2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
כבר זמן רב שמו לב שאנשים שונים, המבצעים פעולות דומות, יכולים להיות מונחים ממניעים שונים. למשל, האחד הולך לאוניברסיטה כדי לספק את הצמא לידע, השני - שיהיה לו עבודה יוקרתית בעתיד, והשלישי - רק כדי להתעדכן בחבריו. מאיזה מניעים מניעים אדם, הצלחתו תלויה במידה רבה. פועל מתוך אינרציה או עבור החברה, קשה לסמוך על הישגים גבוהים.
ניתן לתאר כל דחף אנושי מנקודת המבט של איזו מטרה כללית היא מכוונת - הישג או הימנעות. נניח שאדם רוצה להקים משפחה כדי ליצור קשר עם אדם אהוב או לא להישאר לבד. כמובן שבמקרה הראשון יש יותר סיכויים לחיי משפחה הרמוניים ומאושרים. הימנעות מצרות צובעת את הגישה בצלילים מינוריים, יוצרת חרדה וחרדה, המפריעים להנאת החיים.
אם תנתח את השאיפות שלנו, תבחין כי מניע זה או אחר דומיננטי לכל אחד מאיתנו. יש אנשים שחיים למען ההישגים: הם רוצים שיקרה משהו טוב בחייהם. ולכן אדם עושה כל מה שאפשר, ומקרב את האירוע המיוחל. אחרים, לעומת זאת, חוששים כל הזמן שמשהו לא נעים יקרה. כל צעד שהם עושים נועד למנוע סכנה. גם אם זה מצליח, לא מרוצים.
כאחד המאפיינים החשובים של אישיות, פסיכולוגים מכנים את רמת השאיפות. הוא נקבע לפי מידת הקושי של אותן משימות שאדם מציב לעצמו. תופעה זו נחקרה באמצעות ניסוי מעניין. לנבדקים הוצעה מערכת משימות שלכאורה היו שונות במורכבותן; מותר לבחור בכל. אך מכיוון שנאמר כי מותר לזמן מוגבל לפתרון, הנסיין יכול היה להפריע באופן שרירותי לעבודה ולומר שהבעיה לא נפתרה, או להיפך, להמתין בסבלנות לפתרון מוצלח. במהלך הניסוי צצו דפוסים מעניינים. התברר שההצלחה כמעט תמיד גורמת לך לבחור את המשימה הקשה הבאה, וכישלון, להיפך, מקל עליה. אך המאפיינים האישיים הבאים של הבחירה התגלו גם הם. אנשים מוכווני הישגים בחרו בתחילה ברמת הקושי הממוצעת ולאחר מכן ביקשו ללא הרף להתעלות עליה. אנשים שנוטים להימנע מצרות בחרו במשימות הקלות ביותר, הפחות מאוימות בכישלון, או … הקשות ביותר: אחרי הכל, כישלון סביר יכול להיות מוצדק על ידי המורכבות המרבית. הניסיון הראשון שלא הצליח לא היה מעורער במיוחד, הם המשיכו להגדיל את מאמציהם. השנייה, לאחר התבוסה, ויתרה וצמצמה את טענותיהם למינימום.
אותו דבר קורה בחיי היומיום. חלקם מסתפקים בפירורים, או חולמים על הבלתי ניתן למימוש בעליל. אחרים מציבים מטרות ריאליות ומתקדמים להשגתם.
העולם סביבנו מלא בסתירות ובעיות. עם זאת, בעיות אלה נתפסות על ידי חלקן כאיום, ועל ידי אחרות כמקור לפתרונות בונים. אנו מודים בפני עצמנו: האם לא בדיוק המוטיבציה המעוותת היא הגורם לצרותינו הנפשיות? אם כן, לעולם לא מאוחר מדי לשנות את המצב. כמובן שללמוד להסתכל על העולם אחרת אי אפשר ביום אחד. עם זאת, עצם המודעות לבעיה היא הצעד הראשון לקראת הפתרון שלה.
מוּמלָץ:
בוקר משאבים הוא המפתח להצלחה בחיים. הסודות שלי
שמתם לב שלעתים קרובות ההצלחה של היום כולו תלויה באופן שבו הבוקר מתחיל? שמתי לב הרבה זמן: אם ישנתי מספיק ויש לי זמן לטקסים ולשמחות הבוקר הקטנים שלי, אז אחר הצהריים בהחלט יהיה כוח ומצב רוח לדברים ותוכניות נהדרות. מה קורה כשהבוקר מתחיל בעומס וחוסר שינה?
יעילות אישית כאינדיקטור להצלחה
יש הרבה דיבורים על חשיבות עכשיו תכנון, הצבת יעדים, יעילות ויעילות . מידע זה נשפך עלינו בזרם אינסופי מרשתות חברתיות, ספרות בנושא זה, מהסביבה שלנו. ואם אדם פתאום לא עושה כלום, אבל פשוט לא נח על פי התוכנית, אז זו כבר בעיה שלמה, כי הוא מבזבז זמן והזדמנויות לשווא, רק מבזבז את חייו.
"אני אוכל עד שאפוצץ ". מניעים אולטימטיביים לאכילת יתר
אכילה מוגזמת ידועה כמתייחסת להתנהגות הרסנית ופוגעת בעצמו. התנהגות פגיעה עצמית היא פגיעה עצמית, הפניית כעס כלפי עצמך. לאדם הנוטה לאכילת יתר יש בדרך כלל פגיעות גבוהה מאוד לביקורת, נטייה להאשמה עצמית. התנהגותו היא לעתים קרובות קורבנית, נעימה, יש צורך לזכות באישור אפילו לרעת האינטרסים שלו.
רגשות כמפתח להצלחה בעבודה
אינטליגנציה רגשית היא נושא מאוד פופולרי כעת. אבל עדיין אין הגדרה ברורה. יש כמות גדולה של מחקר ודיון שהאינטליגנציה הרגשית נמצאת בתחום היכולת ומשפיעה על היכולת להתמודד עם מצבי חיים. אנו יכולים לומר שלאינטליגנציה הרגשית יש יכולת לעבד מידע שנמצא ברגשות:
עזבת מניעים להיות במערכת יחסים תלויית קוד
לקוחות מגיעים להתייעצויות עם מגוון רחב של היסטוריות של מערכות היחסים התלויים בקוד. אלה הן נשים והן גברים - כולם משדרים את אותם מניעים לצורך שלהם להיות עם מכור: “אני מאמין שאני יכול לשנות אותו (אותה); מעולם לא היו לי רגשות כאלה כלפי אף אחד בעבר;
