2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
כל עוד אתה מפריד בין התפקידים הגבריים והנקביים, אתה מחוסר הכרה. אתה מחוסר הכרה כל עוד אתה מזהה את עצמך באותו אופן עם תפקיד ההורה, הבוס, הפרופסור, הבת, האם, האישה, השחקנית, הרופא וכו '.
מיינדפולנס היא דרך לצאת מכל תפקיד. הזדהות עם תפקיד היא לנעול את עצמך בתוך קופסה.
אם אתה מזוהה עם תפקיד ההורות, אתה יכול לפגוע ברצינות בילדך, במיוחד כשהוא גדל ואינו זקוק לך יותר כהורה. אם אתה מזוהה עם תפקיד ההורות, חייך יכולים לקרוס ברגע שילדך עוזב אותך כמבוגר. אם אתה מזוהה עם תפקיד האישה, אתה "נועל" את עצמך בתוך הקופסה: "האישה צריכה", אתה נועל את בן זוגך ב"קופסה ":" הגבר צריך "ושניכם נעשים אומללים, במקום רק לאהוב אחד את השני כשני אישים ייחודיים. יהיו לך הרבה תלונות על הגבר כגבר ועל עצמך כאישה, אבל במחזה הזה, על פי תסריט התפקידים, התחושות נעלמות. אז אתה לא אוהב את האדם, אלא רק את תפקידו ואת תפקידיו של תפקיד זה. יתר על כן, אם אתה מזדהה עם תפקיד האישה, אתה יכול להסתבך ולהתחתן כמעט עם כל אחד, כי במציאות חשוב לך להיות אישה, לא בן אדם. במקרה זה, אישיותך תידוכא על ידי תפקידך כאישה.
להיות מודע זה לוותר על תפקידים. להיות מודע זה לא לחיות במסגרת התפקידים, אלא פשוט להיות במגע עם אחר ולא לדרוש או לצפות למשהו. זה לא מה שאתה רוצה: להיות בזוגיות ועדיין להיות חופשי? אז מי המציא את משחק התפקידים הזה עבורך? מי החליף אהבה לתפקיד?
הסיפור הזה התחיל בילדותך, כשאבא ואמא שיחקו את התפקידים של אבא ואמא. התפקיד מנתק רגשות ובעיקר אהבה כנה מנפש האדם. ואבא ואמא, שממלאים תפקידים אלה, שכחו ושכחו לעתים קרובות שאתה חי וכי יש לך רגשות בתגובה לדבריהם ולמעשיהם. תפקיד מונע מאדם אמפתיה וחמלה, כי זה רק תפקיד וכל אחד יכול לשחק את התפקיד הזה.
מדוע יש כל כך הרבה גירושים? כי אנחנו לא מחפשים אדם בשותף, אלא תפקיד. ואם שחקן משחק תפקיד לא לפי התסריט שלך, אלא בדרכו שלו, הוא יכול בקלות להיות מוחלף בשחקן אחר - פשוט פנה למשרד הרישום ומחק את החותם מהדרכון, דחה את האמן הזה מתפקיד הבעל ושכור אחר. התפאורה והשחקנים משתנים, אבל התסריט הוא זהה שבו אתה מנסה להניע את עצמך ואת בן זוגך. ומהו התרחיש הזה? זה שההורים שלך הטילו עליך הוא התרחיש שלהם של הקשר בין שני התפקידים של גבר ואישה.
עכשיו בואו נסתכל שוב על תפקיד ההורה. אם אתה מזוהה עם התפקיד הזה, אז ברגע שילד מגיע לעולם הזה, הילד שלך, אתה מתחיל ללמד אותו, כאילו אתה בוס והוא כפוף. אבל מי אמר לך שהורה הוא זה שמלמד. הורה, להיפך, לומד להיות כן, כנה, פתוח, ספונטני כאשר ילד נכנס לחייו. הילד מלמד את ההורה לגלות בעצמו את השמחה, היצירתיות וההנאה העומדות לרשות הילד בלבד. ילד יודע לחיות, כי בכל מצב הוא ימצא על מה לשמוח. אבל שכחת איך לעשות את זה. אז מאיפה הבאת את הרעיון שאתה צריך ללמד את הילד שלך איך לחיות? אבל אתה, המזדהה עם תפקיד ההורה, מסדר לעצמך ולילדך גיהנום: "אתה חייב, אתה חייב, אבל זה לא מספיק טוב, אתה יכול לעשות טוב יותר, אבל תראה איך השכן פטנקה עושה את זה, ואני, בגילך, הוא עשה מצוין, ואתה … ".
הכל! מרגע זה ואילך אתה, ההורה, גורם לילד להיות אומלל ונועל אותו בתפקיד של ילד חסר אונים במשך שנים רבות.וברגע שילד את ילדו, הוא ישחק אותו, ירצה לשחק את התפקיד הראשי בהצגה ולהזדהות עם תפקידו של הראשי במערכת היחסים עם הילד, כי בחסדיך, הוא מעולם לא הצליח להשיג דבר בחיים. להיות הורה זה לגנוב אושר מעצמך ומהצאצאים שלך. או שאולי הוא, הילד שלך, שבא ללמד אותך איך לחיות, לזכור מי אתה באמת ללא תפקיד?
ושוב, בחזרה לנושא המגדרי. אף אחד עדיין לא הצליח לשחק את התפקיד של אישה, אישה, גבר, בעל. פעם הופעה מתאמן מתקלקלת, ברגע שבו הנשמה מבקשת חופש מכלוב התפקידים. מכאן שערוריות, טענות, בגידה, גירושים. מכיוון שהתפקיד מטיל מסגרת ואתה חי על ידי כפייה על עצמך במסגרת זו. אתה מכין מרק כשאתה נופל מהרגליים בשביל בעלך כי אתה בתפקיד האישה. הוא מניע את עצמו לשבץ מוחי מנסה לתמוך בך ובילדים כי הוא בתפקיד בעל. התפקיד הוא אלימות וזהו חייו של מישהו אחר, לא שלך, הוא מוכתב לך על ידי הכיוון הפרימיטיבי של אדם פרימיטיבי. ותרחיש זה מועבר ללא מחשבה מדור לדור, ובכך מחמיר את סבל האנושות.
רק אנשים חסרי הכרה צריכים תפקיד. מספיק מודעים לנפשם ייחודית וחופשית. אדם מודע עושה מה שהוא רוצה, אדם מחוסר הכרה אונס את עצמו עם תפקיד ומעמיד פנים במקביל שהוא שמח. אז איך לענות על השאלה: "מי אתה?", חוץ מזה, כפי שנוכל - "אמא, אבא, אישה, בעל, ילד, הורה, מדען, נהג טרקטור, מוכר וכו '"?
זרוק את כל התפקידים, זכור את שמך. תן לזה שם. זה אתה הייחודי! אין עוד כאלה בעולם הזה! למצוא את עצמך מחוץ לכל התפקידים היא המשמעות של להיות מודע ובוגר.
מוּמלָץ:
החיים שלך או מירוץ ממסר מילדותך? הזכות לחיים שלך או איך להימלט מהשבי של תסריטים של אנשים אחרים
האם אנחנו בעצמנו, כמבוגרים ואנשים מצליחים, מקבלים החלטות בעצמנו? מדוע אנו לפעמים תופסים את עצמנו חושבים: "אני מדבר עכשיו כמו אמי"? או בשלב מסוים, אנו מבינים כי הבן חוזר על גורלו של סבו, ולכן, משום מה, הוא נקבע במשפחה … תרחישי חיים ומרשמי הורים - איזו השפעה יש להם על גורלנו?
איך לשלב את החולשות שלך בחוזקות שלך
אני רוצה להתחיל נושא מעניין זה בנושא מפורסם. מה שנראה לנו כחסרונות הם נקודות החוזק הפוטנציאליות שלנו. ההתמודדות עם נכים נותנת למעשה הזדמנות למצוא את עצמך ולהיוולד כיחיד, כאדם. מערכת העצבים שלנו בנויה עד כדי כך שאנו שואפים ל"שיאים "
איך לממש את הפוטנציאל שלך? 12 צעדים למימוש הפוטנציאל שלך
איך לממש את הפוטנציאל שלך? 12 צעדים למימוש הפוטנציאל שלך. בעיית היישום רלוונטית להרבה אנשים. המימוש חשוב, מכיוון שהוא ממלא אותנו בתחושת סיפוק, תורם תרומה משמעותית לתחושת משמעות החיים, מאפשר, מבחינות רבות, לספק את צרכיהם הרוחניים והחומריים.
עצה גרועה: כיצד להרוג את האישיות בילד שלך
לפעמים אתה חושב לכתוב מאמר בנושא אקטואלי מסוים, אבל איכשהו זה לא נכתב. אבל אז מגיע הלקוח ואחרי הטקסט הוא מבקש להיכתב. היכה בי לאחר ההתייעצות הבאה בשורות אלה, כבר מזמן רציתי לכתוב "עצות מזיקות". נראה לי כי הוראות דומות בווריאציות שונות ניתנו לכל הורה סובייטי בבית החולים.
איך תפקידי האישה, האישה והאם הרגו את האישיות הייחודית שלך
כל עוד אתה מפריד בין התפקידים הגבריים והנקביים, אתה מחוסר הכרה. אתה מחוסר הכרה כל עוד אתה מזהה את עצמך באותו אופן עם תפקיד ההורה, הבוס, הפרופסור, הבת, האם, האישה, השחקנית, הרופא וכן הלאה. מדובר בדיוק בהזדהות עם התפקיד, כאשר אתה, למשל, הבוס בעבודה, חוזר הביתה ושוכח לעזוב את התפקיד.