) מיד קופאים ומתחילים להתבונן מקרוב באלה שנכנסו: מה הם עושים, על מה הם מדברים, על איזה אופי יש להם? שמנו לב שיש אנשים שהם הרבה יותר גרועים מחפצים דוממים. הדברים שקטים יותר, חכמים יותר. והדברים לא שוברים אף אחד. ואנשים יכולים, והם עושים את זה לעתים קרובות …
- סיפור מדהים! מעולם לא חשבתי שמדף הספרים כל כך סביר וחכם, וההיסטוריה שלו כל כך עשירה ורבת פנים … תגיד לי, אתה יכול לעזור למדף הזה כדי שהוא לא יסבול מכובד המשא? האם עלינו להוריד ממנה חלק מהספרות ולהכניס אותה לארון?
- בשום מקרה! הגדוד לא רוצה את זה. זה יעצבן אותה! קשה לה, אבל ספרים הם החברים שלה והיא לעולם לא תיפרד מהם!
- מדף הספרים מהאגדה שסיפרת מעורר כבוד רב! כמה היא מתייחסת בחרדה לכל חבר, חבר! האם נוכל לעזור לה בדרך אחרת להקל עליה?
אפשר לעזור לה אחרת. זה צריך חיזוק. הנישה שלו שבירה מאוד. כעת, אם תמסר לו תמיכה (פס מיוחד), היא הייתה מתחזקת.
- טוב! אקח בחשבון את רצונותיה ובעתיד הקרוב מאוד ימלא את בקשתה! ספר לה את זה, בבקשה! אל תתני לה לדאוג!
- המדף מחייך ומחכה לעזרה המובטחת.
- ספר לי, כיצד נוכל להגן עליו מפני אותם אנשים ששוברים משהו? האם יש דרך?
- היא לא יודעת … אי אפשר לשנות אנשים כאלה, אבל אם המדף יתחזק, יהיה קשה לשבור אותו …
- אני מסכים … ההגנה שלנו נמצאת בתוכנו … איזו שיחה מפוארת ניהלנו! האם תוכל להגיד למדף שלך לא להסס לספר לנו מה היא צריכה או מה היא חשובה, כי מרחוק קשה לזהות את הצרכים של אנשים אחרים, לא משנה כמה אתה רוצה את זה.
- היא תנסה. למרות שקשה לה לבקש ממישהו משהו. וזה קצת מוזר - אחרי הכל, היא עצמה מבינה אחרים בלי מילים …
*****************************************************************************************************************************
מהדוגמה הנתונה מתברר עד כמה תרגיל כזה מאבחן. הם חושפים את האופי והאופי האמיתי של הגיבור, כמו גם את נוכחותם של קונפליקטים אפשריים (תוכן פנימי וחיצוני). בנוסף, ניתן לתקן את התרחיש המתואר על ידי הלקוח: למצוא משאבים, למצוא פתרונות, לשפר כיוון, למלא משמעות משמחת.
זוהי טכניקה קלה, אך עמוקה, בעלת תושייה מפתיעה. היא עובדת מצוין לא רק עם ילדים - וגם עם מבוגרים. אני מציע טכניקה זו ליישום שלך. למד את עצמך, חברים! לַחקוֹר! זה מאוד חשוב ומאוד מאוד שימושי!
אני מזמין אותך לחיפושים יצירתיים משותפים אחר פתרונות בעייתיים. אשמח למפגשים חדשים ולתקשורת פסיכולוגית פרודוקטיבית!
קשר איתך, הפסיכולוגית המוסמכת אליונה ויקטורובנה בלישצ'נקו.
מוּמלָץ:
משחק מטפורי "מעבר למדינה פסיכולוגית חדשה. הצגת דרכון"
ביום הפגישה נולד משחק פסיכולוגי נפלא. אני רוצה לשתף! המשחק עלה בתהליך הדיון במרחב הפסיכולוגי הקיים של הלקוח שלי (עם האלגוריתמים, הנוסחאות, הגבולות שלו) וחשיבה נוספת בכיוון השינויים הרצויים. אשתף במבנה של משימה יצירתית שימושית. לכן… משחק מטפורי "
עבודה עם דימוי עצמי. טכניקה פסיכולוגית שימושית
הטכניקה נולדה באופן ספונטני במתכונת עבודה עם דימוי עצמי נמוך. הוא מתבצע בצורה של תרגול פסיכולוגי "שני כסאות". אני אתאר … איסוף והקצאת משוב חשוב. אנו יוצרים את דימוי הערך של "אני". 1 . ראשית, נכין שני כסאות. בואו נשים אותם זה מול זה.
טכניקה פסיכולוגית שימושית. התמודדות עם מחלה קשה, חרדה מתמשכת, פחד מתיש
התרגיל הזה (כבר לפני זמן מה) נולד עם הלקוח שלי בפגישה - כיסיתי אותו באחד הסרטונים שלי. אספר לכם על כך בפרסום … אם נדבר על הבקשה הכללית לעבודה פסיכולוגית עם הלקוח, חקרנו את הסיבות הנפשיות לאונקולוגיה של אישה זו, בחנו את היסודות הפנימיים שלה וניסינו להחליש את המחלה.
טכניקה פסיכולוגית שימושית "גלגל איזון זוגי"
טכניקה זו נוצרה על בסיס המשימה הפסיכולוגית הידועה "גלגל החיים איזון". ניתן למצוא את תוכנית המתודולוגיה הראשונית בקלות באינטרנט. אני, לעומת זאת, אדבר על חומר קלאסי שונה, המותאם על ידי לבקשת הגיבוש ושמירה נוספת על הסכמה ואיזון זוגי. אז, המשימה.
טכניקה פסיכולוגית שימושית. “ריפוי והרפיה. עקביות, הרמוניה, יושרה "
חברים יקרים, אני מציג בפניכם טכניקת מחבר שימושית להרמוניה של מרחב פנימי, השגת איזון פסיכולוגי וביסוס שקט נפשי. לטכניקה השפעה חיובית, מזינה ומשאבים. 1 . להיכנס למצב נוח. לכסות את העיניים. 2 . דמיין בשדה הפסיכולוגי שלך מסך דמיוני ורוחני המציג באורח פלא את הרשמים, הרעיונות, הדימויים הניתנים על ידי התרגול.