2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
מדוע אתם חווים כל הזמן קשיים כלכליים (חובות, הלוואות, מחסור בכסף) או לא מוציאים כסף על "רמה כרונית", מה שמוביל בסופו של דבר לעייפות פסיכולוגית? בהקשר לנושא, מחלות הכרוכות בעלויות כספיות אינן נכללות. כיצד ניתן למנוע קשיים כלכליים?
ראשית עליך לברר אם יש לך הפרעות נפשיות. בידיעה זו, אתה יכול להסתגל למחלה שלך. לדוגמה, אנשים הסובלים מהפרעה דו קוטבית כרונית מודעים היטב כאשר יש להם תקופות מאניות, יתר על כן, הם חשים זאת מראש, ולכן הם מבקשים מקרוביהם לקחת מהם את כל הכסף, כדי לא להישאר מאחור.
מדוע אדם חווה כל הזמן קשיים כלכליים? ה"סימפטום "הבולט הזה אומר לך שאינך יכול לנהל את החיים, הכספים וההוצאות שלך בהרמוניה. מצב זה נוצר מכיוון שאתה רגיל לרוקן אנרגיה באמצעות כסף, להקל על הלחץ באמצעות קניות, הימורים ואלכוהול. אולי זה היה המנהג של ההורים שלך, ואימצת את ההרגל הזה או החלפת אותו (ההורים שפכו את הלחץ שלהם לאלכוהול, ואתה לא שותה, אבל אתה אוהב ללכת במסיבה רועשת; לקנות להנאה; לבצע רכישות גדולות באשראי, שאתה "לא יכול להרשות לעצמך"- מכונית יקרה עם תשלום הלוואה מתחת לגיל 30 לא תביא לך חופש כלכלי והטבה), ובכך להקל על הלחץ שלך באזור הטראומה הנרקיסיסטית. במקרה זה, עדיף להתמודד עם הטראומה הנרקיסיסטית במקום לשפוך כסף לחלל.
אם כן, מה משפיע ישירות על הופעת קשיים כלכליים?
-
יחס לכסף - אתה מוציא אותו באופן אימפולסיבי מבלי לתכנן תקציב. אין תכנון הוצאות והכנסות. אפשר וצריך לתכנן גם הכנסה! זכרו - אם תכננתם הכנסה אפשרית ורשמתם אותה על פיסת נייר, תעשו זאת.
- אַחֲרָיוּת. מוקד השליטה והאחריות לא צריך להיות בתוך עצמו, אלא בחוץ. זוהי מדינה לא רעה, לא בוס עריץ, לא הסגר עם אשמת נגיף הקורונה, ולא עשית משהו! השתלב ועשה כל שביכולתך כדי למצוא את ההזדמנויות הטובות ביותר לעצמך. העיקר הוא להגדיר משימה למוח שלך! יש טכניקת דיפורמציות מעניינת למדי, שהומצאה על ידי הדוקטורנט נח רח '. ג'ון, מחבר "שבעת השלבים הסודיים לעושר ואושר רב". זהו שינוי קל של אישורים לשיפור היעילות - אתה שואל את המוח שלך שאלה, טוב יותר עם מספר ספציפי (איך אני יכול להרוויח 10,000 $?). המוח בוודאי ימצא את התשובה, והזדמנויות יופיעו. במציאות, תמיד יש הזדמנויות, רק אם אינך נחוש להבחין בהן, לא תראה דבר.
- הקצאת זמן ותכנון פיננסי. את זה צריך ללמוד משנה לשנה. כל יום אתה צריך לתכנן עסקים, הוצאות והכנסות. וגם אחרי 10 שנים עדיין יהיה לך מקום לגדול!
- מטרות. חשוב להבין נכון את המטרות שלך, הן לא צריכות להיות מכוונות להוצאת כסף. תכנן את ההוצאות שלך, כולל אלה שיכולות להביא לך רווח בעתיד.
במה עליך להתמקד אם אתה נתקל בקשיים כלכליים באופן קבוע, תמיד יש אילוצים כספיים, הכספים נגמרים שבוע לפני השכר ואתה מתחיל לטפס לחובות והלוואות?
- להבין את האמונות שלך לגבי כסף. איזה מסר המשפחה שלך מסרה לך? איך המשפחה הרגישה לגבי כסף? איך אתה רוצה להתייחס לכסף? מה המחשבות העמוקות שלך לגבי כסף? אתה צריך לא רק להבין את כל זה, אלא גם להיות מסוגל לשנות את זה. העבודה קשה ולוקחת זמן.
- תתבגר, לוקח בהדרגה יותר ויותר אחריות על חייך, הציג כישורים חדשים, שפר אותם בפועל. למד מהשאלה "מי אשם?" לך לשאלה "מה לעשות?" לא משנה מי אשמתו, עליכם להחליט מה לעשות הלאה, וזה יהיה הרבה יותר יעיל מאשר מציאת האשם. למה להבין מי צריך להתנצל בפניך, למה נולדת במדינה הזאת, ולא איפשהו בחו"ל, למה העבודה לא זהה והבוס כועס? עבד על עצמך וקבל כישורים חדשים. לא מרוצה מהתפקיד - תחליט על הרצונות שלך ותתחיל לחפש אחר. שאל את עצמך, "מדוע יש לי בעיות כלכליות? מה משפיע על זה? מה יכול לשפר את מצבי הכלכלי? איך אוכל לשנות את המצב?"
-
תזמון זמן, כסף (הוצאות והכנסות) ואנרגיה. קנה מחברת מיוחדת ורשום את התוכניות שלך ליום, שבוע, חודש, שנה, 10 שנים. לראות את העתיד שלך מאוד חשוב! במה נבדלים אנשים עשירים מאנשים עניים? העשירים חושבים על ההווה שלהם לאורך העתיד. לדוגמא, עכשיו אקנה את המכונית היקרה הזו, האם היא תשפר את חיי בעוד 10 שנים? לא! אז אני לא אקנה! העריכו כל אחת מההחלטות שלכם בפרספקטיבה - מה זה ייתן לכם בעתיד (בעוד שנה, שנתיים, 10 שנים)?
- נסה להעמיד פנים שאתה מיליונר. בתרגיל זה, חשוב להרגיש שמחה, פתוחה. היו מרוצים ותודו על מה שכבר יש לכם. הודות למצב נעים והרמוני שהעסק שלך ישתפר.
- לנוח בצורה אחרת. אין צורך לנקז מתח באמצעות כסף, לנסות מנוחה אפקטיבית, אך ללא הוצאה. והקפידו אפילו לתכנן את החופשה שלכם!
מוּמלָץ:
החיים שלך או מירוץ ממסר מילדותך? הזכות לחיים שלך או איך להימלט מהשבי של תסריטים של אנשים אחרים
האם אנחנו בעצמנו, כמבוגרים ואנשים מצליחים, מקבלים החלטות בעצמנו? מדוע אנו לפעמים תופסים את עצמנו חושבים: "אני מדבר עכשיו כמו אמי"? או בשלב מסוים, אנו מבינים כי הבן חוזר על גורלו של סבו, ולכן, משום מה, הוא נקבע במשפחה … תרחישי חיים ומרשמי הורים - איזו השפעה יש להם על גורלנו?
אין קשר!!! או 5 סימנים לכך שהיחסים שלך עם הילד שלך שבורים
- אני אפילו לא יודע מאיפה להתחיל. אתה מבין, לאחרונה הפסקתי לגמרי להבין את בתי. היא לא מקשיבה לי, מתעלמת מכל הבקשות או ממלאת אחרי התזכורת העשירית או השלושים. היא הזניחה לחלוטין את החדר שלה: בגדים היו פזורים, חפצים אישיים שכבו, ליד השולחן יכולים להיות עטיפות ממתקים, אבק, לכלוך במשך שבועות.
איך לממש את הפוטנציאל שלך? 12 צעדים למימוש הפוטנציאל שלך
איך לממש את הפוטנציאל שלך? 12 צעדים למימוש הפוטנציאל שלך. בעיית היישום רלוונטית להרבה אנשים. המימוש חשוב, מכיוון שהוא ממלא אותנו בתחושת סיפוק, תורם תרומה משמעותית לתחושת משמעות החיים, מאפשר, מבחינות רבות, לספק את צרכיהם הרוחניים והחומריים.
8 צעדים לקראת החלום שלך. אַלגוֹרִיתְם
חשבתי הרבה זמן האם כדאי לכתוב על עצמי. אבל מאוחר יותר החלטתי לכתוב, כיוון שזה יותר כנה. האלגוריתם אינו יצירה מדעית מוכחת של מישהו. הוא מבוסס על הניסיון האמפירי שלי, וכמובן על המחקר האישי שלי בנושא זה מתוך תיאוריה וניסיון של אנשים אחרים. לכן, אני עדיין ממליץ לך להקשיב לעצמך.
הסתר 5 צעדים לרצון האמיתי שלך
חברים, אני רוצה לתת לכם מתנה! אמנם עדיין לא נכנסת להכנות לשנה החדשה ויש לך כמה דקות פנויות - הקדישי אותן לעצמך. לפניכם תרגיל מעניין על רצונות. זה יאפשר לך לזרוק את הקליפה הנוספת ולהסתכל מקרוב על הרצונות האמיתיים שלך. הרי הרצונות שונים - יש מתוך קנאה, מתוך מחאה, לכולם יש את זה ואני רוצה את זה.