2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
מאמר זה מיועד לאנשים שהם מאוד גרועים. כשנראה שכל העולם נגדך, כאשר נראה שהחיים סידרו רדיפה של ממש. כשהשאלה היחידה מייסרת אותי - בשביל מה כל זה? כשחייך האישיים מתפרצים מהתפרים, כאשר הכספים מראים לך פה אחד תאנה שמנה גדולה. כאשר כל מה שבעבר יצר תמונה שלמה של עולמך ממש מתרסק בעיניים! מה זה עלים יקרים, אתה מאבד את מה שאתה אוהב. כשכבר לא לגמרי ברור למה, בשביל מה לחיות. והכי חשוב - איך לחיות אחרי כל החרא הזה שקרה בחייך
אני אספר לך סיפור עכשיו. כשהייתי בן 5-7 (אני לא זוכר בדיוק), אספתי חתלתול ברחוב, קטן מאוד. היא הביאה אותו הביתה, שפכה חלב לצלוחית והניחה אותו לידה. והוא רעב, צורח כמו משוגע, ומה שאני רוצה ממנו - הוא לא מבין. וצורח … ורעב … התחלתי לדחוף אותו לצלוחית, מנסה לטבול מעט פאג בחלב, והוא מתנגד, מגרד, צורח עוד יותר חזק, עכשיו גם ממרמור וזעם על אלימות כזו נגדו! הוא מונח על כל כפותיו, משתמט. ואני מנסה להיזהר, לא להפעיל עליו יותר מדי לחץ. באופן כללי, עד שהכנסתי אותו לצלוחית הזו, הוא מעולם לא התחיל לשתות. כשחצי פנים כבר היו בחלב, הוא הבין שזה אוכל, שהוא אכיל, שאפשר לאכול אותו!
עכשיו אתה כמו החתלתול הזה. החיים סוחפים אותך ואתה מתנגד. אתה מכוור בטענה ומנסה לפרוץ מהבלגן החיוני הזה. אתה מרגיש כיצד יש לך החיים, והחיים מנסים להראות לך צלוחית בה יוצקים חלב … אתה מתנגד, כי מה שקורה כרגע בחייך אינו לפי התוכנית, לא ביקשת זאת, לא רצית את זה ומה עוד יותר מפחיד - אין לך שום דמיון מה יקרה אחר כך !!! אין מפת שטח, מה שאומר שאין וודאות שיהיה פער נוסף, שיהיה עוד טוב יותר. אם אינך יכול לראות, אך אינך יכול לעשות דבר - שחרר את אחיזתך, שחרר את השליטה, מכיוון שעדיין אינך יכול לשלוט במצב. תירגע ותהנה, כמו שאומרים. גם החתלתול לא הצליח לחשוב שבעקבות יחס ברברי כזה כלפיו, הוא יקבל מזון …
והחיים לא מצליחים סתם כך. זה לגמרי מדויק. כל משבר בחיים הוא תוצאה של חוסר העקביות המצטבר (הרצוי - בפעולות, בקשות מודעות - עם עמדות תת -מודעות, תוכניות ומשימות - עם התוצאה). זוהי הזדמנות לשנות את הערכים שלך, את השקפת העולם שלך, את הגישה שלך. זוהי הזדמנות לחשוב מחדש על מה שאתה עושה לא נכון.
ואם החיים אינם מתוקים, ונדמה כי קל יותר לוותר, לעזוב, לוותר ואז לזכור את החתלתול ההוא. אתה הוא.
אם המשבר נמשך, אם הפס השחור כבר הפך לקרחת יער מלאה, אז:
1) אתה ממשיך להתנגד; 2) עדיין לא הבנת כלום, הערכה מחודשת, חשיבה מחודשת על מה שקורה בחייך ולשם מה (ולא למה!) - לא קרה.
החיים תמיד נותנים חלב (אני רק רוצה לומר, "בשביל להזיק"). כמה מהר אתה מקבל את זה תלוי כמה אתה מוכן לשרוד את מה שנתפס בתחילה כבריונות.
(ג) אנה מקסימובה, פסיכולוגית
מוּמלָץ:
כאשר החברה שלך עכביש (התמכרות מצמררת)
- למה אתה צריך חבר עכביש, למה אתה חבר שלה, אם היא כזאת, - הקורא בעל ההבחנה ישאל, והוא יהיה צודק. "העכביש לא ישאל אותך אם אתה רוצה להיות חבר שלה", אענה, וגם אני צודק. חבר עכביש תמיד יקלקל אותך - אתה תהיה עצבני, היסטרי ובסופו של דבר מת, שרוף מבפנים.
כאשר אי הוודאות הופכת נוחה
הרבה מהלקוחות שלי מתקשרים עם גברים במשך זמן רב באינטרנט ואומרים כי מגיע זמן שבו הם מרגישים שנוח להם יותר לא להתפתח. כי הדרך שבה הכל קורה עכשיו ברורה ומוכרת, אבל בחיים האמיתיים היא מסתכנת שלא לחבב גבר, ואולי הוא בעיניה. ואורח החיים מפחיד לשנות - לזרוק את עצמך, כאילו לבריכה עם הראש, לעוד חיים חדשים בלתי מובנים ומפחידים.
הסתבכות: כאשר נקודות ציון הולכות לאיבוד
כנראה שלכל פסיכולוג יש "מילת מפתח" המגדירה את לקוחותיו. בקשה כזו של סימון. הוא קובע את סוג הלקוח המתאים לסגנון העבודה ולאישיות של פסיכולוג מסוים. מילה זו מגדירה את ההתמחות בעבודה ואת היקף הבעיה שניתן לפתור עם מומחה ספציפי. בפועל, המילה הזו "
כאשר הלב שלך כואב: היזהר! כאב נפשי
כאב נפשי הוא אחת התופעות הנפשיות החשובות, החמורות והעדינות ביותר. זה כאילו וזה לא, כי פיזית שום דבר לא כואב לך! היא בלתי נסבלת ומקושרת להרבה רגשות מנוגדים. סוג זה של כאב מוביל לסבל כתוצאה מאובדן משמעות החיים (משמעות קיומית), תחושות בדידות, בידוד, גסיסה, צער אובדן:
פנומנולוגיה של לקוח הקצה
"למה הילד שלך צועק? מה הוא רוצה? - הוא רוצה לצעוק! פוּלקלוֹר. תינוק בתת תזונה רגשית ממשיך לצרוח כל חייו. מעת לעת ליפול לחוסר אונים ולגרום לרחמים אוניברסליים או לרדוף אחרים וליצור תנאים בלתי נסבלים כאלה לאחרים, בהם פשוט הופך להיות בלתי אפשרי שלא לשתף אותו במשהו.
