מדוע ההורים פגעו

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

כל אחד יכול לזכור את תלונותיו נגד הוריהם. האם אפשר לסלוח להם? מה לעשות עם התלונות האלה? אתה יכול לנסות להסתכל על העבר שלך מזווית אחרת. אז למה הם עשו מה שהם עשו?

לא היה להם ניסיון. הם היו צעירים. ואם אתה הילד הראשון, אז פשוט לא היה להם מספיק ניסיון כיצד לגדל אותך נכון.

משאבי הנפש שלהם היו מוגבלים. הם עצמם היו חיים קשים והם לא ידעו מאיפה הם יכולים לקבל את כוחם. בנוסף טבע דומם ללא גאדג'טים מודרניים, עבודה. כל זה אי אפשר היה להעביר את המשאב לילדים.

הייתה להם שפת אהבה משלהם. "שים על הכובע שלך! לאכול! תעשה שיעורי בית! " - למעשה, ביטוי של אהבה. כן, גם אם לא באופן ישיר, לפעמים אפילו רעיל, אבל ביטוי של אהבה ודאגה.

ההורים פחדו משינוי. הנפש שלנו, באופן עקרוני, מתנגדת לשינויים מכיוון הם אולי לא לטובה, אלא לרעה. אז מפחיד לבוא ולחבק אותם, מפחיד להגיד כמה הם אוהבים אותך, כמה הם גאים, כי זה חדש ומפחיד עבורם. ולא ברור איך תגיבו לזה.

הביקורת ניסתה להגן. אולי על ידי הביקורת שלהם, הם ניסו להגן עליך כדי שלא תעשה טעויות ותשיג הצלחה. לעשות הכל נכון.

מה לעשות בנידון? הדבר הראשון הוא לא להכחיש ולא לשתוק. עדיף לדבר, לדבר בפסיכותרפיה, לדבר עם הורים, לדבר עם יקיריהם. עדיף להודות שהרגשת רע ולשתף את זה מאשר לשמור הכל לעצמך.

צריך לטפל בפגיעות בילדות. אתה יכול לעשות זאת בעצמך או בטיפול. יותר טוב בטיפול. בנוסף לעצם הסיפור על הקשיים והתלונות בילדות, יש צורך לעבוד על כל זה בצורה טיפולית ולצבור ניסיון חדש. בילדות לא הייתה ברירה והייתה צריכה לסבול הכל, אבל עכשיו יש ברירה. אפשר וצריך להשאיר טראומות בעבר, להפוך אותן לזיכרון.

מיכאיל אוז'ירינסקי - פסיכואנליטיקאי, אנליסט קבוצתי.