2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
החיים בזוגיות מפסיקים כאשר …
… זה כואב, אבל אני מסתיר את זה כדי שלא תדע על נקודות התורפה שלי. מכיוון שיהיה לך כוח ואני יכול להיהרס. ודמעות המסגירות את פירוק הנשק יישארו הסוד שלי.
… אני נעלב, אבל אני שותק בגאווה. כדי שלא תדע על הפגיעות שלי. אני קורא ספרים רבים וכתוב שרק ילדים נעלבים. ואני כבר מבוגר. ולא יהיה אפשר לצחוק עלי, להעריך את חוויותי מהילדות, עדיין מדמם, פצעים.
… אני מרגיש חסר אונים וחושש לבקש תמיכה. כי אז אהפוך לנטל. ומי צריך את זה? אני אהיה חזק ואתמודד בעצמי עם כל הקשיים, בוחר בבדידות.
… אני שמח מהמפגש איתך ועד כלבלב של כלבלב, אבל לא אראה זאת. כי אז תבינו עד כמה הפגישה הזו חשובה לי וכמה היא ציפתה לה. מה אם יתברר שרק אני מאושר? והשמחה שלי לגמרי לא במקום?
… יש הרבה התרגשות בפנים, אבל אני מסתיר זאת. להראות שאני בוערת מתוך תשוקה וצמא למגע שלך זה מאוד מביך. נשים הגונות בכלל לא מרגישות את זה, ואם קרה משהו, אז יש צורך שאף אחד לא ניחש ולא יוכל לגנות, כולל אותך. אסתיר את המיניות והחושניות שלי מתחת למסכת הקור או האדישות.
… יש הרבה רוך וחמימות בפנים, אבל מפחד להיות פולשני, אני שומר אותם איתי. פתאום יהיה לך לא נעים.
… עשיתי טעות או עשיתי משהו טיפשי, ואני מסתיר את זה ומתרחק ממך יותר ויותר. כך שאי שלימותי לא תתגלה. אני חושש שלא אהיה ראוי לך.
… אני כועס, אבל אני לא מדבר על זה. יש לי מחשבה שאסור לך לכעוס על יקיריך ואהוביך. זה כואב וכואב להם. לכן, לא אדבר על מורת רוחי, ואחזיק מעמד. עד שיהיה לי מספיק כוח. ואז אני אעזוב. את עצמו.
ארסן את כל הדחפים והרגשות הכנים שלי שעולים לצידך בכדי להסתיר את ערךך בפניי. אני אהיה נכון, טוב, מתון, נוח. לא תוסס ופונקציונלי, כמו מערכת היחסים שלנו …
בושה ופחד עוצרים אהבה והופכים מערכות יחסים לתפקודיות. כל מערכת יחסים: עם ילדים, עם שותפים, עם העולם, עם עצמך …
מהן מערכות יחסים פונקציונאליות? זה כאשר האדם שמול או אתה עצמך הוא אובייקט שניתן להשתמש בו או להשתמש בו.
פחד להיות מיותר ודחוי, פחד מבדידות וכאב. תתבייש להיות עצמך ולגלות את חוסר הערך שלך עבור בן זוגך. החוויות האלה סוגרות אותנו מעצמנו. אני לא אוהב ולא מקבל את עצמי - אני לא יכול לאהוב ולקבל בן זוג.
מה הצורך באהבה? להתקבל. מ ואל. עם כל הג'וקים. כדי לאמת ערך זה, אנו זקוקים לערך אחר. בעיניו, ביחס שלו, בהבנת הערך שלנו עבורו, אנו מוצאים את עצמנו. באמצעות האחר, אנו לומדים לאהוב את עצמנו.
יחד עם האהבה, הכאב פולש לחיינו. כי זה שונה! עם אותם פגמים, זוויות חדות, עם פחדים ובושה משלהם. עם דרכי הישרדות משלהם והגנות פסיכולוגיות.
לאפשר לעצמך לאהוב הוא על כך שיש לך אומץ להתמודד עם הפחד והבושה שלך שעולים לשטח. להודות בחוסר השלמות והפגיעות שלך, לחיות את הכאב כדי למצוא את עצמך מאחורי כל זה. אהוב את עצמך, הרשה לעצמך להיות. וזה אומר - LIVE! ומלאו הכל מסביב בחיים, כולל מערכות יחסים!
מוּמלָץ:
פורנו או מערכות יחסים? מדוע אנשים מונעים מעצמם את ההנאה שבמערכות יחסים? בעיות בזוגיות
"כמובן, פורנו! פורנו הוא ללא בעיות וזמין ", אתה אומר. אבל האם אתה יודע מה בדיוק הנפש שלך רוצה? אם הנשמה שלך לא נשברת מהטראומה העמוקה ביותר של ההתקשרות, היא רוצה אהבה, הבנה רגשית עמוקה, רומנטיקה והחלפת אנרגיה עמוקה, כולל מגע מיני.
חובות בזוגיות: היכן ומה החישוב
אם אתה מנסה להקשיב לעצמך, אז אתה יכול לשמוע מספר מספיק גדול של מילים כנדרש, הכרחי, שצריך, כך שיש מעט מקום לרצון ורצון. ואם גם אתה מנסה לקבוע מי "צריך", אז אפשר להבין אנשים קרובים (קרובי משפחה, נשים, בעלים וכו '), עובדים בעבודה ובוסים, יתכנו אנשים זרים לגמרי (עליך להיות אדיב כלפיהם, למשל), וחובה כלפי עצמך.
איך מפסיקים לעשות את מה שאתם עושים ומתחילים לעשות אחרת?
אנשים מגיעים אלי לעתים קרובות לטיפול אישי עם השאלה, "איך אני יכול להפסיק לעשות את מה שאני עושה ולהתחיל לעשות אחרת?" נראה שהשאלה פשוטה, אבל יש הרבה ניואנסים מאחוריה. לדוגמה, ייתכן שיתברר כי הרעיון של "לעשות אחרת" מבוסס על המחשבה "
כאשר מחיר הנוחות הוא החיים שלך
פגשתי אותם באוטובוס טיולים לפני כמה שנים. האוטובוס נסע בצורה חשובה בערים אירופיות והכבישים המהירים ביניהם. אישה כבת ארבעים וחמש ולידה בכל דבר ותמיד היא אמא לשבעים. ימים ולילות הם מתיידדים עם אותם אנשים בדרך זו או אחרת. בררו היכן נמצא חדר המלון, שתו יחד קפה בטיול הבא.
החיים הם כמו משחק, המשחק הוא כמו החיים
המשחק הוא מצב חיים, הוא בחירה נצחית, ניחושים, מוזרים או שווים, מחוברים או אבודים . שיחקנו בילדותנו, ומבלי שהבנו זאת גררנו את הצורך שלנו לשחק לבגרות. תוך כדי משחקים למבוגרים, אנו מבצעים את תרחישי הילדות שלנו, מנסים להשיג באופן לא מודע את מה שחסר לנו ביותר ליושר ולסיפוק שלנו.
