התמכרות לאינטרנט לילדים

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

האינטרנט והמחשב הם חלק בלתי נפרד מחיינו, ויחד עם זאת, בעיה. לרוע המזל, התמכרות למחשבים ולאינטרנט היא מחלה שפוגעת לא רק בנו, אלא גם בילדינו. בשל התשוקה המוגזמת למחשב, יחסי הילד עם יקיריו סובלים, הוא מתרחק, פעילותו החינוכית סובלת. בניגוד לסטריאוטיפ המקובל, לא לוקח שנים לפתח תלות במחשב (כמו במקרה של אלכוהוליזם), אלא הרבה פחות זמן. לפיכך, 25% מהמכורים שנסקרו על ידי ק 'יאנג רכשו התמכרות תוך שישה חודשים לאחר שהתחילו לעבוד באינטרנט, 58% - במהלך המחצית השנייה של השנה ו -17% - זמן קצר לאחר שנה (יאנג, 1998, עמ'. 27). על פי נתוני חוקרים קוריאנים, בקרב תלמידי בית ספר בכיר, התמכרות לאינטרנט רשומה בקרב 38% מהנשאלים (קים ואח ', 2005).

מהי סכנת התלות במחשב? במהלך המחקר נמצא כי בקרב מכורים לאינטרנט קיימת רמה גבוהה יותר של אנשים רגשיים עם דומיננטיות והפרעות אובססיביות כפייתיות, כמו גם דיכאון רעולי פנים של סכיזופרניה בדרגה נמוכה (Dzholdygulov et al.., 1999). חוקרים קוריאנים מצאו כי תלמידים מבוגרים עם התמכרות לאינטרנט סובלים מדיכאון שכיח יותר עם סיכון מוגבר להתאבדות (קים ואחרים, 2005).

איך תדעו אם ילדכם תלוי במחשב? על פי מחקריו של ק 'יאנג (יאנג, 1998), מ' אורזק (אורזק, 1998), אותות מסוכנים הם:

סימפטומים פסיכולוגיים: • ציפייה מתמדת לפגישה הבאה של הילד • זמן מוגבר במחשב • רווחה או אופוריה במחשב • חוסר יכולת לעצור • כמות מוגברת של זמן בילוי במחשב • הזנחה של משפחה וחברים • תחושות של ריקנות, דיכאון, גירוי לא ליד המחשב • לשקר לחברים או למשפחה בנוגע לפעילויות שלך • בעיות בעבודה או בלימודים

סימפטומים פיזיים: • תסמונת התעלה הקרפלית (פגיעה במנהרה בגזעי העצב של הזרוע הקשורה למתיחת שרירים ממושכת) • עיניים יבשות • כאבי ראש מסוג מיגרנה • כאבי גב • אכילה לא סדירה, דילוג על ארוחות • הזנחת היגיינה אישית • הפרעות שינה, שינוי דפוסי שינה

טיפול בהתמכרות למחשב מרבית המומחים מכירים בכך שלכל ההתמכרויות יש בסיס משותף, וההצלה אפשרית בהסכמת המכור עצמו לעקוב אחר המרשמים וההמלצות הטיפוליות. עם זאת, ילדים רגישים יותר ויותר לתלות במחשב, בעוד שלרוב הם חסרים בגרות פסיכולוגית מסוימת-למשל, יכולת שליטה עצמית וממשל עצמי, השתקפות מפותחת, כמו גם היכולת והכי חשוב הרצון לחזות. השלכות אפשריות (במיוחד שליליות) של מעשיהן. לכן, על מנת להציל ילדים מהתמכרות למחשב, יש צורך בהשתתפות הוריהם. להלן מספר צעדים שיעזרו לילדים להיפטר מהתמכרות למחשב:

1. הגדר מגבלה על משך הזמן שילדך יכול לבלות באינטרנט; 2. הסכים עם ילדך שמדי פעם במשך מספר ימים ברציפות הוא לא יעבוד ליד המחשב; 3. לחסום את הגישה לכל משאבי אינטרנט ספציפיים; 4. להציג עונשים על אי ציות לכללים ומגבלות מסוג זה ולהקפיד עליהם; 5. עזרו לילדכם לחשוב על בילויים אחרים שהם מהנים יותר מההנאה שבעבודה במחשב; 6. הזמינו את ילדכם לפנות אליכם לעזרה בכל פעם כשמאמצים שלכם להיפטר מהמחשב אינם מספיקים; 7. כמה "מנופי" השפעה עזר על הילד: אם אתה מכור לאינטרנט, אתה יכול להפחית את מהירות החיבור לאינטרנט בדירה שלך.זה יגביר את הגירוי מהאינטרנט, ולכן תרצה לכבות את המחשב; כבה תמונות, זה יהפוך את הגלישה באינטרנט למשעממת;

והעיקר:

8. שיפור ההערכה העצמית של הילד; 9. עודדו הסתגלות חברתית של ילדכם; 10. עודדו ספורט ופעילויות חוצות אחרות; 11. בנה מערכת יחסים חזקה ובטוחה עם ילדך. זוהי דריסת הרגל היחידה שלך במאבק בהתמכרות למחשב. מחברת: נינה וולונטיי