מחיר תרפיה

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-01-15 16:06

כולם מקבלים כל כך הרבה

כמה מוכן לשלם

פסיכותרפיה היא תהליך פעיל לא רק מצד הפסיכותרפיסט, אלא גם של הלקוח, כאן אתה צריך לתת, להשקיע, אתה צריך לשלם על זה.

האפשרות לקבל משהו מבלי להציג פעילות אישית לא עובדת, למרות הרצון התכוף של הלקוח לנקוט עמדה פאסיבית ולחכות לריפוי מופלא. לא משנה כמה המטפל מקצועי, לא משנה כיצד הוא מנסה לעזור ללקוח בפתרון הבעיה שלו, ללא תנועה נגדית של האחרון, כל מאמציו יהיו חסרי תועלת.

מה על הלקוח לשלם עבור טיפול מוצלח?

זמן, כסף, מאמץ, ניסיון.

אבחן ביתר פירוט צורות אלה של "תשלום".

אתחיל מהברור ביותר.

כֶּסֶף

לכסף בטיפול יש מספר תפקידים חשובים:

1. כסף באופן כללי מבצע את תפקיד ההערכה ובמובן מסוים, הערך של משהו. טיפול אינו יוצא מן הכלל. הצורך לשלם עבור טיפול, כמובן, מעלה את ערכו עבור הלקוח, תורם ליצירת מוטיבציה מסוימת עבורו לעבודה. חשוב מאוד שהלקוח ישלם לעצמו, ולא למישהו אחר עבורו. אחרת, לטיפול לא יהיה ערך או ערך עבורו.

2. כסף נותן חופש … במערכת יחסים טיפולית, התשלום של הלקוח עבור עבודת המטפל מסייע לשמור על איזון קח ותן ביניהם. אחרת, הלקוח צריך לשלם במשהו אחר. אם יתרה זו לא נצפתה ברמה הכספית, יהיה עליך לשלם ברמה אחרת, לעיתים מתוחכמת יותר. לרוב, תשלום כזה בטיפול הוא תלות במטפל.

3. היחס לכסף הוא קריטריון של ריאליזם, הלימות האדם, היכולת לקבל את העולם הזה כפי שהוא, ולחיות בו. את העולם המודרני קשה לדמיין בלי כסף, כסף הוא חלק חשוב בעולם הזה. והזנחת כסף, אדם אינו מקבל, מתעלמת מחלק חשוב בעולם הזה.

4. כסף קובע את אופן האחריות במערכת יחסים טיפולית. הכסף בטיפול מאשר את המקצועיות של המטפל ואת אחריות הלקוח. מקצוע הוא סוג של פעילות דרכה מתפרנס אדם (מקצוען). אם המטפל לא לוקח כסף מהלקוחות שלו, הוא אינו איש מקצוע. אם הוא מחשיב את עצמו כמטפל מקצועי ואינו לוקח כסף עבור עבודתו, אזי במקרה זה הוא מספק צורך אחר שלו.

כסף אינו המקבילה היחידה למחיר, למרות חשיבותו.

זְמַן

הלקוח צריך לשלם עבור הטיפול בזמן שלו, שהוא הזמן בחייו. פסיכותרפיה היא לרוב פרויקט די ארוך. והלקוח יצטרך לתת עשרות ואפילו מאות שעות מחייו האישיים לצורך תוצאה מוצלחת של טיפול.

מַאֲמָצִים

במהלך הטיפול, הלקוח ייאלץ בהכרח לבצע מספר מאמצים:

היו מודעים. הטיפול מתחיל בתהליך זה. תוצאה של מודעות לא תמיד נעימה ללקוח, ולפעמים די כואבת. וכאן אתה צריך אומץ מסוים "להסתכל על עצמך ועל הבעיה שלך בעיניים שונות".

לסכן. עצם הפנייה למטפל דורשת סיכון מסוים. הלקוח לעיתים קרובות צריך להתאמץ כדי לראות מומחה, המתמודד עם הפחד שלא יובנו אותו ועם הבושה שמעריכים אותו.

לְנַסוֹת. מודעות היא רק הצעד הראשון לשינוי. ללא ניסיונות לשבור את הסטריאוטיפ הרגיל של התנהגות האדם, לנסות לעשות משהו אחרת, לצבור ניסיון חדש, הטיפול "יתקע" בשלב המודעות.

להטמיע. הניסיון החדש המתקבל כתוצאה מניסויים חייב להיות משולב בתמונת האני שלך, בתמונת העולם. אחרת, חוויה זו תישאר נטל מיותר על רקע האישיות.

חוויות

עבור הלקוח, תהליך הטיפול הוא בשום אופן לא "הליכה נעימה בדרך חייו".כמו גם מימושים, חוויות ורגשות של הלקוח יכולים להיות לא נעימים וכואבים עבורו. מספר בעיות (קודם כל, אנחנו מדברים על טראומה פסיכולוגית) מחייבות לחזור לרגעים לא נעימים של העבר ולחיות מחדש (לחוות מחדש) את החוויה הטראומטית.

כל זה מחייב את הלקוח לבצע מאמץ עצמי במהלך הפסיכותרפיה.

"צורות התשלום" הנ"ל של הלקוח עבור טיפול מוצלח מובילות בהכרח להתנגדותו לתהליך הטיפולי ולפרדוקסלית להתנגדות לשינוי וכתוצאה מכך לפתרון בעיותיו. אכן, הלקוח, שהולך לטיפול, רוצה בכנות לפתור את בעייתו, אך בתהליך הטיפול הוא נתקל במספר מכשולים סובייקטיביים ומתחיל להאט תהליך זה.

אני רוצה להדגיש מקור נוסף להתנגדות לשינוי בטיפול. מכשול כזה הוא פחד משינוי.

הפחד משינוי אינו הגיוני ובלתי ניתן להבנה ולשליטה. היא יכולה לבוא לידי ביטוי הן בצורת החוויות האמיתיות של הלקוח של חרדה, אובדן תמיכה והן בצורת חלומות בהם יש נושא של הדרך, משהו חדש, מפתה ופחד ואפילו אימה לעבור לשם.

פחד משינוי יכול להתבטא בפחדים הספציפיים הבאים:

פחד לשנות את עצמך … אני אפסיק להיות אני - זהו אחד הפחדים החזקים ביותר, הדומים לפחד מאי קיום פיזי.

פחד לשנות את העולם. פחד זה נגזר מהראשון. אם תשנה את עצמך העולם ישתנה.

פחד לפגוש את עצמך עם אחר, עם הלא אני שלך, הצל שלך, הדחפים הלא מודעים שלך, הרצונות המודחקים, האינסטינקטים החבויים מתחת לשכבות חברתיות.

פחד להתמודד עם העולם האמיתי. לגלות שהעולם אינו זהה לזה שהוא היה מצויר בעבר, להתאכזב מאשליותיו, מפנטזיותיו וציפיותיו.

פחד לפגוש אדם אחר … מה אם אני רואה שלידי האדם הלא נכון? (גבר חלש, תלוי, אישה שולטת, שתלטנית וכו ')

בילדות אדם בונה לעצמו תמונה של העולם הזה, ולאחר מכן במשך כל חייו, ככלל, הוא עוסק בתמיכה בו. צורך מעניין בפסיכולוגיה מתואר - לעיצוב קוגניטיבי - הצורך לשמור על תמונת עולם עקבית. מצד שני, קיים צורך הפוך - לשינוי, התפתחות.

אדם כל הזמן שוכן בחייו בין פחד לעניין, סקרנות. הפחד עוצר, גורם לך להיות חסר תנועה, נוקשה. אך יחד עם זאת, אשליית הביטחון והיציבות נשארת בעינה. סקרנות דוחפת אדם לקראת שינויים, סיכונים, הורסת יציבות, תוך הגברת רמת אי הוודאות והחרדה. הפחד שורר בחייו של אדם - הדבר מוביל לקיפאון, אם העניין - משתנה.

ביסודו של דבר, יש לנו שתי חלופות בחיים:

לחיות בעיניים עצומות, אשליות, ציפיות שמשהו ישתנה מעצמו; קח אחריות, קח סיכונים, עשה בחירות, תהיה אחראי עליהן, בנה את חייך

אנשים רבים רוצים לפתור את הבעיות שלהם מבלי לשנות את עצמם. לפעמים זה עובד. במקרה שהבעיה הייתה בעלת אופי מצבי - כלומר נוצר מסיטואציה מסוימת שחרגה מיכולות ההסתגלות של אדם. במקרה זה, משימתו של הפסיכולוג היא לסייע ללקוח להתמודד עם המצב: להראות נקודת מבט אחרת, להצטייד בידע והכישורים הדרושים, בצורה הכללית ביותר, לספק תמיכה וללמד. אך בטיפול אנו נתקלים לעתים קרובות בבעיות, המחבר שלהן אינו המצב, אלא האדם עצמו. אנו יכולים לומר שבמקרים אלה האדם הוא הגורם לבעיותיו. ובמקרה זה, על מנת לפתור את הבעיה, יש צורך לא לשנות את העולם, אנשים אחרים, אלא לשנות את עצמך.

טיפול מעצים את האדם לשנות. אם הוא מוכן לנצל את ההזדמנות הזו, הוא תלוי בו.

יחד עם זאת, חשוב לענות לעצמך בכנות על השאלות הבאות:

מה המחיר שאתה מוכן לשלם עבור השינוי? האם אתה מוכן לקחת את הסיכון, לצאת מאזור הנוחות היחסי שלך ולהתמודד עם הלא נודע? האם אתה יכול להתמודד עם חרדת אי הוודאות ולהיפתח לחוויות חדשות?

ובסוף "לקינוח" אני מציע משל שאהבתי (מאת יוליה מינאקובה), המתאר יפה את המחיר של רצונות אנושיים.

המשל על הגשמת הרצונות

בחצר האחורית של היקום הייתה חנות אחת. זמן רב לא היה עליו שלט - הוא נסחף פעם על ידי הוריקן, והבעלים החדש לא התחיל לתפור אותו, כי כל תושב מקומי כבר ידע שהחנות מוכרת משאלות.

מבחר החנות היה עצום, כאן אפשר לקנות כמעט הכל: יאכטות ענק, דירות, נישואין, תפקיד סגן נשיא התאגיד, כסף, ילדים, עבודה אהובה, נתון יפה, ניצחון בתחרות, מכוניות גדולות, כוח, הצלחה והרבה, הרבה יותר … רק חיים ומוות לא נמכרו - זה נעשה על ידי המשרד הראשי, ששכן בגלקסיה אחרת.

כל מי שהגיע לחנות (ויש מי שמעוניין, שמעולם לא נכנס לחנות, אלא נשאר בבית ופשוט מאחל), קודם כל, גילה את ערך הרצון שלו.

המחירים היו שונים. למשל, התפקיד שאתה אוהב היה שווה לוותר על יציבות וניבוי, על הנכונות לתכנן ולבנות את חייך בעצמך, אמונה בכוחות עצמך ולאפשר לעצמך לעבוד היכן שאתה אוהב, ולא היכן שאתה צריך.

הכוח היה שווה קצת יותר: היית צריך לוותר על חלק מהאמונות שלך, להיות מסוגל למצוא הסבר רציונאלי לכל דבר, לסרב לאחרים, להכיר את הערך שלך (וזה צריך להיות גבוה מספיק), לאפשר לעצמך לומר "אני", הצהיר על עצמך, למרות אישורם או אי הסכמתם של אחרים.

כמה מחירים נראו מוזרים - אפשר להשיג נישואים כמעט בחינם, אבל חיים מאושרים היו יקרים: אחריות אישית על האושר שלך, היכולת ליהנות מהחיים, הכרת הרצונות שלך, סירוב לשאוף להתאים את הסובבים אותך, היכולת להעריך מה שיש לך, לאפשר לעצמך להיות מאושר, מודעות לערך ולמשמעות של עצמך, סירוב לבונוסים של "הקרבה", הסיכון לאבד כמה חברים ומכרים.

לא כל מי שהגיע לחנות היה מוכן לקנות מיד משאלה. חלקם, שראו את המחיר, הסתובבו מיד ויצאו. אחרים עמדו זמן רב במחשבה, סופרים את הכסף וחושבים היכן להשיג יותר כספים.

מישהו התחיל להתלונן על מחירים גבוהים מדי, ביקש הנחה או שהתעניין במכירה. והיו כאלה שהוציאו את כל חסכונותיהם וקיבלו את תשוקתם היקרה, עטופים בנייר מרשרש יפה.

לקוחות אחרים הסתכלו בקנאה על בני המזל, הרכילות שבעל החנות הוא מכרו, והרצון הלך אליהם סתם כך, ללא כל קושי. בעל החנות התבקש לעתים קרובות להוריד מחירים על מנת להגדיל את מספר הלקוחות. אבל הוא תמיד סירב, שכן גם איכות הרצונות תסבול מכך.

כאשר הבעלים נשאל אם הוא מפחד להישבר, הניד בראשו וענה כי בכל עת יהיו נשמות אמיצות שמוכנות לקחת סיכונים ולשנות את חייהן, לנטוש את החיים הרגילים והצפויים, המסוגלים להאמין בעצמם, בעל הכוח והאמצעים על מנת לשלם עבור הגשמת רצונותיהם.

ועל דלת החנות במשך מאה שנה טובות הייתה הודעה: "אם משאלתך לא התגשמה, טרם שולמה עליה".