2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
מערכת יחסים אמיתית היא תמיד סיכון. לעולם אינך יכול להיות בטוח בוודאות וברצינות שמישהו לא יסתובב, לא יבגוד ברגע הכי לא מתאים. והרגע כמעט תמיד יהיה בלתי הולם עד כאב. והנקודה כאן היא לא רק ב"התאהב באחר ", אלא פשוט בנאלי בחיים.
הנה את, ילדה קטנה ומאושרת שיש לה פיל ורוד מועדף, ורק לאחרונה, בלי עזרת מבוגרים, נשפת בגאווה את כל חמשת הנרות על עוגת יום ההולדת שלך. והיום אמא בוכה בקול רם, ואבא אוסף דברים. שניהם מנסים להסביר לך שאתה עדיין תראה את אבא שלך, רק עכשיו הוא יגור במקום אחר ומשום מה אצל דודה אחרת. ואתה רוצה מאוד להאמין בזה, אבל אבא בא פחות ופחות ואתה מרגיש לא נכון ונטוש.
מערכות יחסים הן קפיצה שמתרחשת כמעט באקראי ובמגע. מבוסס רק על המתאר המעורפל של הצללית המתאימה לצורה הדרושה לנו. אז הוא מחזיר אותך הביתה אחרי העבודה, מזמין את הבשמים שהזכרת באופן חולף, ואתה כבר מחליט שתשומת לב היא שמו האמצעי. ושישה חודשים לאחר מכן, אתה שוכב על הספה של פסיכותרפיסט ואינך יכול לעשות דבר מלבד דמעות ושתיקה, כי אחרי מערכת היחסים הזו יש לך רק אדמה חרוכה.
זו קפיצת מדרגה של אמונה. העובדה שהמאמצים שאתה משקיע בקשר הזה יחזרו לפחות חלקית. כמובן ששמעתי הרבה סיפורים עם וריאציות בנושא "אני לא צריך משוב ממנו, אני רק רוצה לרצות אותו". או אחרת: "אני פשוט אוהב לראות אותה מאושרת, אני לא צריך ממנה כלום". וזה נשמע נהדר בתיאוריה ואפילו נראה מעורר השראה בפועל. פעם ראשונה. במציאות, תמיד מגיעה תקופה שבה האש הנצחית שלך מתחילה להיעלם לאט ללא הטענה. ואתה יכול לעשות כל שביכולתך ואפילו יותר. וייתכן שלעולם לא ישלמו עליו.
זוהי זינוק של תקווה. שכאשר תתחיל לתת הרבה, הם יתחילו להתייחס אליך באותו אופן. כשאתה מזמין מאיטליה בכסף האחרון את הפרושוטו והגורגונזולה האהוב עליה, כי פשוט אין כאן טעמים כאלה. תכין קפה בבוקר באמצעות מכשיר עם השם החמוד "צ'מקס", כי זה מה שהיא אוהבת. אתה תקנה נעלי ספורט לריצה ברחוב, כי ככה היא אוהבת להירגע - לרוץ לאורך פארק ענק עם אגם. מישהו יגיד שאתה מאבד את עצמך, מסתגל, מנסה לרצות. אבל לא הם, ואפילו אתה לא תבין שאתה עושה זאת מסיבה אחרת לגמרי. כי אתה רוצה, אולי יותר מכל, להתייחס אליך באותה תשומת לב ואכפתיות. וסביר להניח שלא תקבל את זה. כי אתה לא יודע מה לעשות עם זה.
מערכות יחסים הן תמיד סיכון. מכיוון שתמיד קיימת האפשרות שהמילה המדוברת תפסיק להיות חשובה, שה"חשוב "המשותף שלך יישאר חשוב לשניים. אחרי הכל, אפילו הכוכבים לא זורחים לנצח.
קרבה מכבידה. כי משהו אחר יהיה בחלל שלך. אתה בונה את ההגנות שלך כל כך הרבה זמן ועקשנות, כל כך בזהירות למצוא את האיזון בין הפגיעות החבויה עמוק בפנים לבין האדישות השטחית שכל דש כנפיים של נשמתך לא מתוכננת יכול לשבור אותה. והאינטימיות היקרה הזו הופכת להנאה יקרה מדי.
קרבה מסוכנת. מישהו אחר ממך בהחלט יעשה בצורה שלא מתאימה לך. יחשוף את הצדדים האפלים והנסתרים ביותר שלך בזעם, ולא יראה לך באור הטוב ביותר. אז הדבר היחיד שאתה יכול לעשות כדי להציל את עצמך הוא לעזוב קודם כל, לפני שהקרבה הזו הופכת אותך לפגיע. כדי לבנות מערכת יחסים אמיתית ארוכה באושר, אתה צריך לחשוף את הנשמה שלך. וזה סיכון גדול מדי.
מערכות יחסים הן סיכון. אך ללא קפיצת אמונה זו, אי אפשר לגלות את האמת האמיתית על עצמך. אי אפשר לראות את עצמך מבחוץ.הרשה לעצמך להיות חלש. תרגישו אכפתיות וחמימות אמיתית. לדעת את האושר המוחלט של להתקבל עם טונות של פגמים ולא להידחות. לכן מערכת היחסים שווה את זה. אני יודע שזה מפחיד. אבל מערכת יחסים אמיתית שווה את זה. אֶמֶת)
מוּמלָץ:
פורנו או מערכות יחסים? מדוע אנשים מונעים מעצמם את ההנאה שבמערכות יחסים? בעיות בזוגיות
"כמובן, פורנו! פורנו הוא ללא בעיות וזמין ", אתה אומר. אבל האם אתה יודע מה בדיוק הנפש שלך רוצה? אם הנשמה שלך לא נשברת מהטראומה העמוקה ביותר של ההתקשרות, היא רוצה אהבה, הבנה רגשית עמוקה, רומנטיקה והחלפת אנרגיה עמוקה, כולל מגע מיני.
איך נראית מערכת יחסים זוגית? אחת הדרכים לאבחן מערכות יחסים בזוג
כמעט בכל משפחה, ישנם מקרים בהם לאחד או לשני בני הזוג יש ספק אם להמשיך את הקשר. בני זוג מגיעים לפסיכולוג כדי להבין טוב יותר את עצמם ואת בן זוגם, כדי לראות את סיכויי הקשר שלהם. אחת הטכניקות לעשות זאת היא לייצג מערכות יחסים באמצעות צלמיות. דוגמא מעשית.
מערכות יחסים כ"קרב נפשי "? כיצד ליצור מערכות יחסים ארוכות טווח אם מעולם לא עבדת
מערכות יחסים כ"קרב נפשי "? כיצד ליצור מערכות יחסים ארוכות טווח אם מעולם לא עבדת לכל אחד בחיים יש מישהו שלעולם לא ישחרר אותך, ומישהו שלעולם לא תעזוב. צ'אק פאלאניק. "שיר ערש" כמה דברים מעניינים מדוע יש לנו בריחה על ה"
איך לא להיות תלויים במערכת יחסים? פסיכולוגיה של מערכות יחסים
כיצד לבחור את המרחק הנוח ביותר של היתוך וחופש במערכת יחסים? איך להתגבר על הפחד המטורף מהתמזגות, לאבד את עצמך ואת הגבולות שלך? הדבר הראשון והחשוב ביותר ללמוד הוא לעקוב אחר ההתנהגות שלך בעת מיזוג. באופן אידיאלי, עדיף שיהיה איתך חבר או מטפל קרוב שמכיר אותך היטב וישים לב להתמזגות יתר עם בן זוגך ("
סוף מערכת יחסים? האם הגיע הזמן להיפרד? פסיכולוגיה של מערכות יחסים
מדוע נוצר מצב כאשר מערכת היחסים "מחזיקה" בכם, למרות שאתם מבינים היטב שזהו הסוף? הסיבה הברורה והמובנת ביותר לכל האנשים הסבירים היא ילדים. כשילדים קטנים, תמיד חבל לעזוב אותם ולשלול מהם את אביהם או אמם. באופן כללי, מצב הפירוק המשפחתי טראומטי במיוחד עבור אנשים שלא היו להם אם או אבא, בהתאמה, הם נשארים במערכות היחסים ההרסניות ביותר (אם רק הילדים היו טובים